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Contre la toux, 7 recettes de sirop naturel

Introduction

Toux sèche ou toux grasse, impossible de dormir ! Vous n’arrêtez pas de tousser. Tousser sans arrêt est parfois douloureux et toujours fatigant.Besoin d'un sirop pour vous débarrasser de vos quintes de toux ? Pourquoi...

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Toux sèche ou toux grasse, impossible de dormir ! Vous n’arrêtez pas de tousser. Tousser sans arrêt est parfois douloureux et toujours fatigant.Besoin d'un sirop pour vous débarrasser de vos quintes de toux ? Pourquoi alors ne pas faire vous-même votre propre sirop ? Toupratique vous propose les meilleures recettes de sirop 100% naturel fait maison rapide à faire et très efficaces.

Recette de sirop contre la toux

recette de sirop contre la toux

Comment faire un sirop contre la toux

1- Sirop à la cannelle, citron et miel

Mélangez 1 cuillerée à café de cannelle en poudre avec 2 cuillerées à soupe de miel puis ajoutez au mélange une cuillerée à soupe de jus de citron.

Prenez une cuillerée de ce sirop autant de fois que vous le souhaitez.

2 - Sirop au citron + œuf + miel +beurre

Faites chauffer doucement au bain-marie un mélange composé d'un jaune d'œuf + une petite cuillerée à café de beurre + une cuillerée à soupe de miel + le jus d'un citron frais.

Buvez une cuillerée à soupe encore chaude avant le coucher.

3 - Sirop au citron + vinaigre de cidre + miel

Buvez toutes les 2/3 heures un sirop composé du jus d'un demi citron additionné d'une cuillère à café de vinaigre de cidre et d'une autre de miel d'acacia.

4 - Sirop au gingembre, cannelle et miel

Portez le contenu d’une tasse d’eau à ébullition, ajoutez un morceau de 3 cm de gingembre coupé en tranches fines et un bâton de cannelle.

Faites bouillir pendant 5 minutes puis laissez refroidir à couvert.

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Remettez sur feu doux en ajoutant 2 cuillerées à soupe de miel au thym et en remuant jusqu'à obtenir la consistance d’un sirop.

5 - Sirop à la gomme de sapin + huile + miel

Buvez toutes les 2/3 heures un sirop composé d'une cuillère à soupe de gomme de sapin liquide, d'une cuillère à soupe d'huile d'arachide et de 30 g de miel.

sirop fait-maison

6 - Sirop à l’oignon et au miel

L'oignon calme l'irritation et dégage la gorge.

Epluchez, coupez et écrasez un gros oignon.

Mélangez une cuillerée du jus obtenu à une cuillerée de miel puis laissez reposer pendant 5 à 6 heures.

Prenez ce sirop 2 fois par jour, pendant 3 jours.

7 - Sirop au navet et au sucre

Râpez un navet lavé et épluché.

Ajoutez une cuillerée à café de sucre en poudre.

Laissez reposer toute une nuit.

Prenez deux cuillerées à soupe de cet extrait, 3 fois par jour, après chacun des principaux repas.

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