AVOIR OU NON SES RÈGLES : RÈGLES, SYMPTOMES PRÉMENSTRUELS, TAMPONS, AMÉNORRHÉE, MÉNOPAUSE ET BOUFFÉES DE CHALEUR BIEN SE LAVER ET LAVER BÉBÉ BOIRE POUR ALLER MIEUX : EAU, THÉ, TISANES CELLULITE ET VERGETURES COLORATION, DÉFRISAGE ET PERMANENTE DES CHEVEUX EN CAS D'ACCIDENT... EVITEZ LES ACCIDENTS À LA MAISON HOQUET ET RONFLEMENTS INSOMNIE, DÉPRIME ET FATIGUE LAVER, BROSSER LES CHEVEUX DE L'ADULTE ET DE BÉBÉ MAIGRIR ET RESTER MINCE MAL À LA TÊTE, AU COU, AUX ÉPAULES, AUX COUDES ET AU DOS MAL AUX JAMBES MALADIE ET PROBLÈME DU CUIR CHEVELU ET PERTE DES CHEVEUX MIEUX RESPIRER PERRUQUES, IMPLANTS, EXTENSIONS, RAJOUTS, DREADLOCKS PIERCING ET TATOUAGES PROBLÈMES DE DIGESTION PROBLEMES DE PEAU PROBLÈMES ET MALADIES DE LA PEAU PROBLÈMES ET MALADIES LIÉS À LA SEXUALITÉ PRODUITS NATURELS POUR ALLER MIEUX RASAGE : BIEN SE RASER ET NETTOYER LES RASOIRS RHUME, RHUME DES FOINS, SINUSITE ET PERTE DE L'ODORAT SEINS : SEINS TROP PETITS, TROP GROS, QUI TOMBENT ET SEINS DOULOUREUX SOIGNER LES ACCIDENTS SUR LA PEAU SOIN DE LA BOUCHE ET DES LÈVRES SOIN DE LA BOUCHE, DES DENTS ET DU DENTIER SOIN DES MAINS SOIN DES CHEVEUX SOIN DES ONGLES ET DES DOIGTS SOIN DES OREILLES SOIN DES ORTEILS ET DES ONGLES DES ORTEILS SOIN DES YEUX ET DES PAUPIÈRES SOIN DU VISAGE TENSION HAUTE, TENSION BASSE, CHOLESTÉROL ET ACCIDENTS CARDIOVASCULAIRES TISANE OU INFUSION TOUX ET MAL À LA GORGE BAISSER LA FIÈVRE RECETTES NATURELLES PEAU DOUCE AMPOULES ET VERRUES PLANTAIRES ARGILE : L'ARGILE POUR GUÉRIR... MAIS POUR GUÉRIR QUOI ? ARRÊTER DE FUMER BAIN DE PIED BICARBONATE : BIENFAITS ET UTILISATION BLANCHIR LA PEAU : DES PRODUITS QUI ÉCLAIRCISSENT LA PEAU BOUTONS SUR LE VISAGE BRONCHITE BROSSE, PEIGNE, BARETTE, SERRE-TËTE ET FER À FRISER CORS, DURILLON ET OEIL DE PERDRIX DÉPISTER LE CANCER DU SEIN EPILATION FAIRE UN SAVON HÉMORROÏDES HUILES DE BEAUTE ET SERUM HYDRATER SON CORPS AVEC DES PRODUITS NATURELS HYDRATER SON CORPS APRÈS LA DOUCHE OU LE BAIN L'ARGILE BLANCHE : UNE ARGILE DOTÉE DE MERVEILLEUX BIENFAITS L'ARGILE VERTE POUR SOIGNER UN RHUME LA GRIPPE A (H1N1) LE CHARBON VÉGÉTAL LE SON D'AVOINE FAIT-IL MAIGRIR? LUTTER CONTRE L'OSTEOPOROSE GRACE AU CALCIUM ET A LA VITAMINE D NETTOYEZ LE VISAGE DE BÉBÉ PHARMACIE FAMILIALE IDÉALE À AVOIR CHEZ SOI PLEIN DE PETITES ASTUCES POUR ALLER MIEUX POILS INDÉSIRABLES SUR LE VISAGE PRENDRE UN BAIN POUR SE SENTIR EN FORME REMEDES NATURELS ANTI MOUSTIQUE SAIGNEMENT DE NEZ SAVON NOIR : UN SOIN DE BEAUTÉ SHAMPOINGS ET APRES-SHAMPOINGS SOIGNER UN POIL INCARNÉ SOIGNER UNE PLAIE PROFONDE SOIN DES PIEDS THYROÏDE TRANSPIRATION DES PIEDS TRANSPIRATION GÊNANTE : COMMENT Y REMÉDIER
LUTTER CONTRE LA CELLULITE
Qu'est-ce que la cellulite ?
