Voici les tisanes, préparations pharmaceutiques ou gélules qui aideront à purger naturellement notre intestin de l'intérieur, sans lavement.
Avec Quoi Purger Notre Intestin de l'Intérieur Sans Rien Injecter
1. Drainer son Intestin avec le Psyllium Noir ou Blond
Effet chasse d'eau pour lubrifier l'intestin
Le Psyllium absorbe l'eau et va la libérer dans les intestins comme une chasse d'eau.
En blond, le Psyllium est aussi appelé Ispaghul.
En Noir, le Psyllium absorbe moins d'eau qu'en Blond.
La puissance d'absorption d'eau est 3 fois plus forte chez le Psyllium Blond avec un taux d'absorption d'eau de 30% contre 10% pour le Psyllium Noir.
En poudre ou en gélule, vous trouverez en pharmacie la plante psyllium.
Quoi qu'il en soit, préférez une marque européenne qui bénéficiera des normes européennes les plus restrictives et donc les plus sûres.
Tisane
2 cuillères à café de poudre dans une tisane.
1 fois par jour
2. Nettoyer son Côlon avec le Fenouil
En plus du légume à cuisiner, le fenouil est disponible en tisane ou gélule.
Graine
Si vous préférez le fenouil en graine, attention à ne pas dépasser la dose quotidienne de 7g comme le confirme le docteur Debra Rose Wilson.
Infusion des graines
Recette
1 cuillère à soupe de graine
1 litre d'eau
Porter à ébullition pendant 5 minutes.
Buvez la tisane tout au long de la journée.
3. Laver son Intestin avec l'Electuaire de Poire
En complément alimentaire l'électuaire de poire drainant se trouve en magasin alimentaire bio ou en pharmacie. Vous pouvez aussi le faire vous-même avec de la purée de poire, du miel de châtaigne et des épices au fenouil ou cerfeuil des alpes.
Recette électuaire de poire
Ingrédients
D'après l'école Hildegarde de Bingen, en référence à la religieuse du même nom née en 1098:
1Kg de poire
125g de miel
50g d'épices
Préparation
Couper les poires en conservant la peau
Enlever le cœur
Cuir à l'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Jeter l'eau
Ecraser les poires avec le miel et les épices
Faire bouillir le mélange
Cure électuaire de poires
4 semaines
1 cuillère à café avant le petit-déjeuner
2 cuillères à café après le déjeuner
3 cuillères à café après dîner
4. La Tisane Menthe Pissenlit
Jusqu'à 8 verres d'eau remplis, soit 3 litres d'eau environ.
Attention, une dose inférieure pourrait conduire à de la constipation.
5. Tisane Gingembre Artichaud
Particulièrement conseillée pour soulager les douleurs intestinales.
Cure Tisane Gingembre Artichaud
8 jours
4 verres par jour
A jeun
Après déjeuner
Dans l'après midi
Après le dîner
Recette
1 litre d'eau
2 artichauds moyens
80g de gingembre frais
6. Le Bouillon d'Haricots
Cure de bouillon de haricot
10 jours
Ingrédient
Haricot
Pyrèthre d'Afrique
Hysope
Galanga
Serpolet
Sarriette
Mise en œuvre
Cuire 2 heures les haricots
Ajouter les épices
7.Laitue
D'après la thérapie d'Hildegarde la laitue stimule l'intestin en cas de constipation récurrente.
Ingrédient
Laitue
Vinaigre de vin
Graines d'épeautre
Cure de Laitue
Tous les jours !
8.Menthe Crépue
En infusion, la menthe crépue encourage également la marche de l'intestin.
Les feuilles de menthe crépue peuvent aussi agrémenter chaque plat à chaque repas.
9. Le Grand Epeautre non hybridé (blé des gaulois ou dinkel)
Cet épeautre a de plus longs épis. Plus riche en fibre, donc plus absorbant, est moins digeste que le petit épeautre mais.
Choisir des graines entières plutôt que concassées ou en poudre pour un effet plus fort.
Ajouter à vos légumes et laitue à chaque repas
10. Emietté de Biscuits Purgatifs au Gingembre d'après la thérapie d'Hildegarde
Ingrédient
12g de gingembre en poudre
6g de racine de bois de réglisse en poudre
4g de racine de zédoaire en poudre
22g de sucre brun
5g de farine de seigle ou d'épeautre
Le fond d'un verre d'eau
Recette
Mélanger jusqu'à l'obtention d'une fine pâte.
Cuire au four comme une pâte sablée 15-20 minutes environ.
Emiettez la pâte en poudre
Cure
Une cuillère à thé une fois par jour tous les matins à jeun
Qui Est Concerné
Pourquoi Vouloir Purger son Intestin Naturellement
Constipation, diarrhée
En premier lieu vous et moi si nous sommes sujets à des diarrhées ou de la constipation bien qu'en bonne santé, sans pathologie chronique autant que l'on sache.
Digestion lente
Une digestion lente peut aussi être liée au fonctionnement de l'intestin.
S'il est drainé, il fonctionne mieux.
Si vous dormez suffisamment et que la fatigue et l'irritabilité persistent, alors elles peuvent être liés à l'intestin.
Le nettoyage naturel de votre intestin en purgeant et régulant la flore intestinale, pourrait aider à y remédier.
Grossesse Si vous êtes enceinte, il est nécessaire de demander au préalable si l'une de ces plantes est contre indiquée pendant la grossesse. Enfant Vérifiez auprès du médecin de votre enfant si la plante souhaitée présente une contre-indication pendant la croissance. Traitement médical Si vous suivez un traitement, vérifiez que la plante choisie soit compatible avec votre traitement.Attention
Si vous souhaitez purger votre intestin sans lavement, à l'aide d'un médicament, sachez que la molécule macrogol, disponible en pharmacie, est recommandée pour son effet "chasse d'eau", sans risque d'irriter ou d'abîmer l'intestin en aucune façon, contrairement aux laxatifs.
Si vous suivez un autre traitement en même temps, vérifiez auprès de votre médecin l'absence de contre-indication.
