Comment bronzer vite et avoir rapidement un joli teint doré ? Vous avez pris du retard avec votre bronzage ? Vous vous trouvez mauvaise mine avec votre peau terne et trop blanche et vous aimeriez savoir comment faire pour bronzer rapidement ? Tout le monde aime avoir l’air bronzé en été. Et heureusement il existe des astuces qui permettent d’accélérer son bronzage, tout en préservant la santé de sa peau. Découvrez 10 remèdes naturels qui vont vous donner un joli hâle et vous permettre de bronzer plus vite, tout en gardant longtemps votre joli bronzage.
Bronzer vite ? On prépare sa peau avant les vacances
Plus la peau est pâle, fatiguée et fragile plus elle a besoin d’une préparation, si on veut bronzer vite et bien.
Une semaine ou deux avant de vous exposer au soleil
1 – Cure de jus de carotte.
La carotte qui donne bonne mine aux enfants va colorer légèrement votre teint, et comme il est bourré de vitamines, va améliorer l’état de votre peau et la préparer au soleil.
Buvez 2 verres de jus de carottes par jour, si possible fait maison.
Prenez des compléments alimentaires
Certains compléments alimentaires et les gélules vont permettre de préparer votre peau au soleil. Commencez la cure quelques jours avant et continuez pendant les vacances.
2 - Gélules d’onagre et de bourrache
Il s'agit d'un complément alimentaire qui prépare et protège la peau avant et pendant l'exposition au soleil et active le bronzage.
3 - BB Perles Bronzage Sublime
Il s’agit de gélules conçues pour améliorer la qualité de la peau. Ainsi elle bronzera vite et bien
Programme de fond de 30 jours, pour une peau éclatante: 1 capsule à avaler le matin, avec un verre d'eau.
Programme intensif de 15 jours, en cas de peau sèche ou inconfortable : 2 capsules à avaler le matin, avec un verre d'eau.
Cette boîte maxi-format couvre jusqu'à 3 programmes.
4 - Vitamine C
En complément alimentaire ou en optant pour une alimentation riche en Vitamine C , en mangeant à profusion :
cassis, goyave, persil frais, poivron rouge cru, radis noir cru, poivron, cresson, ciboulette fraîche, fraise, kiwi, fraise, orange, litchi frais, chou-fleur cru, chou rouge cru, chou de Bruxelles cuit, brocoli cuit, citron, des céréales de petit déjeuner, pamplemousse, groseille fraîche, litchi dénoyauté en conserve, olives vertes, du poisson, nectarine, courgette crue, épinard….
Cinq jours avant de vous exposer au soleil
Faites-vous un gommage visage et corps afin d’enlever les peaux mortes et de préparer votre peau à votre future bronzage.
5 - Gommage au sucre naturel léger fait maison
Ajoutez du sucre en poudre au lait démaquillant.
Appliquez le gommage sur la peau en massant délicatement du bout des doigts.
Rincez abondamment à l'eau minérale.
Ce gommage est à répéter tout le long de votre séjour, une fois par semaine.
Sinon utilisez un gommage à l’argile prêt à l’emploi.
Deux jours avant de vous exposer au soleil
Pour ne pas arriver blanc comme un cachet d’aspirine le premier jour de vacances, mais aussi pouvoir privilégier des expositions au soleil courtes, la garantie pour ne pas avoir de coup de soleil, pour ne pas peler, et donc pour profiter au mieux de son séjour, trichez en ayant déjà une peau halée.
6 - Auto-bronzant
L’autobronzant d’aujourd’hui permet à toutes les peaux d’avoir l’air bronzée plus ou moins intensément.
Avant d’appliquer le mélange crème auto bronzant
Procédez à un gommage la veille pour éliminer les cellules mortes.
Et avant et après chaque utilisation, lavez-vous les mains, avant pour éviter des infections et après pour ne pas avoir les mains colorées.
