Bain de siège : 13 recettes de bain de siège

Claudine de Tout Pratique
De
Actualisé le

Vous avez des hémorroïdes une mycose, un furoncle, des irritations, vous êtes fatigué, pourquoi ne pas prendre un bain de siège ? Les bains de siège, cette méthode naturelle,  peut vous aider à régler bien des problèmes. Suivez nos conseils et, comme beaucoup d’autres, dont Rika Zaraï, adoptez le bain de ...

Sommaire

Vous avez des hémorroïdes une mycose, un furoncle, des irritations, vous êtes fatigué, pourquoi ne pas prendre un bain de siège ? Les bains de siège, cette méthode naturelle,  peut vous aider à régler bien des problèmes. Suivez nos conseils et, comme beaucoup d’autres, dont Rika Zaraï, adoptez l'un de ces 13 recettes de bain de siège.

comment faire un bain de siège

Le  bain de siège : un remède naturel

On appelle bain de siège le fait de tremper dans une grande cuvette remplie d'eau fraîche ou d’eau chaude uniquement la partie la plus basse de notre corps, de l'entre-jambe à l'aine, en position assise, les pieds et les jambes hors du bain.

Comment faire un bain de siège

2 à 4 fois par jour, pendant 15 à 20 minutes, asseyez-vous le plus confortablement possible, dans une cuvette, une bassine ou un bidet rempli  de 10 à 20 centimètres d’eau en positionnant vos  pieds à l’extérieur, à plats hors du bassin et les genoux relevés.

Vous additionnerez ou non ce bain de siège de plantes, d’argile ou de bicarbonate (jamais de savon).

Pratiquez le bain de siège environ 1/2 heures avant un repas ou environ 1 h 30 après, ou après chaque passage aux toilettes.

Après le bain séchez-vous à l’air tiède ou froid du séchoir à cheveux, puis reposez-vous.

Bain de siège froid ou chaud

Prenez un bain de siège à la température qui vous convient.

Sachant que l’eau froide sans doute calmera d’avantage irritations et douleurs.

Les bains de siège à l’eau froide sont recommandés pour les hémorroïdes.

L’eau froide soulage les douleurs et sensations irritantes causées par les hémorroïdes

Ou prendre un bain de siège

Prenez votre bain de siège en utilisant soit une bassine, soit un bidet, en encore une baignoire.

Recette de bain de siège hémorroïdes

1- Bain de siège décoction d'écorce de chêne

Matin, midi et soir, et après chaque selle, pratiquez un bain de siège froid de décoction d'écorce de chêne séchée.

Pour ce faire, portez à ébullition pendant un quart d'heure 100 grammes d'écorce de chêne séchée pour un litre d’eau.

Laissez refroidir puis filtrez.

Trucs

Faites suffisamment de décoction car elle servira à votre toilette et remplacera avantageusement votre savon.

2 - Bain de siège citronnelle

Pratiquez un bain de siège à la citronnelle pendant 20 minutes.

Portez à ébullition 5 litres d'eau avec les feuilles sèches ou fraîches de citronnelle.

Filtrez. Laisser refroidir.

3 - Bain de siège Hamamélis

Installez-vous dans un bain de siège  d’eau tiède additionnée d’une infusion d’hamamélis, connue pour ses vertus anti-inflammatoires et anticoagulantes.

Dans une grande casserole d’eau bouillante jetez  2 à 4 grammes de feuilles séchées.

Laissez infuser une douzaine de minutes puis ajoutez l’infusion à dans votre bain de siège.

Recette de bain de sièges mycose vaginale

(ces bains de siège ne dispensent pas du traitement donné par votre médecin)

4- Bain de siège à l’argile verte

Installez-vous dans une bassine ou un bidet rempli d'eau argileuse.

Versez un grand verre plein d'argile verte pour 3 litres d'eau. Faites tiédir au bain-marie.

Remuez.

Laissez reposer.

Pratiquez tiède.

5- Bain de siège bicarbonate

Pendant  15 à 30 minutes,  2 à 4 fois par jour, asseyez-vous dans une cuvette ou un bidet remplie d'eau froide et de bicarbonate de soude.

Versez un verre de bicarbonate dans 1 litre d'eau chaude pour bien faire fondre le bicarbonate.

Puis ajoutez 1 litre  d'eau froide.

Laissez refroidir.

6 - Bain de siège sauge

Versez dans la bassine une infusion de sauge que vous aurez préparée dans une marmite.

Laissez infuser.

Puis laissez refroidir.  

7- Bain de siège écorces et feuilles

Faites une infusion (pour un litre : 10 g d'écorce de Chêne+ 10 g de laurier blanc, 10 g de Millefeuille + 10 g. de feuilles de Noyer, Sauge).

Faites réduire ¼ de la solution. 

Retirez du feu.

Infusez 10 minutes.

Versez dans le bain de siège.

8- Bain de siège à la lavande

Versez 5 à 10 g d'huile essentielle de lavande pour 1 litre d'eau minérale tiède. 

Recette de bain de siège furoncles, inflammation et  démangeaisons de zone anale et génitale.

9- Bain de siège d'amidon

Délayez environ 100 g d'amidon dans un litre d'eau puis mélangez lentement et en agitant à l'eau chaude de la bassine.

L'eau de cuisson de riz peut remplacer l'amidon.

10 - Bain de siège bicarbonate

Faire des bains de siège 2 à 3 fois par jour, pendant 5 à 10 minutes, avec de l'eau bouillie et du bicarbonate (1 cuillerée de bicarbonate pour 1 litre d'eau).

Laissez refroidir.

11- Bain d'argile

Diluez le contenu d’une tasse à thé d'argile verte dans l'eau de la bassine.

12 - Bain aux huiles essentielles

Versez 8 gouttes d'huile essentielles de bergamote dans l'eau du bain

Recette bain de siège contre la fatigue

Il s’agit d’un bain de siège d’eau chaude, suivi d’un bain de siège d’eau froide (l’eau doit être fraîche, mais non glacée).

13 - Eau chaude et eau froide

Il vous faudra donc préparer deux bassines l’une remplie d’eau chaude et l’autre d’eau froide.

Restez quelques minutes dans la bassine d’eau froide, puis passez à celle d’eau chaude, en alternant à nouveau un bain après l’autre, durant un quart d’heure, pour finir par l’eau froide.

  • Livraison offerte

    en France à partir de 50€

  • Expédition express

    à domicile ou en point relais

  • Paiement sécurisé

    via CB et Paypal

  • Experts disponibles

    01 48 70 56 83

    du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00

Quantité dans votre panier - +

au lieu de
Continuer mes achats Passer ma commande