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Ampoules au pied : que faire ?

Introduction

A la suite d'un frottement répété, lanières ou chaussures trop petites, peut apparaitre une ampoule au pied.  Les ampoules aux pieds, parfois très douloureuses, et souvent handicapantes lors de la marche, sont très courantes. Ce n'est pas une raison pour ne pas les éviter et s'en débarrasser.  Comment soigner les cloques ...

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A la suite d'un frottement répété, lanières ou chaussures trop petites, peut apparaitre une ampoule au pied.  Les ampoules aux pieds, parfois très douloureuses, et souvent handicapantes lors de la marche, sont très courantes. Ce n'est pas une raison pour ne pas les éviter et s'en débarrasser.  Comment soigner les cloques ou les ampoules au pied.

Soigner une ampoule au pied

ampouleAmpoules au pied ou au doigt

Les ampoules sont causées par des frictions ou des brûlures et se forment par l'accumulation de liquide sous l'épiderme.

Bien que douloureuses, les ampoules ne sont pas dangereuses, cependant elles peuvent s'infecter.

Soigner une ampoule

Ne percez pas l'ampoule cela favoriserait l'infection. 

Mais si vous y tenez, percez la cloque avec une aiguille stérile, ou si l'ampoule a éclaté, désinfectez-la puis couvrez-la d'un pansement stérile.

Faites sortir le liquide.

Désinfectez puis protégez avec un pansement.

Si vous devez remettre vos chaussures, enfilez des chaussettes.

5 remèdes naturels à appliquer sur les ampoules

1 - Aloe Vera

Appliquez 4 fois par jour du gel d’Aloe vera sur l’ampoule

Pour obtenir du gel, coupez un bout de feuille charnue d’Aloe Véra au milieu, puis à l’aide de ciseaux, retirez ses épines.

Rincez-la à l’eau courante, puis tranchez la feuille en deux dans son épaisseur, puis avec une cuillère, grattez l’intérieur de façon recueillir  la pulpe de la feuille.

Vous obtiendrez alors une substance transparente et gélatineuse. Il s’agit du gel d'Aloe Véra.

2 - Argile verte

Appliquez sur l'ampoule une compresse d'argile.

Un cataplasme d’argile doit dépasser de 2 cm la taille de l’ampoule.

Préparez l’argile en suivant les conseils de l’article de Toutpratique :

CATAPLASME D ARGILE VERTE

Puis à l’aide de la spatule en bois, prélevez un peu d’argile et placez-la sur la compresse.

L’épaisseur de l’argile doit être d’environ 2 cm.

Recouvrez d’une autre compresse.

Puis appliquez le cataplasme sur la zone douloureuse. Plus le cataplasme se dessèche, plus il perd de son efficacité.

Dès que l'argile commence à sécher, reposez un nouveau cataplasme humide.

La pose d’un cataplasme doit se poursuivre jusqu'à la disparition de la douleur ou de la cicatrisation.

3 - Feuilles de noyer

Appliquez sur l'ampoule une compresse imbibée d'une infusion de feuilles de noyer.

Faites bouillir pendant 15 à 20 minutes 25 grammes de feuilles de noyer.

Filtrez.

4 - Onguent fleurs de souci

Faites fondre, pendant une demi-heure, au bain marie 250gr de vaseline additionné de 75g fleurs séchées de souci.

Filtrez dans une mousseline puis versez dans un pot. 

Laissez refroidir puis appliquez sur l’ampoule.

5 - Onguent + vitamine E

Renforcez le pouvoir de l’onguent au souci en ajoutant une capsule de vitamine E dans le pot.

Appliquez sur l’ampoule.

Evitez les ampoules

Avant d'enfiler bas ou chaussettes, appliquez de l'alcool sur les zones sensibles ou encore enduisez de vaseline les points de frottements du pied sur la chaussure.

Pour éviter les ampoules après une marche intense, appliquez un pansement sur les zones de frottement ou enfilez une vieille paire de chaussettes, puis une bonne paire par-dessus.

Vous aurez ainsi la peau protégée.

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LOU
Le 21/05/2016
Bonjour Je peux mettre alors la crème cétavlon sur l'orteil je n'ai pas d'ampoule et en tout j'ai acheter trois paires de chaussures de sport neuve et quand je vais sortir je vais mettre un pansement dessus Merci
Claudine
Le 21/05/2016
Bonjour lou, il peut s'agir tout simplement d'une irritation due aux frottements de la chaussure.
lou
Le 21/05/2016
Bonjour, je voudrais savoir quelque chose j'ai acheter des chaussures de sport neuve et j'ai mis les chaussures et depuis quelque jours j'ai l'orteil du pied droit qui me brule et quand le drap frotte dessus ça brule aussi et ma mère me dit que ça doit être une ampoule forcer et je n'ai pas d'ampoule dessus et je mets dessus cétavlon. Merci
Claudine
Le 10/01/2014
Bonjour VALOCH , Avant de vous conseiller quoi que ce soit, pourriez-vous montrer ces points noirs à un médecin ou à un pharmacien. Sur le cou ou le ventre, c’est peut-être bien autre chose. N’attendez pas.
VALOCH
Le 10/01/2014
Bonjour J'ai les points noirs au niveau du cou et du ventre je ne sais pas si je peux appeler cela verrues comment faire pour me débarrasser svp ? merci
Toutpratique
Le 24/07/2012
bonjour Daniel,Si vous avez des ampoules, suivez les conseils de cet article
Daniel
Le 24/07/2012
bonjour, j'ai marché longtemps et j'ai mal. qu'est ce que je fais?
Toutpratique
Le 14/05/2012
Bonjour Leiladu45, Si vous êtes inquiète, montrez votre pied à votre pharmacien. Soit il vous orientera vers un médecin, soit il vous donnera de quoi vous soigner.
-leiladu45-
Le 13/05/2012
bonjoours jai une ampoule qui me fait trés mal car je fait,des patin dans un club ^^elle ses exploses es dans cette ampoule il y a un trou bizzars sa me fait mal en dirait que sa commence à grossir. (^^)
Claudine
Le 24/02/2011
Merci Oconnelly !
oconnelly
Le 24/02/2011
Le \"duck\" tape n\'est pas réellement du ruban canard... son appellation anglaise \"Duct tape\" décrit bien son usage... Un ruban très collant qui vise à calfeutrer les orifices des joints de tuyaux...
Claudine
Le 09/02/2011
Bonjour Mireille, Désolée, je ne sais ce qu’est le duck tape !
Mireille
Le 08/02/2011
bonjour, est-ce vrai que mettre du duck tape sur une verrue plantaire peut la faire partir? Merci à l\'avance!
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