Top 3 des meilleures tisanes pour maigrir

Introduction

Boire 3 à 4 tisanes de plantes naturelles par jour peut vous aider agréablement et efficacement à maigrir. Quelles sont ces infusions ...

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Boire 3 à 4 tisanes de plantes naturelles par jour peut vous aider agréablement et efficacement à maigrir. Quelles sont ces infusions ? De quelles plantes s’agit-il ? Découvrez le top 3 des meilleures tisanes pour maigrir

Top 3 des meilleures infusions pour maigrir

Top 3 des meilleures tisanes régime

1 - Tisane au gingembre

Boire une infusion au gingembre pour perdre du poids est une tradition ancienne de l’Orient. Cette tisane, à boire chaude ou froide, calme l’appétit tout en vous redonnant de l’énergie.  

Coupez un morceau de gingembre préalablement pelé au couteau (environ 3 cm) puis taillez-le morceau en fines lamelles.

Disposez les lamelles dans une théière ou une tisanière, versez  de l’eau frémissante dessus.

Laissez infuser pendant une dizaine de minutes.

Plus longtemps vous laisserez infuser, au plus le côté "piquant" du gingembre ressortira.

Filtrez (sinon la tisane aura un gout trop fort).

Additionnée de jus de citron, les propriétés de la tisane de gingembre, idéale pour  couper l'appétit, améliore le transit, aide à digérer et fait maigrir sera décuplée.

Buvez l’infusion de gingembre toute la journée.

 

2 - Thé vert

Le thé vert, plus précisément les catéchines et la caféine qu’il contient, peut aider à contrôler notre poids, car il facilite la digestion, stimule et draine le foie, en favorisant la transformation des graisses stockées en énergie, tout en ayant un effet coupe-faim.

Dans une tasse ou un bol, versez de l’eau bouillante sur une cuillerée à soupe de feuilles séchées.

Laissez infuser à couvert 3 minutes.

Buvez trois tasses de thé vert par jour. 

Nous vendons du thé vert bio à la Boutique Toutpratique

3 - Yerba Maté

Le Yerba Maté, originaire du Paraguay, du Brésil, de l'Argentine et de l'Uruguay est une plante riche en caféine, qui stimule l'organisme et la combustion des graisses, sans avoir les effets désagréables du café tels la nervosité et les troubles d sommeil.

Aussi maté ralentit la progression du bol alimentaire hors de l'estomac, ce qui augmente la durée du sentiment de satiété. 

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur1,5 g à 2 g  de feuilles séchées.

Laissez infuser dix minutes.

Buvez une à deux tasses par jour

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louise
Le 21/02/2019
Merci pour votre réponse, je pense savoir d'où vient le problème, je suis en location et mon propriétaire est un entasseur compulsif, il y a une chambre fermée dans laquelle je ne vois pas ce qu'il y a. Impossible de lui faire ouvrir cette porte, il me dit que ce sont des objets, mais les volets n'ont pas été ouvert depuis plus de 30 ans d'après mes voisins donc pas de ménage depuis plus de 30 ans dans cette chambre. Impossible de faire bouger mon propriétaire qui me dit qu'il me vire si j'insiste pour qu'il ouvre cette chambre et qu'il enlève ce qu'il y a dedans, je pense que ça attire les nuisibles mais pour l'instant, je n'ai pas de solution de relogement et la communication est impossible, il me fait du chantage, il me dit que je vais me retrouver à la rue et le loyer est plus intéressant qu'ailleurs vu mon petit salaire. Merci pour votre réponse et pour votre site
Toutpratique
Le 21/02/2019
Bonjour louise, Un la terre de diatomée chez nous est à 7,49 euros. C'est encore un prix assez abordable. Le vinaigre ça marche pour fixer les couleurs d'un tissu, mais en effet, pas sur tous les tissus. Le nettoyeur vapeur avec du vinaigre ça marche aussi et ça se loue. L'aspirateur c'est un bon remède. Et ça ne coute rien. Pour lutter contre les cafards, il faut ne pas laisser une miette trainer au sol, sur la table comme dans l'évier. Il faut également boucher les fissures des murs. Vous trouverez plus d'astuces qui marchent dans l'article de Toutpratique : LES CAFARDS : https://www.toutpratique.com/5-La-maison/69-La-lutte-anti-acarien-et-la-lutte-anti-insectes-cafards-mites-punaises-etc-/4740-Les-cafards.php
louise
Le 20/02/2019
Bonjour, Et la terre de Diatomée, c'est assez cher, donc je ne voudrais pas jeter mon argent par les fenêtres, j'ai lu qu'il faut en mettre dans un bocal avec du marc de café par exemple. Il y a des remèdes de grand-mère qui sont censés marcher mais qui ne marchent pas comme le vinaigre blanc qui empêcherait un vêtement de déteindre, c'est un remède qui est inutile, ça ne marche pas. Donc entre tous ces remèdes on se demande toujours ce qui marche, le nettoyeur vapeur, ce serait bien, mais j'ai pas les moyens.
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