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Mal de gorge huile essentielle

Introduction

Mal à la gorge que faire ? Quelle huile essentielle peut calmer le mal de gorge ? Peut-être ne le saviez-vous pas, mais les huiles essentielles peuvent enrayer certains maux de gorge ou nous apporter un soulagement. Gorge rouge, douloureuse, difficultés à avaler, voix enrouée : quelle huile essentielle utiliser ? Découvrez l’utilisation de ...

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Mal à la gorge que faire ? Quelle huile essentielle peut calmer le mal de gorge ? Peut-être ne le saviez-vous pas, mais les huiles essentielles peuvent enrayer certains maux de gorge ou nous apporter un soulagement. Gorge rouge, douloureuse, difficultés à avaler, voix enrouée : quelle huile essentielle utiliser ? Découvrez l’utilisation de ces huiles essentielles pour soigner, en complément d’un traitement, les maux de gorge. 

Huiles essentielles maux de gorge

mal à la gorge

Quelle huile essentielle pour le mal de gorge

- Huile essentielle de tea tree (arbre à thé)  mal à la gorge  

Antivirale, antiparasitaire, antibactérienne, cicatrisante, désinfectante, lhuile essentielle de tea tree peut vous soulager en cas de maux de gorge.

L’huile essentielle d’arbre à thé est conseillée pour les adultes et non pas pour  les  petits enfants.

Comment utiliser l’huile essentielle d’arbre à thé

Dès que la gorge devient un peu douloureuse prenez, 5 fois par jour, 2 gouttes d’huile essentielle d'arbre à thé diluées dans une cuillerée à café de miel.

Laissez fondre le plus doucement possible dans la bouche.

Ensuite, évitez de manger ou de boire pendant un quart d’heure.

- Ou pour soulager votre gorge irritée, buvez 3 à 4 fois par jour une boisson chaude additionnée de deux gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé diluée dans cuillerée de miel.

Nous vendons de l'huile essentielle d'arbre à thé  à la Boutique Toutpratique

S’il s’agit d’un début de rhinopharyngite

Cette  infection virale de la muqueuse qui tapisse l’intérieur du nez et qui touche le pharynx situé à l'arrière des fosses nasales, procédez à des inhalations.

- Inhalation à l’huile essentielle d'arbre à thé

Dans un saladier, versez 2 litres d'eau bouillante, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé diluées, puis placez la tête au-dessus en la couvrant d'une grande serviette, en faisant attention à ne pas vous brûler.

Inhalez la vapeur pendant 15 minutes.

Répétez l'opération deux fois par jour.

- Olfaction

versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément, autant que nécessaire.

- Friction

Frictionnez-vous doucement le cou avec 3 gouttes d'huiles essentielles d'arbre à thé diluées dans une cuillerée à soupe d'amande douce.

- Gargarisme

 Avant de vous coucher gargarisez-vous avec le contenu d’un verre d’eau additionnée de deux gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé diluées dans un tout petit peu de miel.

Recrachez ensuite le liquide sans l'avaler.

Nous vendons de l'huile essentielle Arbre à thé bio à la Boutique Toutpratique 

Mal de gorge huile essentielle citron

Antiseptique, anti-infectieuse, antivirale l’huile essentielle de citron dope le système immunitaire, lutte contre les bactéries et fait baisser la fièvre: il s’agit donc d’une huile essentielle  très efficace pour traiter un mal de gorge mais aussi un rhume ou une grippe.

Nous vendons de l'huile essentielle de citron bio à la Boutique Toutpratique

Comment utiliser l’huile essentielle de citron

- Prendre

Dès que la gorge devient un peu douloureuse prenez, 5 fois par jour, 2 gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans une cuillerée à café de miel.

Laissez fondre le plus doucement possible dans la bouche, en évitant de manger ou de boire pendant un quart d’heure.

- Boire 

Pour soulager votre gorge irritée, buvez une boisson chaude à l’huile essentielle de citron.

Recette

Dans une tasse mélangez 15 ml de miel à 5 gouttes d’huile essentielle de citron.

- Bain  à l’huile essentielle de citron

Juste avant d’entrer dans la baignoire, versez dans l’eau chaude du bain 2 poignées de sel marin puis 10 gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans 2 cuillerées à soupe de lait entier.

Restez ¼ d’heure dans le bain,  en respirant les effluves du bain.

Nous vendons de l'huile essentielle de citron bio à la Boutique Toutpratique

-  Massage

Massez la gorge, la poitrine et  haut du dos avec quelques  gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans l’huile d’amande douce (10 ml d’huile végétale d’amande douce à 10 gouttes essentielles de citron).

- Assainir l’air

L’huile essentielle de citron élimine bactéries et germes.

Dans un diffuseur spécial agrumes versez quelques gouttes d'huiles essentielles de citron dilué dans un tout petit peu de gel douche. 

Laissez diffuser pendant 1 heure au moins.

- Ou versez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur. 

Mal de gorge huile essentielle lavande

L’huile essentielle de lavande vraie est  anti-inflammatoire, antidouleur, antiseptique antibactérienne, désinfectante et cicatrisante

- Prendre

Prenez 1 goutte d’huile essentielle de lavande diluée dans une cuillerée à café de miel.

Laissez fondre doucement dans la bouche.

- Boire

Buvez un bol de lait chaud un bol de lait en ajoutant dans le lait une goutte d’huile essentielle de lavande

-Inhalation d’huile essentielle de lavande 

Versez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande dans un grand bol d'eau bouillante et, la tête au-dessus du bol, une serviette de bain sur la tête, respirez les vapeurs, et ceci au moins 3 fois par jour et surtout avant de dormir.

