Mal de gorge huile essentielle

Introduction

Mal à la gorge que faire ? Quelle huile essentielle peut calmer le mal de gorge ? Peut-être ne le saviez-vous pas, mais les huiles essentielles peuvent enrayer certains maux de gorge ou nous apporter un soulagement. Gorge rouge, douloureuse, difficultés à avaler, voix enrouée : quelle huile essentielle utiliser ? Découvrez l’utilisation de ...

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Mal à la gorge que faire ? Quelle huile essentielle peut calmer le mal de gorge ? Peut-être ne le saviez-vous pas, mais les huiles essentielles peuvent enrayer certains maux de gorge ou nous apporter un soulagement. Gorge rouge, douloureuse, difficultés à avaler, voix enrouée : quelle huile essentielle utiliser ? Découvrez l’utilisation de ces huiles essentielles pour soigner, en complément d’un traitement, les maux de gorge. 

Huiles essentielles maux de gorge

mal à la gorge

1 - Huile essentielle de tea tree (arbre à thé)  mal à la gorge  

Antivirale, antiparasitaire, antibactérienne, cicatrisante, désinfectante, lhuile essentielle de tea tree peut vous soulager en cas de maux de gorge.

L’huile essentielle d’arbre à thé est conseillée pour les adultes et non pas pour  les  petits enfants.

Comment utiliser l’huile essentielle d’arbre à thé

Dès que la gorge devient un peu douloureuse prenez, 5 fois par jour, 2 gouttes d’huile essentielle d'arbre à thé diluées dans une cuillerée à café de miel.

Laissez fondre le plus doucement possible dans la bouche.

Ensuite, évitez de manger ou de boire pendant un quart d’heure.

- Ou pour soulager votre gorge irritée, buvez 3 à 4 fois par jour une boisson chaude additionnée de deux gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé diluée dans cuillerée de miel.

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S’il s’agit d’un début de rhinopharyngite

Cette  infection virale de la muqueuse qui tapisse l’intérieur du nez et qui touche le pharynx situé à l'arrière des fosses nasales, procédez à des inhalations.

- Inhalation à l’huile essentielle d'arbre à thé

Dans un saladier, versez 2 litres d'eau bouillante, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé diluées, puis placez la tête au-dessus en la couvrant d'une grande serviette, en faisant attention à ne pas vous brûler.

Inhalez la vapeur pendant 15 minutes.

Répétez l'opération deux fois par jour.

- Olfaction

versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément, autant que nécessaire.

- Friction

Frictionnez-vous doucement le cou avec 3 gouttes d'huiles essentielles d'arbre à thé diluées dans une cuillerée à soupe d'amande douce.

- Gargarisme

 Avant de vous coucher gargarisez-vous avec le contenu d’un verre d’eau additionnée de deux gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé diluées dans un tout petit peu de miel.

Recrachez ensuite le liquide sans l'avaler.

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2 - Mal de gorge huile essentielle citron

Antiseptique, anti-infectieuse, antivirale l’huile essentielle de citron dope le système immunitaire, lutte contre les bactéries et fait baisser la fièvre: il s’agit donc d’une huile essentielle  très efficace pour traiter un mal de gorge mais aussi un rhume ou une grippe.

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Comment utiliser l’huile essentielle de citron

- Prendre

Dès que la gorge devient un peu douloureuse prenez, 5 fois par jour, 2 gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans une cuillerée à café de miel.

Laissez fondre le plus doucement possible dans la bouche, en évitant de manger ou de boire pendant un quart d’heure.

- Boire 

Pour soulager votre gorge irritée, buvez une boisson chaude à l’huile essentielle de citron.

Recette

Dans une tasse mélangez 15 ml de miel à 5 gouttes d’huile essentielle de citron.

- Bain à l’huile essentielle de citron

Juste avant d’entrer dans la baignoire, versez dans l’eau chaude du bain 2 poignées de sel marin puis 10 gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans 2 cuillerées à soupe de lait entier.

Restez ¼ d’heure dans le bain,  en respirant les effluves du bain.

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-  Massage

Massez la gorge, la poitrine et  haut du dos avec quelques  gouttes d’huile essentielle de citron diluées dans l’huile d’amande douce (10 ml d’huile végétale d’amande douce à 10 gouttes essentielles de citron).

- Assainir l’air

L’huile essentielle de citron élimine bactéries et germes.

Dans un diffuseur spécial agrumes versez quelques gouttes d'huiles essentielles de citron dilué dans un tout petit peu de gel douche. 

Laissez diffuser pendant 1 heure au moins.

- Ou versez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur. 

3 - Mal de gorge huile essentielle lavande

L’huile essentielle de lavande vraie est  anti-inflammatoire, antidouleur, antiseptique antibactérienne, désinfectante et cicatrisante

- Prendre

Prenez 1 goutte d’huile essentielle de lavande diluée dans une cuillerée à café de miel.

Laissez fondre doucement dans la bouche.

