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Tisane au thym maison, pourquoi le thym en tisane ou en infusion est-il un remede miracle

Introduction

Pourquoi boire une tisane de thym ? Parce que le thym cette plante miracle ! Jadis les Grecs brûlaient des branches de thym dans les temples pour les purifier. Vous êtes enrhumé, grippé ? Vous  souffrez de digestion difficile ? Une infusion de thym ...

Le pack qui me sauve tout de suite

Pourquoi boire une tisane de thym ? Parce que le thym cette plante miracle ! Jadis les Grecs brûlaient des branches de thym dans les temples pour les purifier. Vous êtes enrhumé, grippé ? Vous  souffrez de digestion difficile ? Une infusion de thym améliora votre état de santé. Découvrez les bienfaits de la tisane de thym.

Pourquoi la tisane au thym est-elle bonne

astuce avec la tisane au thym

Infusion de thym : 15 bienfaits de la tisane de thym

1 - La tisane de thym contre la grippe

La tisane au thym aide à soulager les affections dues au froid (rhume, grippe, toux, courbatures, frissons, angines), donc à mieux respirer pendant l’hiver.

2 - La tisane de thym contre le rhume

Parce qu’il est riche en phénol, le thym, plante antiseptique, antispasmodique, expectorant et stomachique,qui a des propriétés antivirales, est particulièrement efficace contre les affections des voies respiratoires. 

3 - La tisane de thym contre la toux

Buvez 3 fois par jour une infusion de thym très chaude sucrée au miel de thym

4 - La tisane de thym contre le nez bouché

Utilisez l'infusion au thym en inhalations (2 à 3 inhalations par jour) pour dégager les voies respiratoires

5 - La tisane de thym contre le mal de gorge

Utilisez l'infusion de thym refroidie et filtrée en gargarisme en cas de mal à la gorge

6 - La tisane de thym contre les problèmes de gencives et de dents

Utilisez l'infusion au thym refroidie en bain de bouche pour les soins buccaux et dentaires

7 - La tisane de thym pour calmer une piqures d'insecte

Passez une compresse imprégné d'infusion de thym sur une piqure d'insecte.

8 - La tisane de thym pour améliorer la digestion

En infusion, le thym est un désinfectant des voies digestives et peut donc soulager la digestion difficile.

9 - La  tisane de thym en cas de mauvaise digestion : troubles ntestinaux  ballonnements et aérophagie.

Buvez 3 infusions par jour d'infusions au thym.

10 - La tisane de thym contre la mauvaise haleine

Utilisez la tisane au thym filtrez et refroidie  en gargarisme

11 -La tisane de thym pour soulager, les rhumatismes, la goutte, l'arthritisme.

Ajoutez 2 litres d'infusion de thym chaude et filtrée dans l’eau du bain

12 - La tisane dethym pour soulager le pied d'athlète et les ongles incarnés,

Trempez les pieds dans une bassine remplie d'un litre d'infusion pour deux litres d'eau.

bienfait de l'infusion au thym

13 - La tisane de thym pour se tonifier

Faites chauffer une grosse poignée de thym dans 3 litres d'eau.

Filtrez et versez dans l’eau du bain.

Restez dans le bain une vingtaine de minutes.

14 - La tisane de thym pour calmer les petites blessures

Appliquez une compresse imbibée d'infusion au thym pour soulager les coups de soleil, les petites blessures, écorchures  et ecchymoses.

La tisane de thym pour la beauté 

15 - L'infusion de thym pour  améliorer la qualité de la peau et calme boutons et rougeurs.

Après le démaquillage, remplacez votre tonique par l'infusion de thym refroidie.

Passez sur votre visage un coton humecté d’infusion.

Comment faire une infusion de thym ?

Dans une tasse versez de l'eau bouillante sur deux cuillères à café de thym.

Laissez infuser 5 minutes (après l'infusion au thym risque de devenir amer!)

Sucrez votre infusion avec un peu de miel, et pourquoi pas pressez la moitié d'un citron dedans.

Combien faut-il boire de tasse de tisane au thym ?

Buvez 3 à 4 tasses d’infusion de  thym par jour, mais pas d’avantage

S'il est frais le thym peut tout à fait remplacer le thé ou le café du matin.

infusion de thym

Quelle sorte de thym utiliser

Utilisez du thym séché certifié bio.

Nous vendons le thym certifié bio à la boutique Toutpratique.

Préparer d'avance la tisane au thym

Au bout d'une heure l'infusion commence à foncer et à devenir âcre.

La préparation d'une tasse demandant pas plus d'une minute, il est conseillé d'en préparer qu'une ou deux, mais pas plus.

Attention

La tisane au thym est sans danger

Mais prendre des litres de tisane au thym chaque jour n'est pas recommandé pour:

- les femmes enceintes

- Les femmes qui allaitent

- les enfants en bas âge

Parlez-en à votre médecin !

Cueillir du thym pour ses tisanes 

L'idéal est de faire sécher les branches de thym au soleil puis de les disposer à plat, en couches minces, sur un papier ou un treillage fin, dans un endroit sec et aéré.

Quand le thym sera sec conservez-le dans une boite en fer ou un bocal en verre, se fermant bien.

Le sirop de thym contre la toux et pour lutter contre la grippe hivernale

Buvez 5 cuillerées à soupe de sirop au thym.

Recette du sirop au thym

Déposez au fond d'un bocal solide une couche d'environ 2 cm d'épaisseur de thym frais puis une couche de sucre roux de la même épaisseur,  à nouveau une couche de thym frais et une couche de sucre, et ceci jusqu’à la moitié du bocal.

Mettez le bocal dans une casserole et laissez-le dans l’eau bouillante une heure au bain-marie.

Versez de l’eau dans le bocal, puis à nouveau  mettez-le dans la casserole une heure au bain-marie.

Filtrez.

Versez dans la bouteille.

Ce sirop, à raison de cinq cuillères à soupe par jour, calme la toux et éloigne les premiers frissons.

En prévention, il renforce la résistance aux infections hivernales.

Huile de thym en cas de rhume, de grippe, de rhumatismes

Remplissez  un bocal de thym frais puis versez de l’huile d'olive de façon à recouvrir le thym.

Laissez macérer trois semaines au soleil ou 2 heures au bain-marie.

Commentaires

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Toutpratique
Le 21/04/2016
Bonjour bouillon,Eh bien tant mieux si les tisanes au plantes que nous recommandons vous ont aidées à dormir. Un grand merci pour votre témoignage.
bouillon
Le 20/04/2016
Bonjour, je suis agée de 65 ans et je vous assure que dans ma vie, j ai pris beaucoup de médicaments contre les anxiétés, le stress... Le clozan ,le serlain...J ai tout d abord mis de l ordre dans ma vie et à l heure actuelle, je bois tout simplement un mélange de valériane et de camomille. Je dors comme un bébé. Ces plantes me changent la vie, je me sens revivre!!! Cela vaut vraiment la peine d essayer. Belle journée.
Elodie
Le 27/03/2014
il serait bien aussi de parler du goût des tisanes, car la valériane par exemple c'est inbuvable ! Donc mieux vaut la mélisse par exemple. Ensuite les tisanes doivent être Bio sans quoi vous vous faites plus de mal que de bien.

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