La transpiration trop abondante est gênante. Elle affecte les mains et les pieds mais touche principalement les aisselles. Quoi faire pour remédier au problème de la transpiration excessive ? Comment éviter de transpirer beaucoup trop ?
Transpirer beaucoup
La transpiration sous les bras est la plus visible et donc la plus gênante : les vêtements humides se tachent, se décolorent et sentent mauvais.
En cas de transpiration abondante et gênante (l'hyperhidrose) les mains sont si humides que l'on redoute de serrer d'autres mains ou de prendre des documents.
Dans les chaussures, très rapidement détériorées, les pieds humides de transpiration peuvent développer une prolifération bactérienne.
La transpiration est naturelle, vous n'avez pas à en avoir honte. Mais si elle devient gênante, il ne faut pas rester dans cet état. Un médecin pourra vous prescrire des traitements efficaces, certains à base d'aluminium chlorure, d'autres à base d'électricité, des médicaments par voies orales, des piqûres de botox, et même en derniers recours, vous proposer une solution chirurgicale.
Pourquoi transpire-t-on ?
La transpiration est une réaction à l'augmentation de la température du corps.
Le rôle de la transpiration est de réguler la température du corps pour la maintenir à 37°C, en éliminant les toxines de l'organisme.
Déclenchée, la plupart du temps par la chaleur et les émotions, les glandes eccrines sécrètent environ ½ litre de sueur chaque jour et lorsqu'il faut très chaud ou si l'on est un plein effort, jusqu'à 10 litres. Les personnes dépourvues de ces glandes ont de la difficulté à se maintenir à une température normale stable.
Transpiration et odeurs
La sueur est inodore. Ce sont les bactéries logées sous la peau qui sont responsables des odeurs désagréables.
Remédier à la transpiration trop abondante
- Savonnez-vous à l'aide d'un savon médical bactéricide conseillé par votre médecin ou votre pharmacien
- Evitez à tout prix les vêtements trop collés et trop justes au corps
- Oubliez les vêtements en matière synthétiques. Ces tissus retiennent la transpiration et risquent de provoquer, par macération des odeurs désagréables, voire des infections cutanées.
- Portez des vêtements en coton, en laine ou en lin et suffisamment amples afin de permettre l'évaporation de la sueur
- Epilez-vous et rasez régulièrement. Les poils peuvent être source d'infection
- N'achetez pas n'importe quel déodorant. La transpiration ne doit jamais être stoppée, seulement l'odeur. A l'usage, vous risqueriez des eczémas, allergies ou rougeurs totalement désagréables.
- Et surtout n'oubliez pas qu'en transpirant, vous éliminez de l'eau et que vous devez donc boire pour compenser.
TRUCS & ASTUCES
Remedes naturels contre transpiration abondante et gênante
Déodorant
Passez sous les aisselles un morceau de pierre d'alun. A base de sel de potassium, ce cristal naturel est un déodorant naturel, un antiseptique et un antibactérien, toléré par toutes les peaux.Saupoudrez et massez le corps et particulièrement les dessous de bras avec un mélange de talc ou de bicarbonate de soude et des feuilles de sauge séchées, réduites en poudre à l'aide d'un mortier
Infusion
Buvez des infusions de sauge.
Versez dans une tasse de l'eau bouillante et une cuillérée de feuilles séchées de sauge. Laissez infuser 10 à 15 minutes.
Commentaires
j'ai presque tout essayé méme le talc mais ça ne marche!! la seule solution que j'ai trouvé c'est de mettre des vétements noirs pour cacher les auréoles. Aidez moi svp je suis vraiment desespérée!!!
bonjour je transpire beaucoup au niveau des aisselles, et j'ai entendu dire que le bicarbonate de soude etait une bonne solution, mais le souci c'est que ce n'est pas facile pour l'appliquer car c'est comme du sel et ca ne tient pas ? POuvez vous m'aidez svp ?
