AVOIR OU NON SES RÈGLES : RÈGLES, SYMPTOMES PRÉMENSTRUELS, TAMPONS, AMÉNORRHÉE, MÉNOPAUSE ET BOUFFÉES DE CHALEUR BIEN SE LAVER ET LAVER BÉBÉ BOIRE POUR ALLER MIEUX : EAU, THÉ, TISANES CELLULITE ET VERGETURES COLORATION, DÉFRISAGE ET PERMANENTE DES CHEVEUX EN CAS D'ACCIDENT... EVITEZ LES ACCIDENTS À LA MAISON HOQUET ET RONFLEMENTS INSOMNIE, DÉPRIME ET FATIGUE LAVER, BROSSER LES CHEVEUX DE L'ADULTE ET DE BÉBÉ MAIGRIR ET RESTER MINCE MAL À LA TÊTE, AU COU, AUX ÉPAULES, AUX COUDES ET AU DOS MAL AUX JAMBES MALADIE ET PROBLÈME DU CUIR CHEVELU ET PERTE DES CHEVEUX MIEUX RESPIRER PERRUQUES, IMPLANTS, EXTENSIONS, RAJOUTS, DREADLOCKS PIERCING ET TATOUAGES PROBLÈMES DE DIGESTION PROBLEMES DE PEAU PROBLÈMES ET MALADIES DE LA PEAU PROBLÈMES ET MALADIES LIÉS À LA SEXUALITÉ PRODUITS NATURELS POUR ALLER MIEUX RASAGE : BIEN SE RASER ET NETTOYER LES RASOIRS RHUME, RHUME DES FOINS, SINUSITE ET PERTE DE L'ODORAT SEINS : SEINS TROP PETITS, TROP GROS, QUI TOMBENT ET SEINS DOULOUREUX SOIGNER LES ACCIDENTS SUR LA PEAU SOIN DE LA BOUCHE ET DES LÈVRES SOIN DE LA BOUCHE, DES DENTS ET DU DENTIER SOIN DES MAINS SOIN DES CHEVEUX SOIN DES ONGLES ET DES DOIGTS SOIN DES OREILLES SOIN DES ORTEILS ET DES ONGLES DES ORTEILS SOIN DES YEUX ET DES PAUPIÈRES SOIN DU VISAGE TENSION HAUTE, TENSION BASSE, CHOLESTÉROL ET ACCIDENTS CARDIOVASCULAIRES TISANE OU INFUSION TOUX ET MAL À LA GORGE BAISSER LA FIÈVRE RECETTES NATURELLES PEAU DOUCE AMPOULES ET VERRUES PLANTAIRES ARGILE : L'ARGILE POUR GUÉRIR... MAIS POUR GUÉRIR QUOI ? ARRÊTER DE FUMER BAIN DE PIED BICARBONATE : BIENFAITS ET UTILISATION BLANCHIR LA PEAU : DES PRODUITS QUI ÉCLAIRCISSENT LA PEAU BOUTONS SUR LE VISAGE BRONCHITE BROSSE, PEIGNE, BARETTE, SERRE-TËTE ET FER À FRISER CORS, DURILLON ET OEIL DE PERDRIX DÉPISTER LE CANCER DU SEIN EPILATION FAIRE UN SAVON HÉMORROÏDES HUILES DE BEAUTE ET SERUM HYDRATER SON CORPS AVEC DES PRODUITS NATURELS HYDRATER SON CORPS APRÈS LA DOUCHE OU LE BAIN L'ARGILE BLANCHE : UNE ARGILE DOTÉE DE MERVEILLEUX BIENFAITS L'ARGILE VERTE POUR SOIGNER UN RHUME LA GRIPPE A (H1N1) LE CHARBON VÉGÉTAL LE SON D'AVOINE FAIT-IL MAIGRIR? LUTTER CONTRE L'OSTEOPOROSE GRACE AU CALCIUM ET A LA VITAMINE D NETTOYEZ LE VISAGE DE BÉBÉ PHARMACIE FAMILIALE IDÉALE À AVOIR CHEZ SOI PLEIN DE PETITES ASTUCES POUR ALLER MIEUX POILS INDÉSIRABLES SUR LE VISAGE PRENDRE UN BAIN POUR SE SENTIR EN FORME REMEDES NATURELS ANTI MOUSTIQUE SAIGNEMENT DE NEZ SAVON NOIR : UN SOIN DE BEAUTÉ SHAMPOINGS ET APRES-SHAMPOINGS SOIGNER UN POIL INCARNÉ SOIGNER UNE PLAIE PROFONDE SOIN DES PIEDS THYROÏDE TRANSPIRATION DES PIEDS TRANSPIRATION GÊNANTE : COMMENT Y REMÉDIER
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PRENDRE UN BAIN POUR SE SENTIR EN FORME
On ne prend pas forcément un bain que pour se laver!
Certains bains, additionnés d'huile essentielle ou de plantes, ont le pouvoir d'apaiser nos humeurs ou de tonifier notre corps.
Voici quelques recettes de bains pour faire de vous une femme ou un homme en pleine forme.