- Massage

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’huile végétale puis massez la poitrine et le cou.

- Diffusion 

Diffusez dans la chambre quelques gouttes d’huile essentielle de lavande une demi-heure  avant le coucher.

- Ou encore versez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur.

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Huile essentielle niaouli mal de gorge

L’huile essentielle de niouli  est un antivirale très puissant, un antibactérien, antiinfectieux, antifongique, antiparasitaire.

Cette huile essentielle a également un effet anti-inflammatoire et analgésique.

- Gargarisme

Gargarisez-vous 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours avec de l’eau chaude (le contenu d’un verre) mélangée à  2 gouttes d'huile essentielle de niaouli diluées dans un tout petit peu de miel.

Recrachez ensuite le liquide sans l'avaler.

- Prendre

Prenez 1 goutte d’huile essentielle de niaouli sur une cuillerée de miel, en laissant fondre le mélange très doucement sous la langue.

- Respirer

Versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément, autant que nécessaire.

- Masser

Massez la colonne vertébrale et la plante des pieds avec quelques gouttes d’huile essentielle de niaouli dilué dans une huile végétale.

Mal de gorge huile essentielle ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara est à utiliser en cas  d’infection virale, d’infection bactérienne.

De plus s’il s’agit d’une  rhinopharyngite car cette huile a la réputation de dégager les voies respiratoires.

- Masser

Massez le cou, la poitrine et le haut du dos  tous les quart d’heure avec une goutte d’huile essentielle de ravinstara diluée dans une cuillerée à café d’huile d’amande douce ou olive.

- Déposez une légère goutte en massage des 2 côtés de la gorge.

- Prendre

Diluez 1 goutte d'huile essentielle de ravinstara dans un cuillerée à café de miel.

Sucez lentement 3 ou à fois par jour

- Bain

Avant d’entrer dans votre baignoire ajoutez à l’eau chaude du  bain une cuillerée à soupe d'huile d'olive dans laquelle vous aurez ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de ravintsara.

Respirez à fond les effluves de ce bain.

Mal de gorge huile essentielle thym thymol

Lhuile de thym thymol, antibactérienne à large spectre d’action, antimicrobien, antiviral, réservée à l’adulte,agit de façon efficace sur le mal de gorge, les maladies infectieuses de plus elle a la réputation de  renforcer les défenses immunitaires de l'organisme.

- Prenez

Dès que la gorge devient un peu douloureuse prenez  5 fois par jour, 2 gouttes d’huile essentielle de thym diluées dans une cuillerée à café de miel.

 Laissez fondre le plus doucement possible dans la bouche.

Ensuite, évitez de manger ou de boire pendant un quart d’heure.

- Buvez

Soulagez votre gorge irritée en buvant 3 à 4 fois par jour:

- une boisson chaude additionnée de deux gouttes d’huile essentielle de thym diluée dans cuillerée de miel.

- Ou une goutte de thym dans une cuillère de miel diluée dans un jus de citron tiède.

- En olfaction

Versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément, autant que nécessaire.

- Friction

Frictionnez-vous doucement le cou avec 3 gouttes d'huiles essentielles de thym diluées dans une cuillerée à soupe d'amande douce.

- Gargarisme

Avant de vous coucher gargarisez-vous avec le contenu d’un verre d’eau additionnée d’une goutte d’huile essentielle de Thym diluée dans un tout petit peu de miel.

Recrachez ensuite le liquide sans l'avaler.

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Toutpratique
Le 08/11/2016
Bonjour John, D'abord merci de me lire aussi attentivement et de toutes vos précisions. Les caprices d'internet, il manquait parfois des mots au texte. Grâce à vous je l'ai corrigé. En revanche je n'ai pas corrigé tout ce qui est inhalation et diffusion. En pratique, je vous l'assure il n'est pas nécessaire de diluer les huiles. L'eau s'évaporant l'huile reste. Quoi qu'il en soit, reconnaissons-les les huiles essentielles sont des trésors pour la santé. A bientôt Claudine
John
Le 08/11/2016
Pour l'arbre à thé vous écrivez "- Gargarisme Avant de vous coucher gargarisez-vous avec le contenu d’un verre d’eau additionnée d’un d’arbre à thé." Et à la fin de l'article : "- Gargarisme Avant de vous coucher gargarisez-vous avec le contenu d’un verre d’eau additionnée d’une goutte d’huile essentielle de Thym." Je sais que cela se pratique mais il semblerait que pour un gargarisme cela soit mieux de diluer les huiles essentielles dans un dispersant naturel, le plus souvent de l'huile végétale, voir de l'alcool. L'huile essentielle ne se mélange pas dans l'eau, c'est aussi pour cela que l'on conseille de les diluer dans un dispersant (lait, gel neutre...) pour les ajouter à l'eau du bain et ainsi pour bien profiter de tous les bienfaits. Dans tous les cas pour le gargarisme : ne pas avaler le mélange !
Toutpratique
Le 07/11/2016
Bonjour John, Vous avez parfaitement raison. Et vous m'avez fait douter de moi mais lisez mieux cet article, vous verrez que c'est précisé !
John
Le 06/11/2016
Merci pour ce topo Juste une remarque : Attention au conseil pour le gargarisme avec l'huile essentielle d'arbre à thé, ne pas faire ce qui est indiqué cela pourrait même être dangereux car les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles, de par leur nature elles ne peuvent pas se mélanger avec l'eau, il leur faut un corps gras pour pouvoir se diluer, huile ou miel par exemple. Cordialement
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