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Camomille - quels bienfaits beauté et santé

Introduction

La camomille est sans doute la plante la plus vendue au monde en raison de tous les bienfaits qu’elle nous apporte. Deux grandes sortes de camomille existent: la camomille allemande ou « petite camomille »et la camomille romaine ou « grande camomille». Elles ont des propriétés à ...

Le pack qui me sauve tout de suite

La camomille est sans doute la plante la plus vendue au monde en raison de tous les bienfaits qu’elle nous apporte. Deux grandes sortes de camomille existent: la camomille allemande ou « petite camomille » et la camomille romaine ou « grande camomille ». Elles ont des propriétés à peu près similaires, la camomille allemande est plus agréable à boire mais c’est surtout la romaine qu’on a l’habitude d’utiliser. Découvrez les bienfaits de la camomille.

La camomille et ses bienfaits santé

une femme en jaune tend un bol de camomille séchée

Propriétés de la camomille

Les nombreuses propriétés de la camomille sont connues depuis l’Antiquité.

Aujourd’hui, la camomille, herbe aux multiples vertus, est toujours appréciée.

Il faut dire qu’elle est à la fois sans danger et agréable à boire.

Utilisée surtout en boutons ou têtes, la tisane camomille est calmante, digestive et est recommandée aussi bien pour les cheveux, la santé

Comment faire une infusion de camomille

Versez de l'eau de source bouillante sur quatre à huit fleurs par tasse ou une cuillère de fleurs séchées.

Laissez infusez une dizaine de minutes.

Filtrez.

Sucrez au miel ou sirop d'agave selon votre gout.

Prenez deux à quatre tasses par jour, après les repas de préférence.

Comment faire une décoction de camomille

Chauffez l'eau et les fleurs séchées de camomille à ébullition puis maintenez ce mélange à ébullition pendant 20 minutes.

Ou trouver de la camomille romaine bio

Nous vendons de la camomille romaine bio à la boutique Toutpratique

De la tisane bien chaude à la camomille

L'infusion de camomille pour sa santé

La tisane de fleurs de camomille a des propriétés légèrement calmantes qui aident à lutter contre !

-Les crampes

-les cauchemars

 -l’in digestion lente

-L'insomnie

-les douleurs prémenstruelles

-les courbature

-les douleurs rhumatismales

-les maux de dents

- Contusion

Appliquez au moins trois fois par jour des compresses mouillées d’infusion de camomille sur la zone du corps touché.

- Mauvaise digestion

La camomille en infusion calme les ballonnements,  l'aigreur d'estomac, la colite, la  lenteur digestive ou le mal au ventre

- Mal à la tête, névralgies, tachycardie

Renoncez à votre thé ou votre café et prenez trois à quatre tasses d’infusion de camomille par jour, après les repas de préférence.

- Conjonctivite

Appliquez des compresses mouillées d’infusion de camomille tiède sur la paupière au moins 6 fois par jour

- Irritations cutanée : urticaire, zona, piqure d'insecte

Appliquez au moins trois fois par jour des compresses mouillées d’infusion de camomille sur la peau irritée.

L'infusion de camomille peut être consommée sans danger par les jeunes enfants.

Crème, masque et lotion pour la beauté du visage

Les masques de beauté à base de camomille peuvent améliorer la qualité de la peau, effacer les rougeurs, imperfections et permettent d'unifier le teint en le rendant plus éclatant.

Lotion à la camomille

La décoction de camomille peut remplacer avantageusement (surtout si vous avez des boutons) votre lotion après votre démaquillage.

Comment faire une lotion à la camomille

Dans une casserole portez à ébullition environ 1 litre d'eau et  100 g de fleurs séchées de camomille vraie, et ceci pendant 1/4 d'heure.

Filtrez.

Laissez refroidir.

- Masque à la camomille

Avant de poser le masque

Lavez votre visage. 

Effectuez durant quelques minutes, un bain de vapeur pour ouvrir les pores de la peau.

Comment faire un masque à la camomille

Infusez 4 pincées de camomille séchée dans une tasse pendant 10 minutes, filtrez, puis incorporez  peu à peu la tisane à la camomille dans de l’argile blanche  jusqu’à l’obtention d’une pâte onctueuse. 

Appliquez une couche épaisse du masque sur le visage en massant doucement.

Laissez le masque agir pendant 15 minutes.

Rincez à l’infusion de camomille puis à l’eau froide.

Appliquez ce masque une fois par semaine.

