RESPIRER A LA MAISON OU AU BUREAU
A SAVOIR
Une personne qui fume une douzaine de cigarettes à la maison inhale 645 milligrammes de benzène (et en fait profiter ses amis ou sa famille).
Alors qu'en ville, les jours de pollution moyenne, on n'en respire que 160 milligrammes !
Le meilleur purificateur d'air est l'air frais. Il faut donc penser à ouvrir les fenêtres plusieurs fois par jour dans une maison et surtout dans un bureau.
Respirer un air de bonne qualité
Pour qu'un air de bonne qualité circule, il est donc conseillé :
-D'aérer au moins son logement ou son bureau une demi-heure par jour.
-De maintenir une température autour de 18-20°C et 17-19°dans les chambres.
ATTENTION
La fumée dégagée par le tabac accroît de 20 à 30% la mortalité par cancer du poumon.
Si vous possédez un purificateur d'air, sachez qu'il ne peut rien contre la fumée de cigarette
Les bougies odorantes masquent l'odeur du tabac froid mais ne détruisent pas ses effets nocifs.
Fumez dans un lieu clos, c'est comme fumer deux fois.
Fumez donc dehors ou sur le balcon !
- D'éviter les fleurs dans les chambres.
- De réduire l'humidité et les moisissures au minimum.
-De penser à changer tous les jours les purificateurs d'air. Ils filtrent les grosses molécules mais ni les acariens ni la fumée des cigarettes.
-De préférer l'aspirateur ou la serpillière humide au balai.
ATTENTION
Certains petits purificateurs d'air destinés à masquer les odeurs et à purifier l'air pollué à l'intérieur de nos maisons dégagent de l'ozone ce qui peut se révéler dangereux pour la santé.
Dans une petite pièce insuffisamment aérée, un appareil de ce type qui ne produirait que quelques milligrammes d'ozone par heure peut engendrer un taux d'ozone global (se surajoutant au niveau présent naturellement dans la pièce). Or l'ozone peut endommager les poumons, causer des douleurs de poitrine, de la toux et autres irritations de la gorge et même aggraver l'asthme des personnes qui y sont sujettes.
Remplacez les purificateurs d'air par des épurateurs d'air naturels : les plantes d'intérieur comme le chlorophytum (la meilleure des plantes en matière de dépollution intérieure)
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