Transpiration des pieds quoi faire

Comment ne plus transpirer des pieds ? Il paraît que 80% de la population transpirent des pieds. Les hommes et les adolescents particulièrement.  Des conseils pour atténuer la transpiration excessive des pieds et des remèdes naturels pour enlever l'odeur de transpiration de pieds.

Comment ne plus avoir des pieds qui transpirent

15 remèdes naturels pour ne plus transpirer des pieds

Les pieds sentent mauvais

Le plus souvent les pieds sentent mauvais parce qu'ils transpirent en raison de la chaleur,  du stress… et parfois en raison d'une hygiène discutable, le meilleur remède alors pour enlever l'odeur des pieds et de les assainir est de prendre des bains de pieds.

1 - Bain de pied à l'argile

Baignez vos pieds dans une bassine remplie d'eau et d'argile verte (une tasse à café d'argile pour 2 litres d'eau tiède)

Nous vendons de l'argile verte à la boutique Toutpratique

2 - Bain au bicarbonate

d'eau chaude et de bicarbonate de soude (une tasse à café pour 2 litres d'eau chaude)

Nous vendons du bicarbonate de soude à la Boutique Toutpratique

3 - Bain à l'infusion de sauge

d’ une infusion de sauge assez corsée tiède

4 - Bain au laurier

d’ une décoction (tiédie) de feuilles de laurier.

Ensuite :

Après le bain de pied 

5 - Macération de prêle

Séchez puis badigeonnez la plante des pieds avec une macération de prêle.

(Faites macérer pendant vingt jours dans un bocal hermétiquement fermé, 100 g de prêles pour 200 g d'alcool à 90°. Remuez souvent. Filtrez.)

Soin des pieds qui transpirent

6 - Bicarbonate de soude, talc, feuilles de sauge

Saupoudrez puis massez la plante des pieds avec un mélange d'une cuillerée à soupe talc, une cuillerée à soupe de bicarbonate de soude et une cuillerée à soupe de feuilles de sauge séchées, réduites en poudre à l'aide d'un mortier.

7 - Eau de Cologne et teinture belladone 

Frottez la plante des pieds avec un mélange d'eau de Cologne et de teinture belladone. 

8 - Citron

Frictionnez la plante des pieds deux fois par jour avec un demi citron.

9 - Pierre d'alun

Passez sur la plante des pieds un morceau de pierre d'alun.

A base de sel de potassium, ce cristal naturel est un déodorant naturel, un antiseptique et un antibactérien, toléré par toutes les peaux.

10 - Chlorure d’aluminium 

Après avoir nettoyé vos pieds puis les sécher appliquer avant de vous coucherune mince couche du gel. Au bout de six semaines vous ne transpirez plus des pieds.

Dans les chaussures

Saupoudrez, deux ou trois fois par jour, dans le fond des chaussures :

11 - Talc

Versez du talc dans le fond des chaussures.

Nous vendons du talc à la Boutique Toutpratique

12 - Feuilles séchées

Saupoudrez les chaussures de feuilles séchées de sauge broyées très finement

13 - Bicarbonate de soude

Versez du bicarbonate de soude pur dans les chaussures

14 - Acide borique

Versez une pincée d'acide borique en paillette

15 - Charbon de bois activité

Garnissez les chaussures de semelles au charbon de bois activé, efficaces contre les odeurs

Comment enlever l'odeur de pieds

1 - Evitez de porter vos chaussures sans chaussettes.

2 - Ne portez pas toujours les mêmes paires de chaussures.

L'idéal serait d'en changer au moins 2 fois dans la journée, surtout s'il s'agit de chaussures fermées.

Les pieds et les chaussures ont besoin de sécher et de s'aérer.

3 - Préférez les chaussettes en coton

Elles absorbent le mieux la transpiration que celles en matière synthétique

4 - Optez pour des chaussures ouvertes

5 - Abandonnez les bottes et les tennis,

où les pieds macèrent

6 - Aérez vos chaussures

en enlevant les lacets et en tirant la languette vers l'extérieur.

Enlever l'odeur de transpiration dans les chaussures

Nettoyez l'intérieur des chaussures avec une éponge imbibée (et essorée) d'eau savonneuse.

Séchez avec un linge propre, puis laissez finir de sécher loin de toutes sources de chaleur.

Quand l'intérieur des chaussures sera sec, saupoudrez largement du bicarbonate de soude.

Laissez agir une nuit.

Videz les chaussures au matin.