- Boire

Buvez un bol de lait chaud un bol de lait en ajoutant dans le lait une goutte d’huile essentielle de lavande

-Inhalation d’huile essentielle de lavande 

Versez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande dans un grand bol d'eau bouillante et, la tête au-dessus du bol, une serviette de bain sur la tête, respirez les vapeurs, et ceci au moins 3 fois par jour et surtout avant de dormir.

- Massage

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’huile végétale puis massez la poitrine et le cou.

- Diffusion 

Diffusez dans la chambre quelques gouttes d’huile essentielle de lavande une demi-heure  avant le coucher.

- Ou encore versez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur.

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4 - Huile essentielle niaouli mal de gorge

L’huile essentielle de niouli  est un antiviral très puissant, un antibactérien, anti infectieux, antifongique, antiparasitaire.

Cette huile essentielle a également un effet anti-inflammatoire et analgésique.

- Gargarisme

Gargarisez-vous 3 à 5 fois par jour pendant 3 jours avec de l’eau chaude (le contenu d’un verre) mélangée à  2 gouttes d'huile essentielle de niaouli diluées dans un tout petit peu de miel.

Recrachez ensuite le liquide sans l'avaler.

- Prendre

Prenez 1 goutte d’huile essentielle de niaouli sur une cuillerée de miel, en laissant fondre le mélange très doucement sous la langue.

- Respirer

Versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément, autant que nécessaire.

- Masser

Massez la colonne vertébrale et la plante des pieds avec quelques gouttes d’huile essentielle de niaouli dilué dans une huile végétale.

5 - Mal de gorge huile essentielle ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara est à utiliser en cas  d’infection virale, d’infection bactérienne.

De plus s’il s’agit d’une  rhinopharyngite car cette huile a la réputation de dégager les voies respiratoires.

- Masser

Massez le cou, la poitrine et le haut du dos  tous les quart d’heure avec une goutte d’huile essentielle de ravinstara diluée dans une cuillerée à café d’huile d’amande douce ou olive.

- Déposez une légère goutte en massage des 2 côtés de la gorge.

- Prendre

Diluez 1 goutte d'huile essentielle de ravinstara dans un cuillerée à café de miel.

Sucez lentement 3 ou à fois par jour

- Bain

Avant d’entrer dans votre baignoire ajoutez à l’eau chaude du  bain une cuillerée à soupe d'huile d'olive dans laquelle vous aurez ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de ravintsara.

Respirez à fond les effluves de ce bain.

6 - Mal de gorge huile essentielle thym

L’huile de thym , antibactérienne à large spectre d’action, antimicrobien, antiviral, réservée à l’adulte,agit de façon efficace sur le mal de gorge, les maladies infectieuses de plus elle a la réputation de  renforcer les défenses immunitaires de l'organisme.

- Prenez

Dès que la gorge devient un peu douloureuse prenez 5 fois par jour, 1 goutte d’huile essentielle de thym diluées dans une cuillerée à café de miel.

 Laissez fondre le plus doucement possible dans la bouche.

Ensuite, évitez de manger ou de boire pendant un quart d’heure.

- Buvez

Soulagez votre gorge irritée en buvant 3 à 4 fois par jour:

- une boisson chaude additionnée de deux gouttes d’huile essentielle de thym diluée dans cuillerée de miel.

- Ou une goutte de thym dans une cuillère de miel diluée dans un jus de citron tiède.

- En olfaction

Versez 2 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément, autant que nécessaire.

- Friction

Frictionnez-vous doucement le cou avec 1 goutte d'huile essentielle de thym diluées dans une cuillerée à soupe d'amande douce.

- Gargarisme

Avant de vous coucher gargarisez-vous avec le contenu d’un verre d’eau additionnée d’une goutte d’huile essentielle de thym diluée dans un tout petit peu de miel.

Recrachez ensuite le liquide sans l'avaler.