Après ces 2 jours, vous pourrez vous exposez au soleil mais en vous protégeant avec la protection soleil qui vous convient.
Le jour J, le premier jour où vous vous exposez au soleil
Là, ne prenez aucun risque, allez y progressivement par petites tranches d’une heure si votre peau est mate ou de 20 minutes si vous avez la peau claire.
Exposez d’abord votre dos puis le devant du corps en augmentant la durée le lendemain jusqu’à 1 ou 2 heures puis sur de plus grandes durées avec le temps.
Il n’est pas nécessaire de cuire 12h à 16h en plein soleil pour bronzer vite. Trop de soleil assèche ou même brule la peau.
7 - Crème solaire pour bronzer
Les crèmes solaires sont les meilleures amies du bronzage de plus elles vous protègent des risques du cancer de la peau et luttent contre son vieillissement.
Appliquez 20 à 30 min avant exposition puis ensuite remettez-en toutes les 2 heures ou après le contact de l'eau et ceci même après avoir bronzé.
Soyez vigilent ! Optez pour une protection solaire dont les composants respectent les océans
Peaux claires et fragiles
Appliquez une crème haute protection entre 30 et 50.
Mais attention blondes ou rousses, le fameux « écran total » (mention qui n'apparaît désormais plus sur les étiquettes) n’existe pas : aucun produit solaire, même dit de « très haute protection » (les indices 50+), ne peut garantir une protection à 100 %.
Peaux mates
Les premiers jours appliquez une protection entre 15 et 25 puis, ensuite optez pour un indice inférieur, en renouvelant cette application toutes les deux heures, surtout après le bain en piscine ou dans la mer.
Aucune peau n’est immunisée contre les méfaits du soleil.
Attention
Ne vous exposez jamais au soleil entre 11h et 16h
A l’ombre ou sous un parasol, vous n’êtes pas entièrement protégées. Il vaut mieux porter un chapeau !
Votre peau est déjà bronzée, mais pas assez à votre gout.
Maintenant vous pourrez y aller plus fort.
8 - Mélange huile, citron, eau de mer
Cette recette est à déconseiller sur les peaux pâles des blondes et des rousses.
Dans une bouteille, mélangez à votre protection solaire 10 cuillerées d'huile de noix + 3 de jus de citron + 3 d'eau de mer.
9 - Réflecteur
Il s’agit d’une sorte de miroir en trois parties, en carton recouvert de papier argent, que l’on déplie autour du cou et qui dirige les rayons du soleil sur son visage.
10 - Marcher au bord de la mer ou nager dans l’eau
L’eau attire et reflète les rayons du soleil si vous nagez ou marchez beaucoup dans la mer ou à la piscine vous bronzerez à vitesse grand V.
Bronzer encore plus vite !
- Activateur de bronzage
Ces produits solaires ne remplacent pas une crème et donc ne protègent pas la peau. Il faut donc les utiliser en association avec sa protection solaire.
Ils ne font que stimuler la production de mélanine ce qui permet de bronzer plus vite.
Utilisez-les pendant 15 jours avant l’exposition au soleil et même après la rentrée.
Vous ne bronzez pas assez vite
- Huile de carotte
Huile de carotte ne protège pas la peau des rayons du soleil, mais mélangez-la à votre protection solaire, elle vous donnera un teint halé.
De plus, l’huile de carotte est un excellent soin après soleil.
Prolonger son bronzage
- Gommage encore et encore
Ne craignez pas d’effacer vos couleurs à coup de gommage.
Au contraire le gommage c’est le secret du bronzage qui dure.
Continuez à pratiquer un gommage 2 fois par semaine, pendant les vacances.
- Huile de Monoï
Contrairement à sa réputation l’huile de Monoï ne doit pas être appliquée pour bronzer car elle ne protège pas des UVA et des UVB.
En revanche le Monoï est extrêmement efficace pour régénérer la peau et prolonger son bronzage.
