Camomille - quels bienfaits beauté et santé

Claudine de Tout Pratique
De Claudine Wayser Actualisé le 24 septembre 2019
Introduction

La camomille est sans doute la plante la plus vendue au monde en raison de tous les bienfaits qu’elle nous apporte. Deux grandes sortes de camomille existent: la camomille allemande ou « petite camomille »et la camomille romaine ou « grande camomille». Elles ont des propriétés à ...

Sommaire
Le pack qui me sauve tout de suite

La camomille est sans doute la plante la plus vendue au monde en raison de tous les bienfaits qu’elle nous apporte. Deux grandes sortes de camomille existent: la camomille allemande ou « petite camomille » et la camomille romaine ou « grande camomille ». Elles ont des propriétés à peu près similaires, la camomille allemande est plus agréable à boire mais c’est surtout la romaine qu’on a l’habitude d’utiliser. Découvrez les bienfaits de la camomille.

La camomille et ses bienfaits santé

une femme en jaune tend un bol de camomille séchée

Propriétés de la camomille

Les nombreuses propriétés de la camomille sont connues depuis l’Antiquité.

Aujourd’hui, la camomille, herbe aux multiples vertus, est toujours appréciée.

Il faut dire qu’elle est à la fois sans danger et agréable à boire.

Utilisée surtout en boutons ou têtes, la tisane camomille est calmante, digestive et est recommandée aussi bien pour les cheveux, la santé

Comment faire une infusion de camomille

Versez de l'eau de source bouillante sur quatre à huit fleurs par tasse ou une cuillère de fleurs séchées.

Laissez infusez une dizaine de minutes.

Filtrez.

Sucrez au miel ou sirop d'agave selon votre gout.

Prenez deux à quatre tasses par jour, après les repas de préférence.

Comment faire une décoction de camomille

Chauffez l'eau et les fleurs séchées de camomille à ébullition puis maintenez ce mélange à ébullition pendant 20 minutes.

Ou trouver de la camomille romaine bio

Nous vendons de la camomille romaine bio à la boutique Toutpratique

De la tisane bien chaude à la camomille

L'infusion de camomille pour sa santé

La tisane de fleurs de camomille a des propriétés légèrement calmantes qui aident à lutter contre !

-Les crampes

-les cauchemars

 -l’in digestion lente

-L'insomnie

-les douleurs prémenstruelles

-les courbature

-les douleurs rhumatismales

-les maux de dents

- Contusion

Appliquez au moins trois fois par jour des compresses mouillées d’infusion de camomille sur la zone du corps touché.

- Mauvaise digestion

La camomille en infusion calme les ballonnements,  l'aigreur d'estomac, la colite, la  lenteur digestive ou le mal au ventre

- Mal à la tête, névralgies, tachycardie

Renoncez à votre thé ou votre café et prenez trois à quatre tasses d’infusion de camomille par jour, après les repas de préférence.

- Conjonctivite

Appliquez des compresses mouillées d’infusion de camomille tiède sur la paupière au moins 6 fois par jour

- Irritations cutanée : urticaire, zona, piqure d'insecte

Appliquez au moins trois fois par jour des compresses mouillées d’infusion de camomille sur la peau irritée.

L'infusion de camomille peut être consommée sans danger par les jeunes enfants.

Crème, masque et lotion pour la beauté du visage

Les masques de beauté à base de camomille peuvent améliorer la qualité de la peau, effacer les rougeurs, imperfections et permettent d'unifier le teint en le rendant plus éclatant.

Lotion à la camomille

La décoction de camomille peut remplacer avantageusement (surtout si vous avez des boutons) votre lotion après votre démaquillage.

Comment faire une lotion à la camomille

Dans une casserole portez à ébullition environ 1 litre d'eau et  100 g de fleurs séchées de camomille vraie, et ceci pendant 1/4 d'heure.

Filtrez.

Laissez refroidir.

- Masque à la camomille

Avant de poser le masque

Lavez votre visage. 

Effectuez durant quelques minutes, un bain de vapeur pour ouvrir les pores de la peau.

Comment faire un masque à la camomille

Infusez 4 pincées de camomille séchée dans une tasse pendant 10 minutes, filtrez, puis incorporez  peu à peu la tisane à la camomille dans de l’argile blanche  jusqu’à l’obtention d’une pâte onctueuse. 

