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AMPOULES ET VERRUES PLANTAIRES

SOIGNER LES PIEDS

LES AMPOULES

Les ampoules aux pieds sont très courantes.

Les ampoules sont causées par des frictions ou des brûlures et se forment par l'accumulation de liquide sous l'épiderme.

Bien que douloureuses, les ampoules ne sont pas dangereuses cependant elles peuvent s'infecter. Ne percez pas l'ampoule cela favoriserait l'infection.

Si l'ampoule a éclaté, désinfectez-la puis couvrez-la d'un pansement stérile


Evitez les ampoules

Avant d'enfiler bas ou chaussettes, appliquez de l'alcool sur les zones sensibles ou encore enduisez de vaseline les points de frottements du pied sur la chaussure.

Pour éviter les ampoules après une marche intense, collez un pansement sur les zones de frottement ou enfilez une vieille paire de chaussettes, puis une bonne paire par-dessus. Vous aurez ainsi la peau protégée.


LES VERRUES PLANTAIRES

Bénignes mais contagieuses, dues à des virus de la classe du papilloma virus, les verrues sont des excroissances cutanées rugueuses et bien délimitées, qui s'installent sur et sous les pieds. Alors, tout le poids du corps reposant sur elles, les verrues deviennent douloureuses

On attrape des verrues le plus souvent quand on se rend au gymnase ou à la piscine. D'où l'intérêt de ne pas marcher pieds nus !


TRUCS & ASTUCES


Vaincre les verrues plantaires

Appliquez sur les verrues une macération à base d'écorce d'orange. Versez du vinaigre de cidre sur des écorces d'orange ou de citron. Laissez macérer pendant 24 heures puis appliquez, avant le coucher, toute la nuit, les écorces sur les verrues, en les faisant tenir par un sparadrap. Recommencez jusqu' à disparition complète.

Passez une alliance en or, préalablement frotté sur du coton, sur la verrue

Lisez aussi les articles :

- Soigner les brulures

- Nettoyer les ampoules

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