Quand et comment bien nettoyer sa brosse à dents

Claudine de Tout Pratique
De
Actualisé le

Le plus souvent, après un brossage des dents, nous rinçons rapidement la brosse à dents sous un filet d’eau, mais pensons-nous à la nettoyer et la désinfecter ? Rarement ! Pourtant la bouche est un véritable nid à microbes, et les résidus alimentaires ou bactéries buccales qui restent collées aux poils de la tête de brosse, s’ils ne sont pas éliminés, peuvent devenir contaminants. ...

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Le plus souvent, après un brossage des dents, nous rinçons rapidement la brosse à dents sous un filet d’eau, mais pensons-nous à la nettoyer et la désinfecter ? Rarement ! Pourtant la bouche est un véritable nid à microbes, et les résidus alimentaires ou bactéries buccales qui restent collées aux poils de la tête de brosse, s’ils ne sont pas éliminés, peuvent devenir contaminants. L’air ambiant de la salle de bain peut également être néfaste à notre santé dentaire et buccale. Nettoyer et désinfecter sa brosse à dents électrique ou manuelle est donc une nécessité. Mais comment faire et à quel rythme la stériliser ?

Comment bien nettoyer une brosse à dents électrique ou non

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Quand et comment nettoyer sa brosse à dents

Que la brosse soit électrique ou non ce nettoyage doit s’effectuer après chaque brossage.

Pour débarrasser la tête de votre brosse à dents ou la tête de la brosse à dents électrique,dévissée du manche, du dentifrice et des résidus alimentaires, rincez pendant quelques secondes sous l’eau chaude du robinet.

Ensuite épongez la tête de brosse et son manche avec du papier absorbant pour éviter la formation des moisissures.

Rangez-la brosse manuelle dans un verre, tête en haut, à l’air libre.

Nettoyer le manche de la brosse à dents

Environ 2 fois par semaine, sortez le manche du socle puis passez sur le manche et la partie métallique sur lequel il s’enclenche une serviette en papier imprégnée d’alcool à 70°.

Nettoyer le socle de la brosse à dents électrique

Après chaque brossage de dents nettoyez le cerne marron que laisse la brosse électrique sur le socle avec du papier essuie tout.

Deux fois par semaine désinfectez-le avec du papier essuie-tout imprégné d’alcool à 70° ou de gel alcoolisé.

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Nettoyage plus en profondeur et désinfection de la brosse

Tous les 2 jours faites tremper la brosse pendant 30 minutes dans un verre rempli d’une de ces solutions.

Attention

- Evitez à votre brosse à dents et aux autres brosses à dents des membres de la famille de se toucher,

elles pourraient se contaminer.

- Ne placez pas un protège-brosse en plastique sur la brosse à dents.

Ce dispositif enferme qui les poils de la brosse favorise la multiplication des microbes.

- Evitez tout contact entre l’embout du tube de dentifrice et les poils de la brosse

Vous risqueriez de contaminer le dentifrice.

- Nettoyez régulièrement le verre à dents

Lavez-le en machine ou rincez-le avec la solution désinfectante pour nettoyer la brosse.

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Solution nettoyante antiseptiques et antibactériennes pour la brosse à dents

- Bicarbonate

Nettoyant, désodorisant, calmant, désinfectant le bicarbonate est pourvu de grandes qualités.

On devrait toujours avoir du bicarbonate à la maison.

Comment faire une solution désinfectante au bicarbonate

Dans un verre versez de l’eau chaude sur une cuillerée à soupe de bicarbonate.

Remuez bien la solution à l’aide de la brosse, et laissez-la tremper toute une nuit.

Essuyez avec du papier essuie-tout.

- Clou de girofle

Le clou de girofle qui a un effet antibactérien va pouvoir détruire les bactéries.

Comment faire une solution désinfectante aux clous de girofle

Dans un mug versez de l’eau bouillante sur 6 clous de girofle.

Laissez infuser 10 minutes à couvert.

Retirez les clous, puis plongez la tête de la brosse à dent pendant au moins une heure.

- Eau de javel

La solution à l’eau de javel ne doit être utilisée qu’exceptionnellement, après une maladie par exemple.

Comment faire une solution désinfectante à l’eau de javel

Dans un verre d’eau versez une cuillerée à café de javel

- Eau oxygénée

L'eau oxygénée, liquide incolore vendu en pharmacie est un bon antiseptique, fabriqué de façon naturelle.

Comment faire une solution désinfectante à l’eau oxygénée

Une fois par mois, le soir, laissez tremper la tête de la brosse dans un verre remplie d'eau additionnée d’une cuillerée à soupe d’eau oxygénée à 10 volumes.

Rincez soigneusement au matin.

- Micro-ondes

Il s’agit d’une solution rapide et efficace pour éliminer tous les microbes sur la brosse à dents.

Comment désinfecter la brosse à dents à l’aide du micro-onde 

Une fois par semaine, plongez la brosse à dents ou la tête de la brosse à dents électrique dans un verre ou un bol d’eau.
Placez le bol dans le four micro-ondes, et actionnez-le à puissance de 1000 Watt pendant 1 minute.

- Sel et huile essentielle de menthe poivrée

Sel et menthe poivrée vont assainir et désinfecter efficacement la brosse à dents.

Comment faire une solution désinfectante au sel et à l’huile essentielle

Dans un verre diluez 1 cuillerée à café de sel dans de d’eau tiède et ajoutez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

Plongez la tête de la brosse dans la solution en la laissant toute une nuit.

Rincez puis essuyez.

- Vinaigre blanc ou vinaigre de cidre

Le vinaigre blanc et le vinaigre de cidre sont d’excellents désinfectants naturels.

Comment faire une solution désinfectante au vinaigre

Tous les 2 ou 3 jours, plongez la tête de la brosse dans un verre rempli d’une solution composée par moitié d’eau chaude et de vinaigre pendant au moins 5 heures.

Rincez puis essuyez.

Combien de temps garder sa brosse à dents

Poils de la brosse à dents écrasés ? Comment les redresser

Versez de l’eau très chaude dans un bol.

Plongez-y votre brosse à dents et faites-la tourner dans le bol.

Les poils se redresseront.
Si cette astuce ne fonctionne pas, c’est que la brosse à dents a besoin d’être renouvelée.

Une brosse à dents dont les poils sont pliés et tordus ne permet pas un bon brossage des dents.

Combien de temps garder sa brosse à dents

Changez de brosse à dents environ tous les 3 mois.

Mais également après un gros rhume, une grippe ou une angine.

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