AVOIR OU NON SES RÈGLES : RÈGLES, SYMPTOMES PRÉMENSTRUELS, TAMPONS, AMÉNORRHÉE, MÉNOPAUSE ET BOUFFÉES DE CHALEUR BIEN SE LAVER ET LAVER BÉBÉ BOIRE POUR ALLER MIEUX : EAU, THÉ, TISANES CELLULITE ET VERGETURES COLORATION, DÉFRISAGE ET PERMANENTE DES CHEVEUX EN CAS D'ACCIDENT... EVITEZ LES ACCIDENTS À LA MAISON HOQUET ET RONFLEMENTS INSOMNIE, DÉPRIME ET FATIGUE LAVER, BROSSER LES CHEVEUX DE L'ADULTE ET DE BÉBÉ MAIGRIR ET RESTER MINCE MAL À LA TÊTE, AU COU, AUX ÉPAULES, AUX COUDES ET AU DOS MAL AUX JAMBES MALADIE ET PROBLÈME DU CUIR CHEVELU ET PERTE DES CHEVEUX MIEUX RESPIRER PERRUQUES, IMPLANTS, EXTENSIONS, RAJOUTS, DREADLOCKS PIERCING ET TATOUAGES PROBLÈMES DE DIGESTION PROBLEMES DE PEAU PROBLÈMES ET MALADIES DE LA PEAU PROBLÈMES ET MALADIES LIÉS À LA SEXUALITÉ PRODUITS NATURELS POUR ALLER MIEUX RASAGE : BIEN SE RASER ET NETTOYER LES RASOIRS RHUME, RHUME DES FOINS, SINUSITE ET PERTE DE L'ODORAT SEINS : SEINS TROP PETITS, TROP GROS, QUI TOMBENT ET SEINS DOULOUREUX SOIGNER LES ACCIDENTS SUR LA PEAU SOIN DE LA BOUCHE ET DES LÈVRES SOIN DE LA BOUCHE, DES DENTS ET DU DENTIER SOIN DES MAINS SOIN DES CHEVEUX SOIN DES ONGLES ET DES DOIGTS SOIN DES OREILLES SOIN DES ORTEILS ET DES ONGLES DES ORTEILS SOIN DES YEUX ET DES PAUPIÈRES SOIN DU VISAGE TENSION HAUTE, TENSION BASSE, CHOLESTÉROL ET ACCIDENTS CARDIOVASCULAIRES TISANE OU INFUSION TOUX ET MAL À LA GORGE BAISSER LA FIÈVRE RECETTES NATURELLES PEAU DOUCE AMPOULES ET VERRUES PLANTAIRES ARGILE : L'ARGILE POUR GUÉRIR... MAIS POUR GUÉRIR QUOI ? ARRÊTER DE FUMER BAIN DE PIED BICARBONATE : BIENFAITS ET UTILISATION BLANCHIR LA PEAU : DES PRODUITS QUI ÉCLAIRCISSENT LA PEAU BOUTONS SUR LE VISAGE BRONCHITE BROSSE, PEIGNE, BARETTE, SERRE-TËTE ET FER À FRISER CORS, DURILLON ET OEIL DE PERDRIX DÉPISTER LE CANCER DU SEIN EPILATION FAIRE UN SAVON HÉMORROÏDES HUILES DE BEAUTE ET SERUM HYDRATER SON CORPS AVEC DES PRODUITS NATURELS HYDRATER SON CORPS APRÈS LA DOUCHE OU LE BAIN L'ARGILE BLANCHE : UNE ARGILE DOTÉE DE MERVEILLEUX BIENFAITS L'ARGILE VERTE POUR SOIGNER UN RHUME LA GRIPPE A (H1N1) LE CHARBON VÉGÉTAL LE SON D'AVOINE FAIT-IL MAIGRIR? LUTTER CONTRE L'OSTEOPOROSE GRACE AU CALCIUM ET A LA VITAMINE D NETTOYEZ LE VISAGE DE BÉBÉ PHARMACIE FAMILIALE IDÉALE À AVOIR CHEZ SOI PLEIN DE PETITES ASTUCES POUR ALLER MIEUX POILS INDÉSIRABLES SUR LE VISAGE PRENDRE UN BAIN POUR SE SENTIR EN FORME REMEDES NATURELS ANTI MOUSTIQUE SAIGNEMENT DE NEZ SAVON NOIR : UN SOIN DE BEAUTÉ SHAMPOINGS ET APRES-SHAMPOINGS SOIGNER UN POIL INCARNÉ SOIGNER UNE PLAIE PROFONDE SOIN DES PIEDS THYROÏDE TRANSPIRATION DES PIEDS TRANSPIRATION GÊNANTE : COMMENT Y REMÉDIER
PHARMACIE FAMILIALE IDÉALE À AVOIR CHEZ SOI
Même si vous avez la chance d'avoir une pharmacie en bas de chez vous, il est nécessaire d'avoir en permanence certains produits et médicaments sous la main pour soigner et apaiser au plus vite vos petits bobos et ceux de votre famille.