Si votre peau est sèche, ajoutez un peu  d'huile d'amande douce

Crème de beauté à a camomille

Pour avoir le teint clair, éclatant et sans rougeur

Comment faire une crème à la camomille

Ajoutez 3 gouttes d'Huile essentielle de Camomille  à votre crème pour le visage et le corps

- La camomille pour dégonfler les poches sous les yeux et cernes

Appliquez sur les poches et cernes les yeux des compresses mouillées d’une décoction refroidie  de fleurs de camomille.

Des sachets de tisane de camomille peuvent être également efficaces.

La camomille pour les cheveux

La décoction de camomille romaine séchée redonne éclat, brillance aux cheveux.

Utilisez-la comme eau de rinçage.

- Blondir les cheveux

Appliquez sur vos cheveux la décoction de camomille après un shampoing.

Ne rincez  pas vos cheveux.

Pour augmenter encore l’effet de blondeur ajoutez  le jus d’un demi citron et laissez sécher vos cheveux au soleil pour.

La camomille pour les animaux

- Anti puces

Evitez les puces à votre chien ou à votre chien en disposant des petits sachets de fleurs séchées de camomille sous les coussins du canapé, sur la couverture où il dort, ses endroits préférés. Les puces partiront.

des fleurs de camomille à coté d'un flacon d'huile essentielle de camomille

L'huile essentielle de camomille

L’huile essentielle de camomille, même si elle coûte cher (100 kg de fleurs ne fournissent que 400 à 900 ml d'huile essentielle) possède de multiples vertus.

L’huile essentielle de camomille diluée dans un peu d’huile végétale apaisera votre mauvaise humeur, vous détendra et  vous rééquilibrera.

Utiliser l’huile essentielle de camomille

- Pour se déstresser

Prenez un bain d'eau chaude dans lequel vous aurez versé quelques gouttes d'huile essentielle de camomille.

- Pour améliorer son teint

Versez une à 2 gouttes dans votre crème de nuit

- Pour calmer toute la maisonnée

Diffusez de l'huile de camomille dans un diffuseur

- Pour se rééquilibrer

Massez-vous ou faites vous masser, avec de l'huile d'amande douce additionnée de quelques gouttes d'huile essentielle de camomille.

- Contre la mauvaise digestion

- 3 fois par jour prenez un demi-sucre additionné de 2 gouttes pures de camomille que vous ferez fondre sous la langue

- Il est possible également possible de diluer ces gouttes d'huile essentielle  dans une cuillerée de miel.

- Stress, insomnie, agitation, angoisse

- Appliquez 3 à 4 gouttes pures sur le plexus solaire, la face interne des poignets, la voûte plantaire et le long de la colonne vertébrale..

- Ou appliquez 2 gouttes pures 2 fois par jour sur le plexus solaire, de part et d'autre de la colonne

- Ou encore massez le plexus solaire avec 2 gouttes de camomille romaine diluées dans 2 gouttes d'huile végétale

- Maux de ventre

Massez le ventre avec de l’huile d'amandes douces tiède dans laquelle vous aurez versé deux gouttes d’huile essentielle de camomille.

- Rhume de foin

Placez-vous, une serviette sur la tête, au dessus d'un saladier rempli d'un demi-litre d'eau bouillante dans laquelle vous aurez versez 3 gouttes d’huile essentielle de camomille

-  Urticaire

Diluez 5 gouttes d’huile essentielle de camomille dans une petite cuillerée d’huile d’amande douce et versez dans l’eau du bain.

