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Cuir chevelu qui gratte

Introduction

Lavage trop fréquent, coloration, permanente, brushing, stress, différentes causes peuvent être à l’origine d’un cuir chevelu qui gratte. Mais s'il est normal de se gratter la tête, quand la démangeaison devient irritante, il faut agir ! Grâce à nos 15 astuces de grands-mères ou remèdes naturels découvrez comment calmer la démangeaison ...

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Lavage trop fréquent, coloration, permanente, brushing, stress, différentes causes peuvent être à l’origine d’un cuir chevelu qui gratte. Mais s'il est normal de se gratter la tête, quand la démangeaison devient irritante, il faut agir ! Grâce à nos 15 astuces de grands-mères ou remèdes naturels découvrez comment calmer la démangeaison à la racine des cheveux.

Démangeaison  cheveux 

tête qui gratte

Conseils contre la démangeaison des cheveux

Les soins inappropriés des cheveux sont la plus grande cause de démangeaisons à la tête, donc :

- Se laver les cheveux

Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent. Une à deux fois par semaine, ça suffit.

- Shampoing

Optez pour des shampoings doux ou spéciaux pour cuir chevelu sec.

- Rinçage

Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède après le shampoing en ajoutant un verre de vinaigre de cidre.

- Laque, coloration, mousse

Faites attention à ne pas abuser des colorations, mais aussi de la laque, des mousses coiffantes, et des produits contenant de l’alcool.

- Peigne

Peignez-vous avec un peigne en corne ou en bois, évitez ceux en plastique ou métalliques.

- Séchoir

Ne dirigez pas trop près l’air chaud du sèche-cheveux, à 20 cm de la tête ça suffit. Une chaleur excessive peut agresser le cuir chevelu.

- Grattage

 Freinez vos envies de gratter votre crâne. Plus vous vous gratterez, plus l’inflammation augmentera.

Contre le cuir chevelu qui gratte

cuir chevelu qui gratte

15 astuces pour ne plus se gratter la tête

1 - Aiguilles de pin

Les jeunes aiguilles du pin sylvestre (Pinus sylvestris) vendues parfois sous l’appellation de "bourgeons de sapin" ont des effets apaisants  sur les démangeaisons.

Recette

Dans un bol versez de l’eau bouillante sur une cuillerée à soupe de bourgeons. 

Laissez infuser 10 minutes, filtrez puis utilisez l’infusion comme lotion, en massant le crane chevelu du bout des doigts.

Rincez ensuite à l’eau tiède additionnée d’un peu de vinaigre de cidre.

 2 - Aloe Vera

Appliquez 2 fois par jour du gel d’Aloe vera sur le cuir chevelu.

Recette

Pour obtenir du gel, coupez un bout de feuille charnue d’Aloe Véra au milieu, puis à l’aide de ciseaux, retirez ses épines.

Rincez-la à l’eau courante,  tranchez la feuille en deux dans son épaisseur, puis avec une cuillère, grattez l’intérieur de façon recueillir la pulpe de la feuille.

Vous obtiendrez alors une substance transparente et gélatineuse : il s’agit du gel d'Aloe Véra.

3 - Argile verte et huile d'olive chaude

Mélangez à votre masque à l’argile  1 cuillérée à soupe d’huile chaude.

Massez du bout des doigts rapidement, sans toucher les pointes, puis laissez poser sur le cuir chevelu  20 à 30 minutes.

Ensuite procédez à votre shampoing. 

Ajoutez au dernier rinçage  un peu de vinaigre de cidre.

4 - Curcuma/ pamplemousse

La racine de curcuma, anti-inflammatoire naturel,  calme les irritations du cuir chevelu.

L'extrait de pépins de pamplemousse est  considéré comme le meilleur antibiotique naturel.

Recette de la lotion

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur 1 cuillerée à café de poudre de curcuma.

Laissez infuser 5 à 10 min.

Filtrez puis quand l’infusion sera refroidie, ajoutez 7 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse.

Du bout des doigts frictionnez doucement  le cuir chevelu, matin et soir, avec l’infusion, puis rincez soigneusement.

Attention

Le curcuma risque de colorer vos cheveux, et vos doigts !

5 - Feuilles de basilic

Les sommités fleuries et les feuilles de basilic, qui possèdent des propriétés apaisantes, sont un excellent remède anti-inflammatoire.
 
Recette   

Dans un bol versez de l’eau bouillante sur une cuillérée de feuilles de basilic fraîches.

Faites infuser pendant 10 minutes.

Filtrez puis frictionnez-vous doucement la tête avec la lotion. 

6 - Camomille romaine

Les fleurs de camomille romaine sont idéales pour calmer les démangeaisons.

Recette 

Dans une tisanière ou une théière préparez une infusion de camomille en versant de l’eau bouillante sur  une vingtaine de têtes.

Laissez infuser une dizaine de minutes.