Que doit-on avoir dans une pharmacie ?
La pharmacie idéale devrait également renfermer les médicaments prescrits par votre médecin, en n'oubliant pas que s'il est peut être tentant de réutiliser d'anciennes prescriptions sans son avis, pour une maladie qui vous semble analogue, vous pourriez risquer de graves complications ! Sachez-le l'automédication peut être dangereuse !
N'hésitez pas non plus à demander conseil à votre pharmacien, il vous aidera à personnaliser votre pharmacie en fonction des besoins de chaque membre de la famille.
Une pharmacie familiale doit comporter :
En cas de brûlure légère et d'irritation
Une crème du type Biafine®. Cette crème est très efficace à condition de l'appliquer en couche épaisse, sans l'étaler afin que la peau absorbe ce dont elle a besoin
En cas de petites égratignures ou de piqûres
Du coton, des ciseaux à bout rond, une pince à épiler, des pansements prédécoupés de tailles différentes, du sparadrap, une bande Velpeau de 6 et 10 cm de largeur, piquée de deux épingles de sûreté et des compresses stériles en emballage individuel.
Une solution antiseptique locale qui ne pique pas et que l'on utilisera après avoir lavé la plaie au savon de Marseille
TRUCS & ASTUCES
Avaler une pilule est un cauchemar pour vous ou vos enfants?
Avalez un peu d'eau puis, contrairement aux habitudes, penchez la tête en avant et non en arrièreCoupez un morceau de bonbon mou et introduisez le cachet à l'intérieur.
Laissez le médicament un moment au réfrigérateur, le froid atténuera son mauvais goût.
En cas de fièvre et petites douleurs
Un thermomètre
Un flacon d'alcool dénaturé à 70° pour désinfecter le thermomètre, les ciseaux ou la pince à épiler.
De l'aspirine ou n'importe quel médicament à base de paracétamol, en faisant attention au surdosage et aux contre-indications. La posologie doit être absolument respectée sinon des répercutions graves sur la santé peuvent être occasionnées.
En cas d'hématomes
De l'arnica gel. Vous l'appliquerez sans l'étaler
En cas de rage de dents
De l'huile essentielle de Clou de Girofle.
En attendant un rendez-vous chez le dentiste, ce produit calmera la douleur si vous versez une goutte sur la dent malade
En cas de piqûres d'insectes et de démangeaisons
Une crème, un gel ou une lotion contre les démangeaisons
En cas de poussière dans les yeux ou d'encombrement nasale
Du sérum physiologique en mini doses, en n'oubliant pas qu'il faut toujours utiliser jeter la dose après chaque utilisation, surtout pour les soins oculaires
Et si vous avez un petit enfant chez vous :
Un mouche-bébé
ATTENTION
Rangez produits et médicaments dans une armoire hors de portée des enfants et si possible dans un endroit sec. L'humidité et la chaleur pouvant altérer les produits pharmaceutiques.
La pharmacie doit donc se trouver dans un endroit sec, à température ambiante. Elle doit toujours être placée en hauteur et si possible fermée à clé, afin d'être hors d'atteinte des enfants.
Ne sortez vos médicaments qu'au moment où vous en avez besoin, ne les oubliez dans la cuisine
Ne sortez pas le médicament de la plaquette sans la remettre dans l'emballage
Ne rangez jamais un médicament dans une boîte qui ne lui correspond pas
Dans la pharmacie, trouvez une étagère, une trousse ou une boite pour y placer les médicaments des enfants. Ne les mélangez pas avec les vôtres.
Ne jetez pas les notices
Et pour plus de sécurité, même si vous avez conservé les notices, écrivez sur chaque boite de médicament les doses prescrites et les recommandations du médecin
Poursuivez toujours votre traitement jusqu'au terme prescrit
N'avalez jamais un médicament dont la couleur ou la consistance a changé
Ne gardez pas plus d'un an un tube de crème entamé
Procédez chaque année à un inventaire de votre pharmacie
Sortez les médicaments périmés et confiez-les à votre pharmacien
Nettoyez régulièrement votre pharmacie
Si la taille de la pharmacie le permet, placez un classeur dans lequel vous glisserez les ordonnances anciennes, et un autre pour les ordonnances en cours, ainsi vous retrouverez la bonne posologie rapidement pour chaque membre de la familleTOUTPRATIQUE.COM VOUS ASSURE !
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