Comment arrêter le hoquet

Claudine de Tout Pratique
De Claudine Wayser
Introduction

Comment faire passer le hoquet d'un adulte ou d'un enfant. Des conseils de traitement et des remèdes pour en finir avec les crises de hoquet. Le hoquet est un réflexe respiratoire caractérisé par une succession de contractions, incontrôlables et involontaires, dans l'abdomen et le thorax,s'accompagnant d'un bruit rauque, ...

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Comment faire passer le hoquet d'un adulte ou d'un enfant. Des conseils de traitement et des remèdes pour en finir avec les crises de hoquet. Le hoquet est un réflexe respiratoire caractérisé par une succession de contractions, incontrôlables et involontaires, dans l'abdomen et le thorax,s'accompagnant d'un bruit rauque, causé par l'obstruction de la glotte et la vibration des cordes vocales. Des solutions pour arrêter le hoquet.

Comment arrêter le hoquet

avoir le hoquet

Le hoquet

Les crises de hoquet sont courantes et peuvent durer plusieurs minutes rarement plusieurs heures. 

Mais attention  ! Si les crises de hoquet persistent plus longtemps, une visite chez le médecin s'impose.

15 astuces naturelles ou de grand mère pour arrêter le hoquet

Le hoquet de l'adulte

1 - Appliquez un glaçon sur votre nombril

L’effet saisissant se répercutera sur les contractions du diaphragme et les calmera. 

2 - Appuyez vos mains sur vos yeux

Exercez une légère pression sur les yeux sur vos paupières fermées.

3 - Arrêtez de respirer

Stoppez votre respiration le plus possible en vous pinçant le doigt.

4 - Asseyez-vous

Asseyez-vous les pieds bien à plat sur le sol, avalez un grand bol d'air, puis croisez deux doigts de chaque main, le pouce de la main droite sur l'index de la main gauche et le pouce de la main gauche sur l'index de la main droite.

Tenez la position quelques instants. 

5 - Bouchez-vous vos oreilles

En appuyant  vos 2 mains sur vos oreilles.

6 -Buvez un verre d’eau chaude

En avalant en une seule fois et rapidement de l’eau chaude vous détendrez votre diaphragme

7 - Concentrez votre esprit

Fixez votre regard sur n’importe quoi et chassez toute pensée, en quelque sorte : méditer !

8 - Mâchez

Machez lentement du pain sec

9 - Mettez un doigt dans le fond de votre bouche

En provoquant un haut le cœur le hoquet peut cesser.

10 - Massez-vous le palais

Soit avec votre index soit avec un coton-tige

11 - Placez une pastille sous la langue 

Faites-la fondre lentement. Puis remettez une autre jusqu'à la disparition du hoquet.

12 - Respirez du poivre

En éternuant, le hoquet peut s'arrêter.

13 - Retenez votre respiration 

Retenez-la le plus longtemps possible et à la fin de l'effort, toujours en retenant la respiration, avalez plusieurs reprises, un grand bol d'air.

14 - Sucez une rondelle de citron  

En l’ayant imbibé préalablement dans du vinaigre.

15 - Tirez la langue

Tirez la langue le plus possible

Le hoquet du nourrisson ou de l'enfant

- Jus de citron

Faites avaler  à l'enfant quelques gouttes de jus de citron.

- Vinaigre

Faites sucer à l'enfant un sucre imbibé de vinaigre.

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