AVOIR OU NON SES RÈGLES : RÈGLES, SYMPTOMES PRÉMENSTRUELS, TAMPONS, AMÉNORRHÉE, MÉNOPAUSE ET BOUFFÉES DE CHALEUR BIEN SE LAVER ET LAVER BÉBÉ BOIRE POUR ALLER MIEUX : EAU, THÉ, TISANES CELLULITE ET VERGETURES COLORATION, DÉFRISAGE ET PERMANENTE DES CHEVEUX EN CAS D'ACCIDENT... EVITEZ LES ACCIDENTS À LA MAISON HOQUET ET RONFLEMENTS INSOMNIE, DÉPRIME ET FATIGUE LAVER, BROSSER LES CHEVEUX DE L'ADULTE ET DE BÉBÉ MAIGRIR ET RESTER MINCE MAL À LA TÊTE, AU COU, AUX ÉPAULES, AUX COUDES ET AU DOS MAL AUX JAMBES MALADIE ET PROBLÈME DU CUIR CHEVELU ET PERTE DES CHEVEUX MIEUX RESPIRER PERRUQUES, IMPLANTS, EXTENSIONS, RAJOUTS, DREADLOCKS PIERCING ET TATOUAGES PROBLÈMES DE DIGESTION PROBLEMES DE PEAU PROBLÈMES ET MALADIES DE LA PEAU PROBLÈMES ET MALADIES LIÉS À LA SEXUALITÉ PRODUITS NATURELS POUR ALLER MIEUX RASAGE : BIEN SE RASER ET NETTOYER LES RASOIRS RHUME, RHUME DES FOINS, SINUSITE ET PERTE DE L'ODORAT SEINS : SEINS TROP PETITS, TROP GROS, QUI TOMBENT ET SEINS DOULOUREUX SOIGNER LES ACCIDENTS SUR LA PEAU SOIN DE LA BOUCHE ET DES LÈVRES SOIN DE LA BOUCHE, DES DENTS ET DU DENTIER SOIN DES MAINS SOIN DES CHEVEUX SOIN DES ONGLES ET DES DOIGTS SOIN DES OREILLES SOIN DES ORTEILS ET DES ONGLES DES ORTEILS SOIN DES YEUX ET DES PAUPIÈRES SOIN DU VISAGE TENSION HAUTE, TENSION BASSE, CHOLESTÉROL ET ACCIDENTS CARDIOVASCULAIRES TISANE OU INFUSION TOUX ET MAL À LA GORGE BAISSER LA FIÈVRE RECETTES NATURELLES PEAU DOUCE AMPOULES ET VERRUES AUX PIEDS ARGILE : L'ARGILE POUR GUÉRIR... MAIS POUR GUÉRIR QUOI ? ARRÊTER DE FUMER BAIN DE PIED BICARBONATE : BIENFAITS ET UTILISATION BIEN MANGER BLANCHIR LA PEAU : DES PRODUITS QUI ÉCLAIRCISSENT LA PEAU BOUTONS SUR LE VISAGE BRONCHITE BROSSE, PEIGNE, BARETTE, SERRE-TËTE ET FER À FRISER CORS AU PIED ET OEIL DE PERDRIX DÉPISTER LE CANCER DU SEIN ENLEVER UNE TACHE SUR LA PEAU EPILATION FAIRE UN SAVON HÉMORROÏDES HUILES DE BEAUTE ET SERUM HYDRATER SON CORPS AVEC DES PRODUITS NATURELS HYDRATER SON CORPS APRÈS LA DOUCHE OU LE BAIN L'ARGILE BLANCHE : UNE ARGILE DOTÉE DE MERVEILLEUX BIENFAITS LA GRIPPE A (H1N1) LE CHARBON VÉGÉTAL LE SON D'AVOINE FAIT-IL MAIGRIR? LUTTER CONTRE L'OSTEOPOROSE GRACE AU CALCIUM ET A LA VITAMINE D L'ARGILE VERTE POUR SOIGNER UN RHUME MASQUE D'ARGILE NETTOYEZ LE VISAGE DE BÉBÉ OIGNON AU PIED (HALLUX VALGUS) PHARMACIE FAMILIALE IDÉALE À AVOIR CHEZ SOI PLEIN DE PETITES ASTUCES POUR ALLER MIEUX POILS INDÉSIRABLES SUR LE VISAGE PRENDRE UN BAIN POUR SE SENTIR EN FORME REMEDES NATURELS ANTI MOUSTIQUE SAIGNEMENT DE NEZ SAVON NOIR : UN SOIN DE BEAUTÉ SHAMPOINGS ET APRES-SHAMPOINGS SOIGNER UN POIL INCARNÉ SOIGNER UNE PLAIE PROFONDE SOIN DES PIEDS THYROÏDE TRANSPIRATION DES PIEDS TRANSPIRATION GÊNANTE : COMMENT Y REMÉDIER
BALLONNEMENTS ET FLATULENCES
Comment éviter ballonnements et flatulences ? Votre avez le sentiment que votre ventre est gonflé après les repas comme ballonné ? Vous êtes gêné par des gaz ? Des conseils efficaces et surtout naturels pour éviter les gaz et soulager les ballonnements.
Vous souffrez de ballonnements et de flatulences ?
Les ballonnements, les gaz, les flatulences, les vents ont un nom scientifique : l'aérocolie
Pourquoi a-t-on des ballonnements et des flatulences ?