Improprement, on appelle cellulite ce capiton, cette peau d'orange, ce dépôt graisseux d'une consistance molle et flasque, qui apparaît sur dans la région des hanches, des fesses et des cuisses, donnant à la peau un aspect granuleux et capitonné «en peau d'orange», mais en réalité la cellulite est une inflammation des tissus situés sous la peau, une sclérose du tissu cellulaire adipeux sous-cutané.
La vraie cellulite est douloureuse. Elle n'est forcément associée à l'accumulation de graisse, comme c'est le cas chez les personnes obèses. On peut avoir de la cellulite sans avoir un problème de poids. Et aucun régime ne la fera disparaître. Des femmes très minces peuvent avoir de la cellulite. Des hommes aussi, mais c'est plus rare.
Il est possible que la cellulite soit due à une accumulation de toxines et d'eau dans les tissus adipeux (graisses) en raison d'une défaillance du système lymphatique, chargé de drainer les tissus pour éliminer ces déchets.
Certaines pilules contraceptives, des problèmes hormonaux, circulatoires, nutritionnels ou nerveux interviennent dans l'apparition de la cellulite.
A SAVOIR
Test pour savoir si on a de la cellulite
La cellulite ne se voit pas forcément tout de suite …On la décèle en pinçant un peu de chair entre les doigts en remontant. Si la peau apparaît grumeleuse la cellulite commence à s'installer si elle reste tendue… tant mieux pour vous.
Evitez la cellulite
Quelques recommandations
- Pratiquez une activité physique (gymnastique, course à pieds, natation, danse)
- Si vous avez un travail sédentaire, ne restez pas des heures assis sur votre chaise dans la même position. Bougez.
- Ne marchez pas perchée sur de hauts talons
- Ne portez pas des vêtements et sous-vêtements trop serrés, rien qui gênent la circulation
- Faites attention à votre alimentation : mangez des légumes comme les artichauts et les pissenlits assaisonnés d'oignons et de persil. N'oubliez pas les fruits. Préférez les pommes, les prunes et le raisin, le pamplemousse et surtout l'ananas et la papaye.
- Et surtout buvez !
Buvez au moins deux litre d'eau plate par jour, Buvez des jus de fruits, des jus de légume, du thé vert (sans sucre) …
La première chose à faire quand on souffre de cellulite c'est de boire pour d'éliminer. Rien ne vous sera aussi utile.
Faire disparaitre la cellulite
Sachez-le, aucune crème ne fera disparaître la cellulite.
En revanche, les massages anti-cellulite pratiqués chez soi à l'aide d'un gant de crin ou de petites machines qu'on trouve dans le commerce et surtout, la pratique, en institut, par des professionnels parfaitement formés, de la technique de l'endermologie ou du drainage lymphatique, s'avèrent très utile.
TRUCS & ASTUCES
Atténuer la cellulite
Tisanes
Buvez deux tasses par jour, après les repas, d'un mélange à à parts égales de reine des prés, d'écorce de bouleau, de fucus vesiculosus, de vigne rouge et d'orthosiphon (thé de Java). Versez 1 c. à soupe pour 1/4 de litre d'eau. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez.Buvez, au milieu de la matinée et dans l'après-midi, un grand bol d'orthosiphon. Cette plante est idéale en cas de surcharges pondérales et de cellulite. Faites infuser 10 grammes de feuilles sèches dans un demi-litre d'eau bouillante pendant 15 à 20 minutes. Filtrez.
