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BAIN DE PIEDS

Quel est l'utilité d'un bain de pieds ? Vous avez mal aux pieds ? Vos pieds sont secs ? Ils transpirent trop ? Prenez soin de vos pieds en les trempant dans un bain relaxant. Car il existe toutes sortes de bains de pied, certains soulagent les pieds douloureux, enlèvent la fatigue et les dégonflent les pieds, d’autres les rend doux comme ceux d’un bébé et d’autres encore désinfectent les pieds qui ont tendance à s’infecter. Prendre régulièrement un bain de pieds avec des produits naturels c’est la certitude d’avoir toujours des pieds en bon état et en bonne santé ! Découvrez nos recettes de bains de pieds.

10 Recettes de bains de pieds

deux piedsLe bain de pieds

Pour un bain de pied dans une bassine.il faut environ 5 litres d'eau chaude.

Pour soulager le mal aux pieds

1 - Bain de pieds au sel

Frottez les pieds pendant quelques minutes avec un coton imbibé d'alcool camphré, puis trempez-les 5 à 10 minutes dans une bassine d'eau bien chaude additionnée d'une poignée de gros sel gris

2 - Bain de pieds à la salade 

 Prenez un bain de pieds tiède dans une bassine contenant... de la salade

3 - Bain de pieds à l'aspirine

Prenez un bain de pieds tiède dans une bassine dans laquelle vous aurez jeté deux cachets d'aspirine effervescent.

4 - Bain de pieds à la sauge

Prenez un bain de pieds tiède dans une bassine dans laquelle vous aurez versez de l'infusion de sauge.

Ce bain est idéal également pour soulager les pieds qui transpirent trop

5 - Bain de pieds au bicarbonate de soude

Immergez les pieds pendant un quart d'heure environ dans une bassine remplie d'eau tiède dans laquelle vous aurez dilué un quart de tasse de bicarbonate de soude.

Cette recette de bain est également efficace pour les démangeaisons de pieds.

6 - Bain de pieds à la menthe

Versez 5 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée dans une cuvette d'eau chaude. Recouvrez la cuvette d'une serviette pour enfermer la vapeur. Retirez vos pieds quand le liquide refroidit.

Après ces 6 bains de pieds

Après n'importe quel bain de pied, essuyez soigneusement les pieds, puis massez-les délicatement avec de l'huile d'argan, ou une crème à base d'Aloe Vera ou encore avec de l'huile de camomille.  (dans un litre d'huile d'olive, jetez 100g de têtes de camomille et faites macérer pendant deux heures, en chauffant doucement, au bain-marie)

Tout en massant doucement  les pieds pour relaxer les muscles fatigués du pied, exercez une rotation à chaque orteil.

un bain de pied

Contre la transpiration des pieds

7 - Bain de pieds aux feuilles de laurier

Trempez les pieds dans une décoction (tiédie) de feuilles de laurier.

Après ce bain de pied

Après ce bain de pied, sécher puis badigeonner la plante des pieds avec une macération de prêle.
(Faites macérer pendant vingt jours dans un bocal hermétiquement fermé, 100 g de prêles pour 200 g d'alcool à 90°. Remuez souvent. Filtrez.)

Saupoudrez dans le fond des chaussures des feuilles séchées de sauge broyées très finement.

Contre la démangeaison des pieds

8 - Bain de pieds à l'amidon

Trempez les pieds dans une bassine remplie d'eau tiède additionnée d'amidon en poudre (environ la moitié d'une tasse à thé)

Après ce bain de pieds

Sèchez soigneusement les pieds avec une boule de coton ou d'essuie-tout  puis saupoudrez l'intérieur de vos chaussures de talc.

Contre le pied sec

9 - Bain de pieds au thé vert

Trempez les pieds dans une bassine remplie d'eau tiède additionnée de lait et de deux sachets de thé vert. La peau des pieds  bien ramollie, éliminez les rugosités à la pierre ponce puis essuyez soigneusement et enduisez-les de vaseline, faites juste un peu pénétrer, puis enfilez des chaussettes épaisses. Laissez la vaseline agir au moins une heure, ou mieux, toute une nuit.

10 - Bain de pieds au vinaigre blanc

Baignez vos pieds pendant 30 minutes dans de l'eau tiède dans laquelle vous ajouterez 2 verres gobelet de vinaigre blanc. Essuyez les pieds en insistant sur les zones rugueuses.

Après ces 2 bains de pieds

Séchez les pieds soigneusement avec une serviette éponge, puis enduisez-les de vaseline,  et enfin sans faire pénétrer la vaseline, enfilez des chaussettes épaisses. Dormez avec les chaussettes ou gardez-les le plus longtemps possible.

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7.0/10

Commentaires

Bonjour, voici mon problème :
j'avais sur le pied ce qui me semblait être un point noir depuis plusieurs années.
Un jour, en assayant de l'enlever comme un simple point noir ( en pressant de chaque coté),il en est sorti une substance rose ou orangée,j'étais dans l'eau alors pas très net; j'en ai fait sortir le maximumet tout allait bien après.Quelques jours plus tard j'avais un peu mal et quand j'ai regardé c'était un peu rouge comme un irritation alors je pensais m'être écorchée avec mes ongle.Ensuite ça a commencé à enflé un peu, mardi après avoir gardé mes chaussures toute la journéé, c'est devenu comme une grosse cloque rouge avec le dessus du pied enflé et très douloureux. Et ce matin je me suis levée avec cette cloque qui devenue blanche pendant la nuit ( je suppose que c'est du pus). je voudrais savoir si, en faisant un bain de pied avec de l'eau très chaude et du gros sel, cela pourra aider à faire éclater et vider cette grosse boule blanche? merci pour votre aide...très urgent!

Posté par Pasquale, le 23/11/12 à 14:12

Bonjour Pasquale,
Il me semble que vous devriez montrer votre pied à votre pharmacien ou à un médecin

Posté par Toutpratique, le 23/11/12 à 14:12

Bonjour G mal au doigt de pied je suppose que c un panaris j aimerais savoir si un bain de pied au sel ou à la javel serais bien ? Merci

Posté par laup, le 20/07/14 à 01:49

Bonjour laup,
Si c’est un panaris, c’est qu’il y a infection.
S’il y a infection, il faut soit consulter soit aller chez le pharmacien pour qu’il vous donne de quoi guérir cette infection.

Posté par Toutpratique, le 20/07/14 à 11:01

bonsoir,
je suis diabétique et cela fait 17 ans. J utilise médicament pour cholestérol, hypertension, bêta-bloquant cardiosélectif, diurétique et l'insuline. Ces derniers temps mon pied droit gonfle beaucoup. la nuit il se dégonfle mais dès que je commence à travailler il se regonfle et cela me fait très mal. que faire ?

Posté par binak, le 29/08/14 à 20:15

bonsoir,
je suis diabétique et cela fait 17 ans. J utilise médicament pour cholestérol, hypertension, bêta-bloquant cardiosélectif, diurétique et l'insuline. Ces derniers temps mon pied droit gonfle beaucoup. la nuit il se dégonfle mais dès que je commence à travailler il se regonfle et cela me fait très mal. que faire ?

Posté par binak, le 29/08/14 à 20:16

Bonjour binak,

Dans cet article vous trouverez des recettes de bains de pieds pour pieds douloureux.
Testez-les.

Posté par Toutpratique, le 30/08/14 à 00:16

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