L'accumulation de gaz dans les intestins est due à des fermentations excessives, causée soit par un colon irritable d'origine nerveuse soit par des repas mal équilibrés
Les flatulences et divers borborygmes (appelés plus familièrement gaz ou vents ) sont souvent gênants et douloureux.
Comment éviter ballonnements et flatulences ?
Vous avez souvent le ventre gonflé de gaz ? Vous ne pouvez réfreiner pets ou vents ?
Voici ce qu'il ne faut plus manger afin d'éviter ballonnements, colon irritable, ou tout autre manifestations de ce type
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la charcuterie
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les plats en sauce
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les croissants, brioches
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certains, légumes comme les choux, les choux fleurs, les asperges, betteraves, artichauts, petits pois
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La cuisine à l'ail, les oignons crus ou cuits
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les concombres et toutes crudités
- les fruits crus
- les légumes secs : haricots secs, flageolets, pois cassés, lentilles cuites ou en salades
- les fromages fermentés
- le pain frais et surtout la mie de pain
- vérifier l'état des dents et prothèses dentaires
- ne pas porter de vêtements ajustés ou les ceintures trop serrées à la taille
- manger lentement, bouche fermée, en prenant le temps de bien mastiquer
- ne manger que du pain grillé
- ne boire qu'en dehors des repas, en évitant toutes boissons gazeuses, limonades ou jus de fruits gazeux, sodas, bières avec ou sans alcool, et toutes boissons glacés même non gazeuses

TRUCS & ASTUCES
Plus de gaz ni ballonnements grâce à des remèdes naturels
Buvez des infusionsBuvez après chaque repas, midi et soir, vous éviterez des ballonnements en buvant une infusion de badiane, appelée également anis étoilé. Laissez infuser pendant 15 minutes, 3 à 4 étoiles pour une tasse à thé d'eau bouillante
Ou en buvant après le repas du midi et du soir, une infusion d'un mélange composé de Badiane, Cumin, Coriandre, Carvi, Fenouil, Angélique (une bonne pincée de chaque plantes)
Buvez du lait de soja
Faites chauffer dans une casserole 20 cl de lait de soja plus un bâton de cannelle pendant 5 minutes. Versez dans une tasse puis ajoutez une cuillère de miel.
Buvez de l'eau argileuse
Buvez de l'eau argileuse 2 fois par jour, avant les repas du matin et du soir. Dans un verre versez 2 cuillères à café rases d'argile si possible blanche (5 grammes environ) délayez dans de l'eau minérale. Couvrez. Puis laissez le verre au frais quelques heures (le matin pour le soir par exemple). N'utilisez pas le dépôt d'argile mais seulement l'eau au dessus
L'argile, grâce à son action digestive, et à son pourvoir antiacide, absorbe les gaz, les toxines les sécrétions digestives en excès, et régularise le transit intestinal. On peut la consommer sous forme de comprimés.
Recette ancienne mais efficace pour apaiser les ballonnements: le charbon
Prenez 1 g par jour, réparti en deux prises en milieu de matinée et d'après midi, de charbon végétal
Machez
Après chaque repas croquez des graines de cumin, cela favorisera votre digestion
Massage
En partant du nombril, avec vos doigts, exercez avec fermeté une spirale, de plus en plus élargis sur le ventre, dans le sens d'une aiguille d'une montre.
Pour en savoir plus sur le colon irritable ou la colite spasmodique, consultez l'article :
LA COLITE SPASMODIQUE
Pour en savoir plus sur les bienfaits du charbon, consultez l'article :
LE CHARBON VEGETAL
Lisez aussi les articles :
- Colite spasmodique et colon irritable
- Mal à l'estomac et troubles gastriques
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Commentaires
interressant votre article jen souffre depuis 08 ans et pas de changements avec tous les medicaments pris. je vais esayer merci bocoup. mais keleke kestions SVP: kentendez vous par charcuterie est toute sorte de viande dans les repas?? les fruits crus mais c'est indispensable?? les boissons glacés?? et par koi peut ton templacer la mie de pain et les patisseries?? merci.
Bonjour le Maitre,
Evitez la charcuterie grasse : le saucisson, pâté, etc… remplacez-les par du jambon blanc, les crudités et les fruits crus : remplacez-les par des compotes ou des légumes cuits, le pain par des biscottes, les pâtisseries par des gâteaux secs.
A bientôt,
Claudine
Hahaha! moi aussi, j´aime bien me soulager, ce pour ca que mon naturopathe m´a dit qu´il faut se nettoyer les intestins de temps en temps, et avec quelques produits je me suis soulagé, ca a trés bien fonctionné!!!!
Je me soigne avec des cataplasmes d argile depuis 5 mois le foie et la retention d eau et cela me provoque des diarhèes que faire ? Merci .
JE ME SOIGNE AVEC DES CATAPLASMES D ARGILE DEPUIS 5 MOIS , LES BALLONNEMENTS ET LA RETENTION D EAU , ET çA ME FAIT DES DIARHèES QUE FAIRE ? D AVANCE MERCI .
D’abord bonjour Simy ,
Ensuite, si les cataplasmes d’argile sont la cause de vos problèmes… Arrêtez-les !
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Rappel : pour toute question à Claudine, merci de la poser dans la rubrique prévue à cet effet.Les commentaires étant soumis à une modération, ils apparaîtront dès la validation de la rédaction.
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