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Top 3 des meilleures plantes pour maigrir

Introduction

Quelles sont les meilleures plantes pour vous aider à maigrir ? Certaines plantes ont le pouvoir de couper la faim, d’autres stimulent le métabolisme et peuvent favoriser l'élimination des graisses dans les tissus ou de l'eau en excès ...

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Quelles sont les meilleures plantes pour vous aider à maigrir ? Certaines plantes ont le pouvoir de couper la faim, d’autres stimulent le métabolisme et peuvent favoriser l'élimination des graisses dans les tissus ou de l'eau en excès et vous aider à stabiliser votre poids. En gélules ou en infusion découvrez le top 3 des meilleures plantes pour vous aider à maigrir.

Top 3 des meilleures plantes pour maigrir

Top 3 des plantes les plus efficaces pour maigrir

1 - La cosse ou gousse du haricot

Riche en fibres cellulosiques, pectines, tanins et flavonoïdes, le fruit du haricot appelé, gousse, a pour enveloppe la cosse, ayant pour effet de ralentir l'absorption des sucre, d'aider à la stabilisation du poids et d'avoir une action diurétique, ce qui favorise l'élimination de l'eau en excès dans les tissus.

En gélules

Prenez 1 à 2 gélules de cosse ou gousse du haricot avant chacun des 3 principaux repas, avec un grand verre d'eau en cas de rétention d’eau, de prise de poids au moment des règles, lors d’une cure d’amaigrissement.

 

Attention

Evidemment la consommation de n'importe quelles plantes s'accompagne d'un régime allégé en graisse et en sucre.

 

2 - Le ginseng

le ginseng, cette plante, ressemblant un peu au gingembre, est depuis des millénaires très appréciée en médecine traditionnelle chinoise tout comme aujourd’hui en phytothérapie.

En stimulant votre métabolisme, le ginseng va se révéler un allié de choix pour perdre du poids.

En gélule ou en infusion, limitez votre consommation à 2 g.

En infusion

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur 3 fines tranches de ginseng ?

Couvrez.

Laissez infuser 10 minutes.

Buvez avant l'un des principaux repas.

En gélule

Prenez ces gélules accompagnées d'un grand verre d'eau, le matin et le midi, quelques minutes avant le repas.

La consommation du ginseng est à proscrire chez ceux qui souffrent de troubles cardiaques, chez les femmes enceintes et celles qui allaitent.

 

3 - Le konjac 

On extrait de ses racines une substance capable de gonfler en absorbant plus de cent fois son volume d'eau et donc de remplir l'estomac sans aucun apport de calorie.

En gélule

Grâce à ces gélules, concentré de konjac et de glucomananes, plantes qui ont la propriété de gonfler dans l'estomac vous n'aurez plus faim, vous mangerez moins et vous maigrirez.

Prenez 3 gélules, 30 minutes avant chacun des 3 repas, avec 1 ou 2 verres d'eau.

Nous vendons des gélules de konjac à la Boutique Toutpratique

 

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