Appliquez une couche épaisse du masque sur le visage en massant doucement.

Laissez le masque agir pendant 15 minutes.

Rincez à l’infusion de camomille puis à l’eau froide.

Appliquez ce masque une fois par semaine.

Si votre peau est sèche, ajoutez un peu  d'huile d'amande douce

Crème de beauté à a camomille

Pour avoir le teint clair, éclatant et sans rougeur

Comment faire une crème à la camomille

Ajoutez 3 gouttes d'Huile essentielle de Camomille  à votre crème pour le visage et le corps

- La camomille pour dégonfler les poches sous les yeux et cernes

Appliquez sur les poches et cernes les yeux des compresses mouillées d’une décoction refroidie  de fleurs de camomille.

Des sachets de tisane de camomille peuvent être également efficaces.

La camomille pour les cheveux

La décoction de camomille romaine séchée redonne éclat, brillance aux cheveux.

Utilisez-la comme eau de rinçage.

- Blondir les cheveux

Appliquez sur vos cheveux la décoction de camomille après un shampoing.

Ne rincez  pas vos cheveux.

Pour augmenter encore l’effet de blondeur ajoutez  le jus d’un demi citron et laissez sécher vos cheveux au soleil pour.

La camomille pour les animaux

- Anti puces

Evitez les puces à votre chien ou à votre chien en disposant des petits sachets de fleurs séchées de camomille sous les coussins du canapé, sur la couverture où il dort, ses endroits préférés. Les puces partiront.

des fleurs de camomille à coté d'un flacon d'huile essentielle de camomille

L'huile essentielle de camomille

L’huile essentielle de camomille, même si elle coûte cher (100 kg de fleurs ne fournissent que 400 à 900 ml d'huile essentielle) possède de multiples vertus.

L’huile essentielle de camomille diluée dans un peu d’huile végétale apaisera votre mauvaise humeur, vous détendra et  vous rééquilibrera.

Utiliser l’huile essentielle de camomille

- Pour se déstresser

Prenez un bain d'eau chaude dans lequel vous aurez versé quelques gouttes d'huile essentielle de camomille.

- Pour améliorer son teint

Versez une à 2 gouttes dans votre crème de nuit

- Pour calmer toute la maisonnée

Diffusez de l'huile de camomille dans un diffuseur

- Pour se rééquilibrer

Massez-vous ou faites vous masser, avec de l'huile d'amande douce additionnée de quelques gouttes d'huile essentielle de camomille.

- Contre la mauvaise digestion

- 3 fois par jour prenez un demi-sucre additionné de 2 gouttes pures de camomille que vous ferez fondre sous la langue

- Il est possible également possible de diluer ces gouttes d'huile essentielle  dans une cuillerée de miel.

- Stress, insomnie, agitation, angoisse

- Appliquez 3 à 4 gouttes pures sur le plexus solaire, la face interne des poignets, la voûte plantaire et le long de la colonne vertébrale..

- Ou appliquez 2 gouttes pures 2 fois par jour sur le plexus solaire, de part et d'autre de la colonne

- Ou encore massez le plexus solaire avec 2 gouttes de camomille romaine diluées dans 2 gouttes d'huile végétale

- Maux de ventre

Massez le ventre avec de l’huile d'amandes douces tiède dans laquelle vous aurez versé deux gouttes d’huile essentielle de camomille.

- Rhume de foin

Placez-vous, une serviette sur la tête, au dessus d'un saladier rempli d'un demi-litre d'eau bouillante dans laquelle vous aurez versez 3 gouttes d’huile essentielle de camomille

-  Urticaire

Diluez 5 gouttes d’huile essentielle de camomille dans une petite cuillerée d’huile d’amande douce et versez dans l’eau du bain.

  • Livraison offerte

    à partir de 50€

  • Expédition express

    à domicile ou en point relais

  • Paiement sécurisé

    via CB et Paypal

  • Experts disponibles

    01 48 70 56 83

    du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00

Tous les produits de nos marques partenaires

Quantité dans votre panier - +

au lieu de
Continuer mes achats Passer ma commande