Lavandin et essence de lavandin quelle propriété et quelle utilisation pour la santé

Claudine de Tout Pratique
De Claudine Wayser Actualisé le 11 juin 2019
Introduction

Le lavandin est une plante médicinale ressemblant à la lavande. Comme la lavandin, le lavandin possède des propriétés antiseptiques, apaisantes et cicatrisantes. Mais surtout le lavandin est à la fois tonifiant et décontractant. On le surnomme même l’anti-stress naturel. Découvrez les nombreuses vertus médicinales du lavandin, de l’essence de lavandin ...

Sommaire
Le pack qui me sauve tout de suite

Le lavandin est une plante médicinale ressemblant à la lavande. Comme la lavande, le lavandin possède des propriétés antiseptiques, apaisantes et cicatrisantes. Mais surtout le lavandin est à la fois tonifiant et décontractant. On le surnomme même l’anti-stress naturel. Découvrez les nombreuses vertus médicinales du lavandin, de l’essence de lavandin et surtout de l’huile de lavandin  et de son utilisation.

Le lavandinlavandin grosso

Lavandin ou lavande ?

Comment les différencier

La lavande et le lavandin sont des espèces différentes.

Le lavandin, qui pousse à basse altitude, est un arbrisseau issu du croisement de deux espèces de lavandin : la lavande vraie et la lavande « aspic ».

Aujourd’hui le lavandin est  plus cultivé que la lavande, parce que sa fleur produit plus d’huile essentielle que les autres espèces de lavandin.

Pour les reconnaitre c’est très simple :

L’épi de fleurs de la lavande est de couleur lavande. Sa tige est plus courte que celle du lavandin (30 à 40cm) 

Plus épais, l’épi du lavandin est de couleur violette, et a une tige bien plus longue (60 à 80cm).

Propriétés du lavandin

Le lavandin est reconnu pour ses vertus antiseptiques, calmantes, tonifiantes, décontractantes et pour son parfum.

C’est surtout les fleurs de lavandin qu’on utilise pour parfumer la maison.

Le parfum du lavandin donne  une odeur agréable de propreté et de bien-être.

Pour obtenir des fleurs de lavandin il suffit de faire sécher un bouquet au soleil, puis quelques jours plus tard de les battre doucement : les fleurs tomberont.

Le lavandin contre la migraine et l'insomnie

Enfermez les fleurs séchées dans un sachet et placez-le sous la taie d’oreiller.

Le lavandin pour calmer rhumatismes, cram­pes, con­trac­tures et spasmes musculaires

Le lavandin a des effets décontractants et décontractants

Massez les zones douloureuses avec de l’essence de lavandin.

Recette de l’essence de lavandin

Pour faire cette essence de lavandin

Vous aurez besoin :

250 ml d’huile d’amande douce ou d’olive

250 g de fleurs de lavandin

Une casserole à fond épais

Deux saladiers

Une passoire sur pieds

D’un tissu type mousseline ou gaze de coton ou encore toile à beurre

D’une bouteille de bouteille de verre sombre, munie d’un compte-gouttes.

Comment faire l’essence de lavandin

1 - Dans un bol ou un saladier, versez l’huile sur le lavandin (qu’il ne faut en aucun cas écraser)

2 - Placez le bol ou le saladier dans une casserole à fond épais, remplie avec un peu d’eau. Faites chauffer à feu doux, au bain-marie, pendant 6 heures.

3 - Retirez le saladier puis laissez refroidir.

4 - Tapissez la passoire de mousseline ou de gaze sur, et au-dessus d’un saladier, versez dessus la préparation pour la filtrer, de façon à n’obtenir qu’une huile parfumée.

5 - A l’aide d’un entonnoir, versez l’huile dans le flacon.

Conservez dans une bouteille, dans un endroit sombre et frais.

Huile essentielle de lavandin

L’huile essentielle de lavandin est  antibactérienne, anti-inflammatoire, cicatrisante, calmante, relaxante et sédative, antalgique et antidépressive, et elle  a à la fois une action anti poux et anti migraine

Nous vendons de l'huile essentielle de lavandin à la Boutique Toutpratique

Huile essentielle de lavandin utilisation

lavandin grossoL'Huile essentielle de lavande contre les crampes

L’huile essentielle de lavandin est connue des sportifs pour son effet calmant et décontractant sur les muscles.

