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Plein de petites astuces pour aller mieux

COMMENT ALLER MIEUX ?

Il ne s'agit pas ici de guérir quelqu'un de malade, mais de donner quelques remèdes de grands-mère ou non  pour être mieux

Des remèdes naturels

Manque de calcium ?

Avalez non pas du lait mais un yaourt. Le yaourt agit favorablement sur la flore intestinale et, on l'affirme, est souverain pour prévenir l'apparition du cancer du côlon.

Soulager douleur et courbature ?

Chauffez une feuille de choux, en la plaçant quelques instants dans un panier au-dessus d'une casserole, puis appliquez-la chaude, mais non bouillante, en cataplasme sur la partie douloureuse du corps.

Le chou, qui est également désinfectant et cicatrisant, est souverain pour calmer la brûlure des piqûres d'insectes.


Du tonus en hiver

En hiver, pour être en forme, il faut boire tous les matins, un jus de carotte-orange-citron, additionné d'une cuillère à café de gingembre frais râpé


Combattre les états grippaux

Pendant la grippe puis pendant les 15 jours suivants, il est conseillé de prendre des oligo-éléments comme le manganèse-cuivre ou le cuivre-or-argent. Ils relancent les défenses immunitaires et ont une action anti-infectieuse.


Manger de l'ail pour éviter le cancer

L'ail est souverain contre le cancer de l'estomac et du colon.


Combattre le stress avec le magnésium

Le magnésium représente la plus grosse carence chez les citadines. Or c'est le minéral, antivieillissement par excellence. Il aide à combattre le stress, la nervosité, les crampes et la fatigue.

On trouve du magnésium dans les légumes secs, les pâtes, le riz, les légumes verts, les fruits secs, le chocolat noir, le pain complet, les bananes… et sous forme de comprimés ou de gélules.


Manque de concentration ?

Votre esprit s'évade, vous n'arrivez plus à travailler ? Versez sur un mouchoir quelques gouttes d'huile essentielle de basilic et inhalez-le.


Le moral flanche ?

Effectuez une cure de lumière ! La lumière est un antidote naturel contre l'angoisse et le stress.

L'hiver, dés qu'on sent la moindre lassitude, il faut éclairer en abondance la maison et allumer des bougies.


Un formidable antiseptique : le miel  !

Le miel n'est pas seulement une délicieuse douceur sucrée, c'est aussi un puissant antiseptique qui apaise et à accélère la cicatrisation des plaies chirurgicales, des escarres infectées, des piqûres d'insectes ou des brûlures, empêchant la formation des ampoules.

Toutes les cloques, sur les mains et sur les pieds peuvent être traitées avec du miel. Il suffit pour cela de badigeonner la blessure, préalablement nettoyée, de miel puis de recouvrir ce cataplasme par une gaze.

Réservé à des affections mineures, ce traitement est à renouveler chaque jour.

Lisez aussi les articles :

- Lutter contre l'osteoporose grace au calcium et a la vitamine d

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- Combattre la déprime

- Mal à la gorge

- Digestion difficile

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Commentaires

Bonjour Liline

Consultez l'article qui traite des problèmes de la couperose
http://www.toutpratique.com/4-Sante-bea … utanes.php

A bientôt
Claudine

Posté par Claudine, le 31/03/10 à 11:31

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Trucs et astuces aléatoires
TISSUS LAVABLES JAUNIS
Il est conseillé de badigeonner les draps ou les tissus en fibres naturelles lavables jaunis aux pliures avec du lait.
Laisser sécher si possible au soleil. Une fois le tissu sec, il faut le laver normalement.
On peut déjaunir le linge en mettant dans la dernière eau de rinçage 2 à 3 gouttes d'encre bleue et lavable.
Le linge ne jaunira pas si vous l'enveloppez dans du papier aluminium ou du plastique de couleur sombre.
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