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La marjolaine propriétés et utilisation

Introduction

La marjolaine est une plante vivace très appréciée pour ses nombreuses vertus aromatiques et médicinale. Elle compte une trentaine de variétés dont une que les amateurs de pizzas connaissent : l'origan. L’autre nom de la marjolaine est d’ailleurs le « grand origan ». Et tout comme l’origan, la marjolaine dégage une puissante et ...

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La marjolaine est une plante vivace très appréciée pour ses nombreuses vertus aromatiques et médicinale. Elle compte une trentaine de variétés dont une que les amateurs de pizzas connaissent : l'origan. L’autre nom de la marjolaine est d’ailleurs le « grand origan ». Et tout comme l’origan, la marjolaine dégage une puissante et délicieuse odeur. Découvrez les bienfaits de la marjolaine ou l'origan.

Marjolaine ou origanLa marjolaine plante médicinale

La marjolaine a une action sédative, calmante, digestive et antispasmodique.

La marjolaine possède des propriétés stimulantes et antispasmodiques, elle est indiquée dans les spasmes intestinaux avec flatulences, météorisme, nausées, et dans les troubles nerveux légers.

Marjolaine ou origan : propriétés et utilisation

La marjolaine peut être utilisée en infusion pour calmer :

Les aphtes

L’herpès

La toux

Les douleurs musculaires et articulaires

La nervosité

L’anxiété

Les douleurs articulaires

Le mal à la tête

Les insomnies

Le mal au ventre

La mauvaise digestion

Les nausées

Les problèmes de gaz

Le mal à l’estomac

Les ballonnements

Les spasmes intestinaux

Le retard des règles

Comment faire une tisane marjolaine

Pour l’infusion de marjolaine utilisez les feuilles, les tiges et les fleurs de la marjolaine.

Laissez infuser la marjolaine  (une cuillerée par tasse) dans l'eau chaude pendant 10 minutes.

Filtrez la tisane.

Ajoutez une petite cuillère de miel.

Utilisation de la marjolaine

Herpès et boutons de fièvre

Tamponnez les boutons de fièvre et l’herpès près de la bouche avec un coton-tige mouillé d’huile essentielle de marjolaine

Aphtes

Procédez à des bains de bouche à la marjolaine (quelques gouttes d’huile essentielle de marjolaine dans de l’eau bouillie refroidie)

Problèmes d’anxiété, insomnie et troubles de l’humeur

Préparez une tisane à la marjolaine. La tisane de marjolaine est tonique et stimulante tout en calmant la mauvaise digestion et  les états nerveux. C’est la plante des optimistes ! Buvez une tisane de marjolaine avant le coucher (Une cuillère par tasse) .

Les insomniaques  ajouteront un peu de tilleul à  la marjolaine. Sucrez avec une cuillère de miel.

Gaz et ballonnements

Saupoudrez vos plats de marjolaine séchée

Contre les problèmes gastriques, intestinaux et maux de tête

Buvez 3 ou 4 tasses de tisanes à la marjolaine par jour après les repas, et 1 tasse le soir.

En cas de troubles digestifs ajoutez quelques feuilles de menthe à l’infusion.

Contre les douleurs d’articulation

Appliquez des compresses humidifiées d’eau chaudes additionnée d’essence essentielle de marjolaine (4 à 6 cuillerées par litre d'eau) .

Ou versez 8  gouttes d'huile essentielle de marjolaine dans l'eau du bain.

La marjolaine pour préparations culinaires

Utilisez la marjolaine fraiche ou séchée, pour aromatiser :

Les viandes blanches

Le poulet

Les omelettes

Les pâtes

Les pommes de terre

Les légumes

Les farces

La charcuterie

La sauce tomate

Les liqueurs digestives

Les huiles aromatisées

Les tisanes de marjolaine, l'huile essentielle de Marjolaine peuvent améliorer votre santé, mais en cas de douleur, il vaut mieux consulter un médecin.

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