Buvez des tisanes de bouleau, de bourrache, ou de queue de cerises, plantes diurétiques, sont également excellentes pour lutter contre la cellulite. Préparez-en d'avance, puis versez-les dans des bouteilles que vous laisserez au réfrigérateur.Buvez 4 tasses par jour de tisanes de pissenlit. Macérez pendant une heure et demi 30 g de racines et de fleurs dans un litre d'eau. Portez à ébullition. Laissez infuser. Filtrez.
Buvez 1 à 3 tasses d'infusion par jour de chiendent, de préférence avant 17 heures. Une cuillère de plantes par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Consommer de 1 à 3 tasses par jour. . Le Chiendent est souverain contre la rétention d'eau et la cellulite
Cataplasme anti cellulite
Broyer en poudre des feuilles de lierre grimpant puis mouillez-la d'un peu d'eau de façon à obtenir une pâte homogène. A l'aide de compresses et de bandages, appliquez sur les zones touchées
Faites cuire dans très peu d'eau 80 g d'algues marines séchées, 100 g de son, et 100 g de gros sel gris marin. Mélangez. Une pâte homogène obtenue, appliquez sur les zones touchéesétalez-la sur la zone touchée, et maintenez pendant un quart d'heure à l'aide de compresses et de bandages,
Massages contre la cellulite
Massez-vous le corps avec un mélange d'huile essentielle d'orange et d'huile essentielle de citron
Bains
Jetez trois grosses poignées de feuilles de lierre grimpant dans une casserole remplie d'un litre et demi d'eau. Portez à ébullition. Versez dans le bain.
Prenez tous les jours, en fin d'après-midi, loin des repas, un bain d'algues marines (Fucus ou Laminaire) très chaud (38°C)
Faites couler l'eau chaude sur un sachet qui contient des algues coupées. Une fois dans le bain, malaxez le sachet et servez-vous en comme un gant, en insistant sur les zones à traiter. Restez au moins 20 minutes en veillant à ce que la chaleur du bain soit constante. Ne vous rincez pas. Enfilez un peignoir et allongez-vous. Plus tard, si besoin est prenez une douche rapide.
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Commentaires
Voilà, moi écouté j'ai lu dans un livre que pour atténué et enlever la cellulite il fallait prendre du jus de citron, 40g de gros sel de fleur ( gros sel ) et une C à Soupe d'huile d'olive ! et de prendre un gant de toilette et de frotter sur les zones ! a refaire toutes les semaines ! 1 fois par semaine mais je ne sais pas jusque quand ! Voilà bisous à tous
Je confirme, j'ai 21 ans, je fais 45 kilos pour 1m60 (On est tous des maigrelets dans la famille et pourtant qu'est-ce qu'on bouffe) et j'ai de la cellulite, pas trop mais quand même
bonjour
Je crois aux bienfaits de l'argile.A la suite d'une chute de ma hauteur je me suis fait un énorme hématome à 1 genou aussitot:compresses d'arnica +glace pendant 3h.Mon medecin m'a prescrit des anti-inflammatoires et du repos.quels conseils et à quel rythme dois-je faire les cataplasmes? l'idéale et le minimum.En 5jours, j'ai faits 6 cataplasmes d'argile de 1à 2h avec peu de repos mais en faisant vaisselle, ménage ,etc, et pour le coté + pratique ,j'utilise 1 gros pot d'argile verte toute prète,merci pour vos conseils.
Peut-on appliquer de l'argile verte sur une plaie croutée pour accélérer la cicatrisation ???
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Rappel : pour toute question à Claudine, merci de la poser dans la rubrique prévue à cet effet.Les commentaires étant soumis à une modération, ils apparaîtront dès la validation de la rédaction.
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