En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer du contenu toujours plus pertinent. En savoir plus

Gueule de bois : 20 astuces anti gueule de bois.

Introduction

Vous avez trop bu hier soir, et ce matin vous avez mal au coeur et à la tête ? C'est la gueule de bois ! L'absorption de boissons alcoolisées plus ou moins importante -quelque fois deux verres suffisent- peut provoquer, au réveil, le lendemain matin et souvent jusqu'au soir d'affreux ...

91 personnes valident cette astuce
ça a marché pour moi
Je valide
Le pack qui me sauve tout de suite
Expédition sous 48H
Thé Vert Bio
3,30 €
J'achete
Expédié sous 48h

91 personnes

ont trouvé cette astuce utile, et vous ?

ça a marché pour moi
Je valide

Vous avez trop bu hier soir, et ce matin vous avez mal au coeur et à la tête ? C'est la gueule de bois ! L'absorption de boissons alcoolisées plus ou moins importante -quelque fois deux verres suffisent- peut provoquer, au réveil, le lendemain matin et souvent jusqu'au soir d'affreux maux de tête, des nausées, une langue chargée,  les yeux rougis et des jambes en coton. Il s'agit de la gueule de bois  ! Découvrez 27 astuces pour éviter et faire passer la gueule de bois.

27 astuces  et remèdes naturels contre la gueule de bois

20 astuces et remèdes naturels contre la gueule de bois

Remèdes anti gueule de bois avant de boire

1 - Eviter la gueule de bois avec une cuillerée d'huile d'olive.

Prenez la précaution avant de commencer à boire, surtout si vous n'en avez pas l'habitude ou si vous ne tenez pas bien à l'alcool, d'avaler une cuillère d'huile d'olive.

L'huile retardera les effets de l'alcool et évitera sa diffusion brutale dans le sang.

2  - Eviter la gueule de bois en mangeant des aliments gras

Avant une fête, mangez des aliments riches en matières grasses.

Le gras ralentirait l'absorption de l'alcool et protégerait les tissus du tube digestif contre l'inflammation causée par les acides qui sont produits lors de la digestion de l'alcool.

3 - Eviter la gueule de bois avec une ampoule d'extrait de radis noir

Avant de boire, avalez une ampoule d'extrait de radis noir

4 - Buvez lentement

Buvez de l'alcool mais aussi lentement que possible tout au long de la fête.

5- Buvez beaucoup d'eau et de jus de fruits,

Buvez-en au moins 1 litre entre 2 verres, surtout des jus de fruits car ils contiennent du fructose, un sucre naturel qui vous aidera à éliminer l'alcool

6 - Entre 2 verres

Mangez sucré entre 2 verres

7 - Evitez les mélanges d'alcool

Pour éviter d’être malade, ne buvez qu’un seul type de boisson tout au long de la fête.

8 - Évitez les cocktails avec soda ou boisson gazeuse.

Les petites bulles accélèrent les effets de l’alcool.

9 - Avant de vous coucher

Prenez un ou deux grands verres d’eau avant d’aller vous coucher.

 

A savoir

Préférez le Champagne plutôt en apéritif qu'en fin de repas.

Si vous devez boire plusieurs styles de vin, buvez le vin blanc puis passez au vin rouge.

comment éviter la gueule de bois.

Gueule de bois,  mal à la tête et mal au coeur, mangez :

10 - Amandes, pain, pâtes

Si vous avez  faim, encore, mangez des amandes.

11 - Miel

Le matin, au petit déjeuner, mangez des tartines de miel.

Le fructose contenu dans le miel contribue à éliminer l'alcool

12 - Miel et huile essentielle de carvi

Prenez après les repas 1 goutte d’huile essentielle de Carvi mélangée à une  cuillerée à café de miel.

13  - Riz complet

Mangez du riz complet sans beurre et sans sauce.

Pas de gras !

Allégez vos repas.

Pour calmer le mal au foie, buvez tout au long de la journée à petites gorgées

14 - Citron en infusion

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur un un demi-citron non traité, préalablement lavé et coupé en rondelles.

Laissez infuser 8 minutes.  

Buvez tiède en sucrant avec cuillerée à soupe de miel.

15 - Coca-cola/citron

Un verre de coca cola additionné d'un jus de citron (pas glacé) est idéal contre le mal au cœur après une soirée trop arrosée.

16 - Tisane anti nausées

Portez à ébullition pendant ¼ d’heure de l’eau + 3 étoiles de badiane+1 gros bâton de cannelle+1 pincée de poivre de Cayenne + une cuillerée à soupe de gingembre râpé.

Filtrez.

Buvez tiède à petites gorgées.

17 - Thé vert

Buvez tout le long de la journée, buvez du thé vert mais pas trop chaudes, afin d'éliminer au maximum l'alcool bu la veille et vous réhydrater.

L'alcool déshydrate.

Nous vendons du thé vert bio à la Boutique Toutpratique

Mal à l'estomac ?

