AVOIR OU NON SES RÈGLES : RÈGLES, SYMPTOMES PRÉMENSTRUELS, TAMPONS, AMÉNORRHÉE, MÉNOPAUSE ET BOUFFÉES DE CHALEUR BIEN SE LAVER ET LAVER BÉBÉ BOIRE POUR ALLER MIEUX : EAU, THÉ, TISANES CELLULITE ET VERGETURES COLORATION, DÉFRISAGE ET PERMANENTE DES CHEVEUX EN CAS D'ACCIDENT... EVITEZ LES ACCIDENTS À LA MAISON HOQUET ET RONFLEMENTS INSOMNIE, DÉPRIME ET FATIGUE LAVER, BROSSER LES CHEVEUX DE L'ADULTE ET DE BÉBÉ MAIGRIR ET RESTER MINCE MAL À LA TÊTE, AU COU, AUX ÉPAULES, AUX COUDES ET AU DOS MAL AUX JAMBES MALADIE ET PROBLÈME DU CUIR CHEVELU ET PERTE DES CHEVEUX MIEUX RESPIRER PERRUQUES, IMPLANTS, EXTENSIONS, RAJOUTS, DREADLOCKS PIERCING ET TATOUAGES PROBLÈMES DE DIGESTION PROBLEMES DE PEAU PROBLÈMES ET MALADIES DE LA PEAU PROBLÈMES ET MALADIES LIÉS À LA SEXUALITÉ PRODUITS NATURELS POUR ALLER MIEUX RASAGE : BIEN SE RASER ET NETTOYER LES RASOIRS RHUME, RHUME DES FOINS, SINUSITE ET PERTE DE L'ODORAT SEINS : SEINS TROP PETITS, TROP GROS, QUI TOMBENT ET SEINS DOULOUREUX SOIGNER LES ACCIDENTS SUR LA PEAU SOIN DE LA BOUCHE ET DES LÈVRES SOIN DE LA BOUCHE, DES DENTS ET DU DENTIER SOIN DES MAINS SOIN DES CHEVEUX SOIN DES ONGLES ET DES DOIGTS SOIN DES OREILLES SOIN DES ORTEILS ET DES ONGLES DES ORTEILS SOIN DES YEUX ET DES PAUPIÈRES SOIN DU VISAGE TENSION HAUTE, TENSION BASSE, CHOLESTÉROL ET ACCIDENTS CARDIOVASCULAIRES TISANE OU INFUSION TOUX ET MAL À LA GORGE BAISSER LA FIÈVRE RECETTES NATURELLES PEAU DOUCE AMPOULES ET VERRUES PLANTAIRES ARGILE : L'ARGILE POUR GUÉRIR... MAIS POUR GUÉRIR QUOI ? ARRÊTER DE FUMER BAIN DE PIED BICARBONATE : BIENFAITS ET UTILISATION BLANCHIR LA PEAU : DES PRODUITS QUI ÉCLAIRCISSENT LA PEAU BOUTONS SUR LE VISAGE BRONCHITE BROSSE, PEIGNE, BARETTE, SERRE-TËTE ET FER À FRISER CORS, DURILLON ET OEIL DE PERDRIX DÉPISTER LE CANCER DU SEIN EPILATION FAIRE UN SAVON HÉMORROÏDES HUILES DE BEAUTE ET SERUM HYDRATER SON CORPS AVEC DES PRODUITS NATURELS HYDRATER SON CORPS APRÈS LA DOUCHE OU LE BAIN L'ARGILE BLANCHE : UNE ARGILE DOTÉE DE MERVEILLEUX BIENFAITS L'ARGILE VERTE POUR SOIGNER UN RHUME LA GRIPPE A (H1N1) LE CHARBON VÉGÉTAL LE SON D'AVOINE FAIT-IL MAIGRIR? LUTTER CONTRE L'OSTEOPOROSE GRACE AU CALCIUM ET A LA VITAMINE D NETTOYEZ LE VISAGE DE BÉBÉ PHARMACIE FAMILIALE IDÉALE À AVOIR CHEZ SOI PLEIN DE PETITES ASTUCES POUR ALLER MIEUX POILS INDÉSIRABLES SUR LE VISAGE PRENDRE UN BAIN POUR SE SENTIR EN FORME REMEDES NATURELS ANTI MOUSTIQUE SAIGNEMENT DE NEZ SAVON NOIR : UN SOIN DE BEAUTÉ SHAMPOINGS ET APRES-SHAMPOINGS SOIGNER UN POIL INCARNÉ SOIGNER UNE PLAIE PROFONDE SOIN DES PIEDS THYROÏDE TRANSPIRATION DES PIEDS TRANSPIRATION GÊNANTE : COMMENT Y REMÉDIER
L'ASTHME
Une toux sèche, un essoufflement, des difficultés à respirer et une respiration sifflante sont les principaux symptômes de l'asthme.
L'asthme est une maladie chronique inflammatoire affectant les bronches.
En France l'asthme est en constante augmentation. Elle touche près de 3,5 millions de personnes.
Certains facteurs : la consommation de tabac, l'inhalation d'agent irritant, la pollution, les allergies, l'effort l'humidité, les émotions fortes peuvent déclencher des crises d'asthme. Alors la respiration devient encore plus difficile et produit un bruit de sifflement, comme si l'on respirait à travers une petite paille.
Grâce à un traitement l'asthmatique peut mener une vie tout à fait normale.
Mais si l'athme n'est pas régulièrement contrôlée par un médecin, elle risque d'avoir des conséquences dramatiques.
Des petits conseills pour aider les asthmatiques
Il est recommandé aux asthmatiques, s'ils sont obligés de sortir les jours de grands froids et les jours de pollution, de se couvrir le nez et la gorge d'une écharpe.
Si vous sentez venir une crise d'asthme respirez par le nez, expirez l'air en fermant les lèvres à moitié afin de prolonger la phase de l'expiration et d'obtenir ainsi l'expulsion d'un grand volume d'air des bronches contractées.
En cas de crises aigues d'asthme, si jamais vous voyez les lèvres d'un asthmatique devenir bleues, si une suée apparaît, accompagnée d'une immense faiblesse, donnez-lui au plus vite un broncho-dilatateur à effet rapide et appelez en urgence le SAMU.
TRUCS & ASTUCES
Soulager ceux qui ont des crises légères
TisanesBuvez deux tasses, avant chaque repas, d'infusion d'éphédra. Jetez dans un litre d'eau bouillante 20 gr de feuilles.L'éphédra agit un peu comme un broncho dilatateur sur l'asthme. C'est un stimulant et il ne faut donc pas dépasser la dose.
Buvez 2 à 3 tasses par jour de marrube blanc. Jetez dans un litre d'eau bouillante 20 g de feuilles. Le marrube blanc désinfecte et fluidifie les sécrétions pulmonaires
Buvez, par petites gorgées, 3 tasses par jour d'aunée. Jetez dans un litre d'eau bouillante 20 g de racine écrasée, continuez à faire bouillir 10 minutes. L'aunée est un tonifiant du système respiratoire. Elle aide même à soulager l'asthme et soigne avec succès presque toutes les affections des bronches.
Bouillon de poulet
Buvez du bouillon de poulet. Le poulet améliore la vélocité du mucus nasal et, de ce fait, décongestionne. Libérés, les sinus retardent ou font diminuer les incidences asthmatiques.
Inhalation
Versez 2 litres d'eau bouillante dans un saladier, ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de citron, placez la tête au-dessus en la couvrant d'une grande serviette. Inhalez la vapeur pendant 15 minutes. Répétez l'opération deux fois par jour.
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