Filtrez. 

Prélevez de quoi boire 3  tasses (buvez l’infusion midi, matin et soir), puis utilisez l’infusion restante comme lotion pour calmer l’irritation de votre tête.

Rincez.

7 - Eucalyptus citronné

Les vertus anti-inflammatoires de calmante de l’eucalyptus ne sont plus à prouver.

Recette de l’infusion d’eucalyptus

Dans une tasse, versez  de l’eau bouillante sur 3 à 5 grande feuilles d’eucalyptus séchées. Infusez pendant 8 minutes.

Filtrez.

- Buvez 3 tasses matin, midi et soir après les repas, en gardant un peu d’infusion pour l’utiliser comme lotion pour masser votre tête.

- Ou composez une lotion en mélangeant une cuillerée à café de soupe d’huile de tournesol à 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus.

8 - Genévrier

Mélangez dans une tasse à café rempli de lait 20 gouttes d'huile essentielle de genévrier.

- Ou faites bouillir 1 kg de branches minces concassées plus une poignée de baies, dans un demi-litre d'eau.

Filtrez.

Laissez refroidir.

Massez-vous doucement la tête avec l’une ou l’autre de ces solutions.

9 - Huile essentielle arbre à thé + miel + citron

Mélangez 20 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé à 20 gouttes de jus de citron + 5 cl d'huile de sésame + 1 cuillerée de miel.

Recette


Appliquez le mélange sur le cuir chevelu, à la racine des cheveux.

Laissez agir pendant au moins une heure en enveloppant les cheveux dans une serviette chaude. Procédez ensuite au shampoing.

10 - Huile essentielle de laurier (Laurus nobilis) 

Le laurier est reconnu pour ses bienfaits anti-inflammatoires, antalgiques et anti-infectieux.

Recette
Mélangez 2 cuillerées à soupe de tournesol avec 30 gouttes d’huile essentielle de laurier.

Appliquez à la racine des cheveux, massez doucement.

Laissez ainsi toute une nuit.

Rincez au matin.

11 - Huile essentielle de lavande

Idéale pour calmer les piqures d’insecte, le prurit, les rougeurs, urticaire, l’huile essentielle de lavande apaisera vos démangeaisons.  

Recette
Mélangez  40 gouttes d’huile de lavande à 2 cuillerées à soupe de lait.

Utilisez la lotion obtenue pour masser votre tête. 

12 - Huile de Marula

L'huile de Marula est une huile apaisante, qui combat les infections bactériennes, fongiques ou virales et qui hydrate de façon efficace le cuir chevelu.

Versez un peu de cette huile dans vos mains, puis massez le crâne du bout des doigts. Gardez pendant une heure ou deux ou pendant la nuit.

13 – Propolis

La propolis,substance résineuse collectée par les abeilles ouvrières a des propriétés  antibiotiques, anesthésiques, cicatrisantes et anti-inflammatoires.

Pendant une semaine mâchez  longuement 1 g de propolis 3 fois par jour, entre les repas

Ou massez 3 à 4 fois par jour les zones irritées du cuir chevelu avec un peu de pommade à la propolis.

14 - Vinaigre de cidre

Dans un verre d'eau minérale froide, versez une cuillère à café de vinaigre de cidre. Versez la lotion sur les cheveux.

Massez délicatement. Laissez agir quelques minutes.

Rincez.

Cette lotion au vinaigre (en évitant d’utiliser le vinaigre pur) qui calme les démangeaisons du cuir chevelu, peut être appliquée chaque jour.

15 - Soin hydratant non Gras 

Calmez les irritations du crane chevelu en massant votre tête avec un gel non gras hydratant conçu pour le visage.

Attention

Démangeaisons insupportables ? 

Si des démangeaisons de la tête sont insupportables et s’accompagnent de plaques rouges recouvertes d'épaisses squames blanchâtres débordant parfois sur le front, derrière les oreilles et sur la nuque, il faut consulter !

Les huiles essentielles peuvent être déconseillées :

- aux femmes enceintes ou qui allaitent

- aux jeunes enfants de moins de 6 ans

- en massage, surtout près des voies respiratoires

- aux personnes souffrant d’asthme

- aux personnes atteintes de maladies chroniques

Aussi les personnes âgées doivent demander l’avis d’un médecin avant d’utiliser ces huiles essentielles.

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Commentaires

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Bernard
Le 25/10/2016
Salut, Cet article plaira beaucoup à ma femme. Merci de l’avoir partagé. À bientôt
Claudine
Le 08/02/2016
Bonjour marcel milot, Parfois ce genre de démangeaisons se calment en prenant un bain et en se lavant les cheveux. Si elles ne sont pas calmées après cela, il faut voir le médecin.
marcel milot
Le 06/02/2016
Bonjour, J'ai des problèmes de démangeaisons sur la tête derrière les oreilles et partout sur le corps assez intense. Merci !
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