18 - Bicarbonate de soude

Le bicarbonate est connu pour neutraliser les acides au niveau de toute la sphère digestive et faciliter la digestion. Très efficace contre les remontées acides, il provoque un soulagement immédiat.

Comment prendre du bicarbonate

Diluez le contenu d’une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau tiède. Remuez bien.

Certains recommandent d’ajouter quelques gouttes de jus de citron dans le verre afin de dissiper un peu du gaz qui se produit lorsqu’il entre en contact avec l’acide de l’estomac

Buvez lentement mais pas plus de deux fois par jour.

Nous vendons du bicarbonate de soude à la boutique Toutpratique

19 - Réglisse

La réglisse, cicatrisante et anti-inflammatoire, parce qu’elle augmente la sécrétion de mucus gastrique, diluant ainsi le contenu acide de l’estomac, est connue et reconnue pour réduire les aigreurs d’estomac et même en prévention des ulcères de l’estomac et du duodénum.

Comment prendre de la réglisse

(sauf en cas d'hypertension)

- En bâton

Mordillez une racine de réglisse, après les repas.

- Tisane de réglisse

Dans une petite casserole portez à ébullition pendant une minute un bâton de réglisse.

Couvrez puis laissez infuser 10 minutes.

Buvez cette tisane trois fois par jour soit en prévention un peu avant les repas soit pour mieux digérer après les repas.

Mal à la tête ?

20 - Mal à la tête ? Mâchez des graines de carvi, de fenouil ou de cardamone

Mâchez l'une ou l'autre de ces graines, ou un mélange des 3, pour vous permettre d'éviter des nausées

21 - Compresse d'argile

Appliquez sur les le front et les tempes un cataplasme d'argile froid, puis une heure plus tard un cataplasme d'argile chaude (réchauffé uniquement dans un bol, sur un radiateur ou une source de chaleur.

On ne cuit pas l'argile

Recette du cataplasme d'argile

Versez de l'argile sèche dans un bol, diluez-la dans de l'eau. Laissez-la reposer au moins une heure, protégée par un linge.

A l'aide d'une spatule en bois, placez une petite quantité d'argile (si la pâte est trop compacte ajoutez de l‘eau, si elle est trop liquide un peu d'argile) soit dans un linge en fibres naturelles, soit dans une feuille de choux, sur une épaisseur d'environ 1 à 2 cm.

Dés que l'argile devient dure et sèche, renouvelez le cataplasme.

Nous vendons de l'argile verte surfine à la Boutique Toutpratique

22 - Citron

Appliquez sur les tempes des tranches de citron 

23 - Eau froide et huile essentielle de menthe poivrée

Appliquez sur le front et les tempes une compresse imbibée d'eau froide sur laquelle vous aurez versé quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.

Nous vendons de l'huile essentielle de menthe poivrée bio à la Boutique Toutpratique

24- Cataplasme de feuille de chou

Appliquez sur les tempes et sur le front des grandes feuilles de chou préalablement ébouillantées et applaties au rouleau à pâtisserie.
 

Contre la gueule de bois et les jambes flageolantes

25 - Prenez une douche ou des douches

Une douche froide suivie d'une douche chaude vous rendra l'esprit plus clair.

26- Du calme : reposez-vous !

Pas de lumière trop vive. Restez au calme et faites une ou plusieurs siestes.

Et dés le lendemain essayez de détoxifier votre organisme.

Détoxifier votre organisme

27 -Gélules détox.

Ces gélules contiennent un concentré d'artichaut et de radis noir, 2 plantes incroyablement efficaces pour détoxifier son organisme.

Nous vendons les gélules végétales dépuratives à la Boutique Toutpratique

D’autres articles de Toutpratique sur la digestion

AÉROPHAGIE

BALLONNEMENT ET GAZ

LA COLITE

CONSTIPATION

LA DIARRHÉE

DIGESTION DIFFICILE

LA GASTRO

INDIGESTION

INTOXICATION ALIMENTAIRE

MAL À L'ESTOMAC

TROP MANGER

La séléction de produits pour vous aider

Livraison express
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé

Cette astuce vous a été utile ?

91 personnes valident cette astuce
ça a marché pour moi
Je valide

Commentaires

Laisser un commentaire

Les commentaires sont soumis à modération, ils apparaîtront suite à validation de la rédaction.


Pschitt!
Le 21/01/2011
Pour la cuillère d\'huile d\'olive avant une soirée je confirme ça marche ( excellent également à jeun contre la constipation :) )
plomo
Le 13/03/2009
Bonjour,Je vous remerci de vos conseils!! Je vais donc essayer ce soir une de vos astuces!! Affaire à suivre. Bien cordialement, Plomo.
  • Livraison offerte

    à partir de 50 d’achat

  • Expédition express

    sous 48 heures

  • Paiement sécurisé

    via CB et Paypal

  • Satisfaction client

    c'est notre priorité

Tous les produits de nos marques partenaires

Quantité

au lieu de
Continuer mes achats Passer ma commande