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Lavande et huile essentielle de lavande utilisation

Introduction

La lavande et surtout l’huile essentielle de lavande ont des propriétés étonnantes… Vos enfants ont des poux, vous êtes anxieux et stressé, c’est l’huile essentielle de lavande qu’il vous faut. L’huile essentielle de lavande est antiseptique et cicatrisant. Découvrez la lavande l’huile essentielle de lavande et ses nombreuses utilisations.La lavande ...

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La lavande et surtout l’huile essentielle de lavande ont des propriétés étonnantes… Vos enfants ont des poux, vous êtes anxieux et stressé, c’est l’huile essentielle de lavande qu’il vous faut. L’huile essentielle de lavande est antiseptique et cicatrisant. Découvrez la lavande l’huile essentielle de lavande et ses nombreuses utilisations.

La lavande et ses bienfaits

 lavande

La lavande

La lavande  a des propriétés antiseptiques, bactéricides, désinfectantes, calmantes, antispasmodiques et carminatives.

Elle se récolte en été lorsqu'elle est en fleur.

Après séchage, elle se conserve à l'abri de la lumière dans un récipient hermétique.

Pour obtenir des fleurs de lavande, il suffit de faire sécher un bouquet au soleil, puis quelques jours plus tard de les battre doucement.

Les fleurs tomberont.

 lavande

La lavande contre la migraine et l’insomnie

Enfermez les fleurs séchées dans un sachet et mettez-le sous la taie d’oreiller.

La lavande contre les douleurs musculaires

Massez les zones douloureuses avec de l’huile de massage à la lavande.
Recette

Versez un demi-litre d’huile d’olive sur 50g de fleurs séchées dans un fla­con muni d’un bouchon.

Faites macérer la préparation au soleil pen­dant une semaine en la secouant tous les jours.
Fil­trez.

Con­servez dans un fla­con bouché dans un endroit sec et sombre.

Rhume des enfants

Appliquez 2 fois par jour de l’essence de lavande

Recette de l’essence de lavande

COMMENT FAIRE DE L’ESSENCE DE LAVANDE

La lavande pour mieux digérer

Ballonnements, mal au ventre, brulure d’estomac, indigestion : buvez une infusion de lavande.

La lavande pour soigner les affections respiratoires 

Buvez  4 tasses d’infusion de lavande chaque jour.

La  tisane de lavande soulage toux, rhume, bronchite et grippe.

tisane lavande

Comment faire une infusion de lavande

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur une cuillerée à soupe de fleurs de lavande séchées.

Buvez jusqu'à 3 tasses par jour.

La lavande contre les démangeaisons

Faites macérer trois belles poignées de fleurs de lavande dans un litre d'huile d'olive au soleil cinq jours.

Utiilisez cette huile pour calmer vos démangeaisons.

La lavande contre l’acné et la peau grasse

L’eau florale de lavande est indiquée pour les peaux à problème.

Servez-vous comme démaquillant ou comme lotion après le démaquillage.

Recette :

Dans une casserole faites bouillir 1 litre d'eau.

Dès la première ébullition ajoutez 3 belles poignées de fleurs de lavande.

Hors du feu, laissez infuser 8 minutes.

Filtrez.

Laissez refroidir.

Versez dans une bouteille en y ajoutant 5 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse et gardez 3 semaines au réfrigérateur.

Cette eau florale est une lotion démaquillante et tonique idéale pour les peaux fatiguées et fragiles.
Elle est indiquée dans le traitement de l'acné et des peaux grasses.
 
huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle lavande vraie est également appelée huile essentielle de lavande  fine ou officinale.

Utilisation de l’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande est antiseptique, antibactérienne, cicatrisante.
Aussi en plus d’être diurétique, calmante, anti rhumatismal, elle a à la fois une action anti poux et anti migraine.

Utilisez l’huile essentielle de lavande diluée dans une huile végétale, sur un sucre, à l’aide d’un vaporisateur ou un diffuseur ou encore dans le bain

L’huile essentielle de lavande contre les poux

Versez 3 ou 4  gouttes d’huile essentielle de lavande directement dans le shampoing de votre enfant.

Frictionnez puis laissez agir quelques minutes.

Peignez.

Rincez.

Acné, eczéma, pso­ri­a­sis, pru­rit, couperose

L’essence de lavande est un cica­trisant puis­sant, qui a comme effet de régénérer la peau.

Mélangez quelques gouttes à votre lait hydratant.

Complétez les soins de votre visage en remplaçant votre tonique par du  vinaigre de lavande.

Recette du vinaigre de lavande

Versez dans une bouteille de vinaigre blanc Secouez pour bien mélanger.

Le vinaigre est aussitôt prêt à l'emploi.

Crampes et contractures

L’huile essentielle de lavande est un excellent anti douleur.

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’huile végétale puis massez la zone douloureuse.

Ou prenez un bain chaud en diluant dans l’eau quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans le gel douche.

Contre l’anxiété et la nervosité

Buvez  jusqu’à 3 tasses par jour d’infusion de lavande.

- Ou prendre soit 1 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande diluées dans une cuillerée à café de miel soit sur un sucre.

Huile essentielle de lavande insomnie

En cas d’insomnie, prendre 3 gouttes d’huile essentielle de lavande diluées dans une cuillerée à café de miel soit sur un sucre au coucher.

Ou encore en Inhalation. 

Inhalation d’huile essentielle de lavande

Versez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande dans un grand bol d'eau bouillante et, la tête au-dessus du bol, une serviette de bain sur la tête, respirez les vapeurs, et ceci au moins 3 fois par jour et surtout avant de dormir.

Huile essentielle de lavande migraine

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’huile végétale puis massez les tempes et le cou.

Bronchite, Rhinopharyngite, rhinite Laryngite

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans une huile végétale puis massez la poitrine, la colonne vertébrale et la plante des pieds.

Ou inhalez :

Inhalation d’huile essentielle de lavande

Versez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande dans un grand bol d'eau bouillante et, la tête au-dessus du bol, une serviette de bain sur la tête, respirez les vapeurs, en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile végétale et masser le thorax, la colonne vertébrale et les plantes de pieds.

Mauvaise digestion ballonnements 

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’huile végétale puis massez ventre.

Mal au cœur en voiture

Faites respirer à vos enfants 2 gouttes d’huile essentielle de lavande sur un mouchoir.

Règles douloureuses

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’huile végétale puis massez le bas ventre.

Brûlure légère et coup de soleil

L’huile essentielle de lavande mélangée à une crème peut diminuer la douleur et les brulures des coups de soleil.

Huile essentielle de lavande cicatrisante

Appliquez une goutte sur une piqûre d’insecte.

Attention

L’huile essen­tielle n’est pas conseillée pour la femme enceinte.

Afin d'éviter tout problème d'allergie, versez une goutte d’huile essentielle dans le creux du bras.

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