Merci
D'où sortez-vous que les poils peuvent être source d'infection ? Dans les hôpitaix, ils ne rasent même plus systématiquement parce qu'ils se sont rendu compte que c'était l'inverse ! Un poil incarné, d'accord mais pas un poil qu'on a laissé pousser !
S'épiler (ou se raser) :
-ça dessèche la peau (les poils ont pour fonction de réguler l'humidité de la peau) ;
-ça fragilise la peau et favorise les infections ;
-ça empêche la diffusion et/ou la production des phéromones ;
Ce n'est pas pour rien qu'aux endroits du corps les moins exposés à l'air, soit aux aisselles et à l'aine, se retrouve la plus forte densité de poils. Ceux-ci conservent plus longtemps la sueur pour permettre un refroidissement plus efficace. Les poils jouent le même rôle qu'un T-shirt pendant une canicule l'été. En absorbant la sueur, il ralentit l'évaporation et prévient ainsi la déshydratation.
Si vous souhaitez les sources, demandez-les-moi. J'ai voulu réagir car ce que vous écrivez ici manque vraiment de fondement scientifique.
D'où sortez-vous que les poils peuvent être source d'infection ? Dans les hôpitaix, ils ne rasent même plus systématiquement parce qu'ils se sont rendu compte que c'était l'inverse ! Un poil incarné, d'accord mais pas un poil qu'on a laissé pousser !
S'épiler (ou se raser) :
-ça dessèche la peau (les poils ont pour fonction de réguler l'humidité de la peau) ;
-ça fragilise la peau et favorise les infections ;
-ça empêche la diffusion et/ou la production des phéromones ;
Ce n'est pas pour rien qu'aux endroits du corps les moins exposés à l'air, soit aux aisselles et à l'aine, se retrouve la plus forte densité de poils. Ceux-ci conservent plus longtemps la sueur pour permettre un refroidissement plus efficace. Les poils jouent le même rôle qu'un T-shirt pendant une canicule l'été. En absorbant la sueur, il ralentit l'évaporation et prévient ainsi la déshydratation.
Si vous souhaitez les sources, demandez-les-moi. J'ai voulu réagir car ce que vous écrivez ici manque vraiment de fondement scientifique.
D'où sortez-vous que les poils peuvent être source d'infection ? Dans les hôpitaix, ils ne rasent même plus systématiquement parce qu'ils se sont rendu compte que c'était l'inverse ! Un poil incarné, d'accord mais pas un poil qu'on a laissé pousser !
S'épiler (ou se raser) :
-ça dessèche la peau (les poils ont pour fonction de réguler l'humidité de la peau) ;
-ça fragilise la peau et favorise les infections ;
-ça empêche la diffusion et/ou la production des phéromones ;
Ce n'est pas pour rien qu'aux endroits du corps les moins exposés à l'air, soit aux aisselles et à l'aine, se retrouve la plus forte densité de poils. Ceux-ci conservent plus longtemps la sueur pour permettre un refroidissement plus efficace. Les poils jouent le même rôle qu'un T-shirt pendant une canicule l'été. En absorbant la sueur, il ralentit l'évaporation et prévient ainsi la déshydratation.
Si vous souhaitez les sources, demandez-les-moi. J'ai voulu réagir car ce que vous écrivez ici manque vraiment de fondement scientifique.
C'est vrai que le talc est trés bien pour la transpiration, il réduit les odeurs!!
Bonjour,
J'ai trouvé tout à fait par hasard un remède radical à la transpiration des mains en vaporisant du dermachrome (incolore). Une seule application sans rinçage. Depuis, je n'ai plus ce problème.
je transpire énormement des mains j'aie consultée un médevin et il m'a dit que ce n'était pas une maladir mais que c'était naturelle c'est trés enbetant si VOUS AVEZ une solution qui marche svp merci . et je voudrais des renseignement sur le dermachrome
Bonjour 998pxtddrajspex8 !!!
Lisez cet article !
Sinon, à Toutpratique nous ne donnons pas d’avis sur les médicaments.
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