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Recettes bonne mine

Introduction

La peau de votre visage est normale, c'est-à-dire qu’elle est souple, lisse et ferme, sans boutons, sans rougeur et aux pores peu apparents. Vous avez seulement envie d’avoir encore une plus belle peau, un beau visage et un teint plus éclatant. Découvrez nos conseils et nos recettes naturelles maison pour ...

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La peau de votre visage est normale, c'est-à-dire qu’elle est souple, lisse et ferme, sans boutons, sans rougeur et aux pores peu apparents. Vous avez seulement envie d’avoir encore une plus belle peau, un beau visage et un teint plus éclatant. Découvrez nos conseils et nos recettes naturelles maison pour avoir une belle peau et un beau visage éclatant de santé.

Comment avoir un joli teint

Découvrez comment avoir un joli teint et une bonne mine

Comment avoir bonne mine

Massages, fumigations et masques chaque semaine ou deux fois par semaine améliorent considérablement  la qualité de la peau du visage et donne un teint parfait.

1-Fumigations au thym

Une serviette sur la tête, placez votre visage au dessus d'un saladier rempli d'un demi-litre d'eau bouillante dans laquelle vous aurez jeté une poignée de feuilles de thym.

Laissez votre visage s'imprégner des effets de la vapeur.

Au bout d'un quart d'heure, soit vous posez un masque bonne mine, soit vous massez votre visage avec des poires réduites en purée

2-Massage aux poires

Le visage encore humide, frottez doucement, du bout des doigts en mouvements rotatifs, avec deux poires préalablement réduites en purée, en insistant bien sur le nez et le menton.

Rincez abondamment à l'eau minérale.

3-Masque bonne mine

Ce masque maison est composé d'une bonne cuillère à soupe de yaourt, une cuillère à soupe de levure de bière et quelques gouttes d'huile de germe de blé.

Gardez le masque ¼ d’heure à 20 minutes puis rincez à  l'eau minérale, puis avec une décoction de thym.

4-Régime bonne mine

Les masques, massage et fumigations ne suffisent pas pour avoir un joli teint, il faut également faire attention à ce que l'on mange et boit.

On ne peut avoir un visage éclatant en buvant beaucoup d'alcool et en fumant.

Les plats gras en sauce , les fritures, la charcuterie, les patisseries en excès ne sont pas non plus très indiqués. 

5-Pour avoir un beau teint :

Buvez

-chaque matin un verre de jus de raisin

-toute la journée du jus de carotte

-ou une décoction de thym

-ou du vin de gentiane.
(Macérez pendant au moins une semaine de la racine de gentiane coupée en petits morceaux dans du vin.)

Découvrez les solutions pour avoir un teint lumineux effet bonne mine

6-Mangez de la salade de fruits et de légumes

Recette salade  teint éclatant

Dans un saladier, versez un pamplemousse coupé en quartiers, 2 carottes râpées, assaisonnez d'une cuillère d'huile d'olive et d'herbes aromatiques.

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