Commentaires

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Toutpratique
Le 16/07/2018
D'abord bonjour Aicha ! Ensuite, si c'est bien ces précisions que vous nous demandez, en effet des actifs contenus dans l'ail aident le foie à réguler l'excès de sucre dans le sang. Donc quand on a du diabète, il est recommandé de consommer 2 ou 3 gousses d'ail par jour.
aicha
Le 15/07/2018
L'ail contre le diabète ?
sabrina
Le 27/08/2017
Intéressant.
Toutpratique
Le 07/11/2016
Bonjour Romaire Gemma,Désolés nous ne connaissons pas d'autres remèdes. Excepté le bain chaud au sel d'Epsom. Il fait des merveilles à la fois contre le stress et pour calmer les douleurs. http://www.toutpratique.com/boutique/bien-etre/378-sel-d-epsom-3760138836847.html
Romaire Gemma
Le 06/11/2016
Bonjour, j'ai très mal à un talon car je n'ai plus de cartilage au genou gauche il parait qu'il faut mettre une gousse d'ail le soir au coucher au fond du lit et une autre gousse sous l'oreiller. j'ai essayé et j'ai eut un leger mieux Avez-vous autre remède contre ces douleurs?
Toutpratique
Le 16/09/2016
Bonjour paul,Il faudrait poser cette question à votre médecin. Nous nous sommes pas qualifiés pour y répondre. Quoi qu'il en soit, il est possible de consommer de l'ail autrement. Suivez les conseils de l'article de Toutpratique : L'AIL ET SES BIENFAITS : http://www.toutpratique.com/3-Sante/5673-L-ail-et-ses-bienfaits.php
zobo paul
Le 16/09/2016
Bonjour, Je souffre de la goutte. Est-ce que je peux consommer l'huile d'ail en capsules sans risque de provoquer des crises de la goutte?
sport et santé
Le 27/08/2016
Bonjour, L'ail tue 14 types de cancer et 13 types d'infection. Pourquoi les médecins n'en prescrivent pas? Merci.
Toutpratique
Le 27/06/2016
Bonjour GNAOULE, Suivez les conseils de cet article.
GNAOULE
Le 27/06/2016
Bonjour, J'ai 60 ans hypertendu je voulais expémenter les vertus de l'ail aidez-moi Merci !
Toutpratique
Le 05/12/2015
Bonjour Alilou1553, il vaudrait mieux poser cette question à votre médecin traitant.
Mélanie
Le 05/10/2015
L'ail en suppositoire a aussi pour effet la reduction des douleurs menstruelles a long terme.
Mélanie
Le 05/10/2015
L'ail en suppositoire a aussi pour effet la reduction des douleurs menstruelles a long terme.
Mélanie
Le 05/10/2015
L'ail en suppositoire a aussi pour effet la reduction des douleurs menstruelles a long terme.
Toutpratique
Le 09/08/2015
Bonjour Man, Franchement nous ne le savons pas. Testez cette solution, et si vous le pouvez faites-nous part de votre expérience.
Man
Le 09/08/2015
bonjour, est il possible que l'ail en suppositoire soit un remède pour les douleurs menstruelles?
Marc
Le 17/06/2015
J'utilise l'ail en suppositoire (bien piquer la gousse et l'enduire d'huile d'olive pour faciliter son introduction) pour traiter les hémorroides en cure de une semaine le résultat est spectaculaire et immédiat. J'ai 62 ans et j'ai constaté que l'ail est un formidable anti-inflammatoire car j'urine normalement après une cure d'une semaine, ma prostate est "dégonflée". Ce traitement tient plusieurs mois.
boris
Le 14/05/2015
L'ail est idéale pour la santé.Merci pour cet article.
SIMO DU MAROC
Le 19/03/2015
les amis, je carbure à l'ail à l'huile d'olive au citron au gingembre, au curcuma au poivre noir et aux grains de lin; à aujourd'hui je n'ai pas trouvé de remède aussi efficace à 47 ans je suis guéri de mon syndrome métabolique j ai un bilan biologique nickel après avoir été au bord d'un désordre grave j ai un recule de 2 ans avec cette méthode en plus je mange beaucoup de fruits et de légumes
Lt-Ripley
Le 14/02/2015
Bonjour Élodie, je consomme beaucoup d'infusion que je me prépare moi même thym+ail où gingembre+ail où encore thé+ail et j'en passe. Par contre, l'ail et d'autres épices que j'utilise sont sous forme de poudre en sachet que j'achète dans des épiceries orientales. Je sais que le gingembre en poudre à plus de bienfaits que le gingembre frais. Mais quand est-il de l'ail.
Lt-Ripley
Le 14/02/2015
Bonjour Élodie, je consomme beaucoup d'infusion que je me prépare moi même thym+ail où gingembre+ail où encore thé+ail et j'en passe. Par contre, l'ail et d'autres épices que j'utilise sont sous forme de poudre en sachet que j'achète dans des épiceries orientales. Je sais que le gingembre en poudre à plus de bienfaits que le gingembre frais. Mais quand est-il de l'ail.
Leil
Le 13/02/2015
Coucou, au top merci beaucoup pour tes astuces
Claudine
Le 13/01/2015
Merci à vous Madeleine !
madeleine akmel
Le 13/01/2015
merci pour tes conseils
madeleine akmel
Le 13/01/2015
merci pour tes conseils
meoli michel
Le 15/08/2014
super
Claudine
Le 27/03/2014
Merci pour cette précision, Elodie !
elodie
Le 27/03/2014
l'ail est importé de Chine, attention ! Achetez plutôt de l'ail français, renseignez-vous.

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