Bain tonifiant
On dilue dans un bol d'eau tiède, 2 à 3 cuillères à soupe de lait non écrémé en poudre, on ajoute 3 à 10 gouttes d'huile essentielle de thym, de menthe ou de romarin ou de bergamote. On verse le contenu de ce bol dans la baignoire pleine d'eau à 34° . On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves du bain. On se rince à la douche froide, de bas en haut, puis on se sèche en se frictionnant vigoureusement.
On peut également jeter un énorme bouquet de feuilles de menthe dans de l'eau bouillante, puis on laisse infuser ¼ d'heure et on jette cette infusion dans l'eau du bain.
Bain relaxant
Diluez 2 à 3 cuillères à soupe de lait non écrémé en poudre dans un bol d'eau tiède, ajoutez 3 à 10 gouttes d'huile essentielle de marjolaine ou de camomille. Versez le contenu de ce bol dans la baignoire pleine d'eau à 37°. On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves. On se rince à la douche tiède, de bas en haut, puis on se sèche avec douceur.
On peut également jeter une grosse poignée de feuilles de tilleul dans de l'eau bouillante, on laisse infuser ¼ d'heure, puis on jette l'infusion dans l'eau de la baignoire. Restez au moins un quard d'heure dans le bain.
Bain calmant
Dans la baignoire remplie d'eau à 37, ° on verse un verre d'eau de fleurs d'oranger. On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves.
Bain anti-stress
Dans la baignoire remplie d'eau à 37°, on verse un bol d'eau tiède additionné de 6 à 10 gouttes d'huile essentielle de basilic. On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves.
Si vous voulez protéger l'environnement, évitez les bains moussants ou les gels douche qui contiennent des produits chimiques difficilement biodégradables et nocifs pour la faune aquatique. Préférez les savons, les huiles essentielles.
Bain contre les douleurs musculaires
Dans un bain chaud, on jette 2 comprimés d'aspirine effervescente. On barbotte dans le bain au moins 15 minutes. On se sèche en se frictionnant avec la serviette.
Bain des lendemains de fêtes
Vous avez trop bu hier soir ? Votre foie est en mauvais état ? Vous avez la migraine ? Prenez un bain dans lequel vous aurez dilué 6 à 10 gouttes d'huile essentielle de genièvre.
Un enfant de moins de 2 ans peut se noyer en quelques secondes dans 20 cm d'eau. Avant de lui donner un bain, il est donc plus prudent de penser à débrancher le téléphone.
Certains bains, additionnés d'huile essentielle ou de plantes, ont le pouvoir d'apaiser nos humeurs ou de tonifier notre corps.
Voici quelques recettes de bains pour faire de vous une femme ou un homme en pleine forme.
Bain tonifiant
On dilue dans un bol d'eau tiède, 2 à 3 cuillères à soupe de lait non écrémé en poudre, on ajoute 3 à 10 gouttes d'huile essentielle de thym, de menthe ou de romarin ou de bergamote. On verse le contenu de ce bol dans la baignoire pleine d'eau à 34° . On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves du bain. On se rince à la douche froide, de bas en haut, puis on se sèche en se frictionnant vigoureusement.
On peut également jeter un énorme bouquet de feuilles de menthe dans de l'eau bouillante, puis on laisse infuser ¼ d'heure et on jette cette infusion dans l'eau du bain.
Bain relaxant
Diluez 2 à 3 cuillères à soupe de lait non écrémé en poudre dans un bol d'eau tiède, ajoutez 3 à 10 gouttes d'huile essentielle de marjolaine ou de camomille. Versez le contenu de ce bol dans la baignoire pleine d'eau à 37°. On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves. On se rince à la douche tiède, de bas en haut, puis on se sèche avec douceur.
On peut également jeter une grosse poignée de feuilles de tilleul dans de l'eau bouillante, on laisse infuser ¼ d'heure, puis on jette l'infusion dans l'eau de la baignoire. Restez au moins un quard d'heure dans le bain.
Bain calmant
Dans la baignoire remplie d'eau à 37, ° on verse un verre d'eau de fleurs d'oranger. On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves.
Bain anti-stress
Dans la baignoire remplie d'eau à 37°, on verse un bol d'eau tiède additionné de 6 à 10 gouttes d'huile essentielle de basilic. On barbotte dans le bain durant une dizaine de minutes, en prenant bien soin de respirer à fond les effluves.
ATTENTION
Si vous voulez protéger l'environnement, évitez les bains moussants ou les gels douche qui contiennent des produits chimiques difficilement biodégradables et nocifs pour la faune aquatique. Préférez les savons, les huiles essentielles.
Bain contre les douleurs musculaires
Dans un bain chaud, on jette 2 comprimés d'aspirine effervescente. On barbotte dans le bain au moins 15 minutes. On se sèche en se frictionnant avec la serviette.
Bain des lendemains de fêtes
Vous avez trop bu hier soir ? Votre foie est en mauvais état ? Vous avez la migraine ? Prenez un bain dans lequel vous aurez dilué 6 à 10 gouttes d'huile essentielle de genièvre.
ATTENTION
Un enfant de moins de 2 ans peut se noyer en quelques secondes dans 20 cm d'eau. Avant de lui donner un bain, il est donc plus prudent de penser à débrancher le téléphone.
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