Massez les muscles douloureux  avec 5 gouttes d’huile essentielle de lavandin diluées dans de l’huile d’Arnica.

- Ou prenez un bain chaud en diluant dans l’eau 5 gouttes d’huile essentielle de lavandin dans le gel douche ou dans une cuillerée à soupe de lait en poudre.

Prenez 1 goutte d’huile essentielle de lavandin dilué dans une cuillerée à café de miel.

- Ou buvez un bol de lait chaud  un bol de lait en y ajoutant une goutte d’huile essentielle de lavandin.

Huile essentielle de lavandin contre la bronchite ou le rhume

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavandin dans une huile végétale puis massez la poitrine, la colonne vertébrale et la plante des pieds.

- Ou inhalez d’huile essentielle de lavandin  en versant 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande dans un grand bol d'eau bouillante et, la tête au-dessus du bol, une serviette de bain sur la tête, respirez les vapeurs, et ceci au moins 3 fois par jour et surtout avant de dormir.

Huile essentielle de lavandin contre la nervosité, le stress, les angoisses

Massez-vous avec la colonne vertébrale, la poitrine et les pieds avec de l’huile de lavandin.

Recette

Versez un demi-?litre d’huile d’olive sur 50g de fleurs séchées dans un fla­con muni d’un bouchon.

Faites macérer la préparation au soleil pen­dant une semaine, en la secouant tous les jours.

Fil­trez.

Con­servez dans un fla­con bouché dans un endroit sec et sombre.

Huile essentielle de lavandin contre l’insomnie

Diffusez dans la chambre quelques gouttes d’huile essentielle de Lavandin une demi-heure  avant le coucher.

Ou versez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur.

Huile essentielle de lavandin contre le manque de concentration

Versez une à deux gouttes d’huile essentielle de lavandin super sur un mouchoir puis respirez.

Huile essentielle de lavandin contre la migraine

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavandin dans de l’huile d’amande douce  puis massez les tempes et le cou.

L'huile essentielle de lavandin problème de peau

L’essence de lavandin est bénéfique pour la peau.

Versez quelques gouttes d’essence dans le bain ou dans vos crèmes de jour et de nuit.

Huile essentielle de lavandin contre les boutons

A l’aide d’un coton-tige déposez une goutte d’huile essentielle de lavandin sur le bouton.

L’huile essentielle de lavandin pour la beauté du visage 

Versez quelques gouttes d’huile essentielle de lavandin dans votre crème de jour ou de nuit.   

L’huile essentielle de lavandin pour calmer les brûlures légères

L’huile essentielle de lavandin mélangée à une crème peut diminuer la douleur et les brulures des coups de soleil.

Huile essentielle de lavandin contre les poux

Versez 3 ou 4  gouttes d’huile essentielle de lavandin directement dans une noisette de shampoing de votre enfant.

Frictionnez puis laissez agir quelques minutes.

Peignez.

Rincez.

Huile essentielle de lavandin contre les pellicules

Diluez quelques gouttes de lavandin  diluées dans un litre d’eau tiède et utilisez en  rinçage après le shampoing.

Attention

L’huile essentielle de lavandin peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 5 mois et les enfants de plus de 6 ans.

Avant toute utilisation d’une huile essentielle,  afin d'éviter tout problème d'allergie testez-la  toujours en versant une goutte d’huile essentielle dans le creux du bras.

Parfumez le linge et la maison avec l'huile essentielle de lavandin

Diffusée partout dans la maison, l’essence de lavandin chasse les insectes et empêche les virus de se propager.

Recette

Dans un vaporisateur rempli d’eau tiède versez 4 gouttes d’huile de lavandin.

Secouez. Vaporisez.

Huile essentielle de lavandin contre les mites

Versez sur les étagères des armoires et les tiroirs des commodes une goutte d’huile essentielle de lavandin.

Huile essentielle de lavandin contre les mouches

Vaporisez de l’eau tiède mélangée à 4 gouttes de l’huile essentielle de lavandin.

- Ou diffusez de l’huile essentielle de lavandin chaque soir dans un diffuseur électrique.

- Ou éclaboussez les tapis et paillassons de la maison d'huile essentielle de lavandin.

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