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BEZIAUD
Le 04/04/2018
douleur de dos qui reviennent régulièrement depuis de nombreuses années
mathieu75005
Le 21/04/2017
Bonjour,Merci pour votre article qui est très complet, je suis ostéopathe à Paris et je valide à 100 % vos propos. j'utiliserai vos astuce auprès de mes patients.Bonne continuation
Claudine
Le 27/05/2016
Bonjour poulpejaune,Nous vivons dans un pays libre où la médecine est encore libérale. Vous n'êtes pas obligée de vous faire soigner par un médecin qui ne vous dirige pas vers un kiné qui peut vous apprendre des exercices de gym pour muscler votre ventre et votre dos. Changez de médecin !
poulpejaune
Le 27/05/2016
coucou tt le monde je réagit au commentaire de louvisa car je suis au meme point qu'elle les docteurs ne vous aident pas beaucoup et ne savent pas comment reagir ou alors faut trouver une perle mais c'est rare d'en trouver une moi mon docteur m'a dit fermer la et vivez avec vous avez pas le choix et depuis bin je prend plus rien vu que j'ai pas le choix je dois souffrir en silence et fermer ma gueule :/
Claudine
Le 12/04/2016
Bonjour Louvisa,Que vouliez-vous que j'écrive d'autres ? Heureusement en France la médecine est libre, et si un médecin, il y en a de toutes sortes, manque à ce point d'humanité, on est libre d'en voir un autre. La réponse de ce médecin est difficile à entendre et à accepter. Je le comprends bien. Croyez-moi d'autres vous proposeront de quoi vous soulager.
Louvisa
Le 12/04/2016
Je ne peux m'empêcher de réagir à la dernière partie de votre article. Retournez-voir votre médecin... Encore faut-il trouver un médecin compétent et compatissant. J'ai vu toutes sortes de spécialistes, et j'ai entendu des horreurs... comme un médecin de la douleur qui m'a sortit que la douleur n'était pas un handicap !! Alors moi j'ai qu'une envie : rester au lit et ne plus bouger. Ah oui, faut faire de l'exercice qu'on dit, mais quand le moindre mouvement, le moindre pas est un vrai supplice, qu'on arrive à peine à marcher, l'idée de faire de l'exercice est impensable. Personnellement, la seule chose qui me soulage (très peu de temps hélas), c'est une bouillotte. J'ai 47 ans, ça fait 5 ans que je souffre de lombosciatiques chroniques et franchement, j'ai perdu espoir d'avoir un jour une explication sur mon état, et encore moins, un soulagement. Merci d'avoir lue.
Toutpratique
Le 23/02/2016
Bonjour TITOU,Cette douleur ressemble à celle d'une sciatique. Et si le nerf est coincé la seule solution est le repos et une visite chez un ostéopathe, qui pourrait arranger le problème. Votre médecin est de bon conseil.
TITOU
Le 22/02/2016
Bonjour,voila je souffre énorment d'une douleur en bas du dos et aussi a gauche celle-ci vas jusqu'à ma cheville je n'en peu plus, (j'ai 18 ans) et cela m'inquiete pour mon jeune age breff cette douleur je la traine depuis - ou + de 2ans et elle se manifeste plus le temps passe mon médecin ma conseiller de consulter un osthéopate et puis elle ma prescrit des Spifen cela me soulage en rien( paumade chauffante, caché divers rien n'y fait) Que faire?
Genevieve
Le 02/12/2015
Bonjour Toutpratique, Merci pour toutes ces infos. Dans la famille nous utilisons beaucoup l'argile. Ce produit est miraculeux pour les douleurs.
lebreton
Le 01/12/2015
j ai mal sous l omoplate gauche et je suis diabetique .lorsque je reste allonge immobile la douleur s efface et reviens des que je reprends mon travail deriere l ordinateur .que faire ou ne pas faire ?
Toutpratique
Le 28/10/2015
Bonjour Etienne, Un diabétique qui boit 6 bières par jour ? C’est une blague ?
Etienne
Le 27/10/2015
Et bien enfin j ai trouve ce site qui me fait bien pense que j ai la mm chose. Depuis 6 mois j ai un mal de bas dos cote gauche au niveau de la cote flotante. Je suis bien sur aller voir le docteur j ai demande si c etait le rein il dit non, j ai fait radio, MRI, rien ca m inquite parceque je ne sais pas ce que c est. Aucune pomade musculaire ni des pillules me font un effet a mon mal. Je crois que le fait de boire tous les jours 6 bieres me fait ce mal. Que pensais vous ah je suis diabetique.
CorinneTK
Le 17/08/2015
Bonjour Audrey, Connaissez vous les étiopathes, ils connaissent parfaitement la mécanique du corps humain. Ma famille et moi même allons chez un étiopathe dès qu'une douleur se pointe. Pour moi douleurs cervicales depuis plus aucunes douleurs ma fille qui avait une douleur à un pied avait des béquilles depuis plus de 5 mois avec kinésithérapeute mais toujours aussi mal ... Elle est ressortie de la consultation sans utiliser ses béquilles. Notre étiopathe a passé un diplôme ostéopathe pour que nous puissions avoir quelques séances remboursées par notre mutuelle. Quand je pense que beaucoup ne connaissent pas ces praticiens c'est vraiment dommage et navrant combien de personnes pourraient être soulager rapidement et surtout quelle économie pour la sécurité sociale! Cordialement.
audreysat
Le 08/08/2015
Bonjour,Voilà, j'ai 30 ans et souffre des lombaires depuis l'âge de 12 ans. J'ai une bascule du bassin sur la droite, puis scoliose, puis hernie discale L5-S1 latéralisée à gauche, puis des tassements lombaires et discopathies, puis arthrose, muscles fessiers très contracturés. Les douleurs sont donc chroniques depuis pas mal d'années maintenant et j'ai une reconnaissance handicap pour cela. J'ai eu des infiltrations, énormément de séances de kiné, je fais un peu de natation, beaucoup d'étirements, je suis suivie dans un centre anti-douleur et par une psy, je fais de la sophro aussi... mais la douleur est de pire en pire. Aujourd'hui, les douleurs s'étendent jusqu'aux dorsales (je passe une IRM ce mois-ci), j'ai très mal aux adducteurs. Je suis perdue et ne sais plus quoi faire. Même mon kiné me dit que je suis un "cas qui lui permet de progresser"... Merci de m'avoir lue.
Sab26
Le 11/05/2015
Bonjour Souvent les problèmes de dos sont liés au viscères (foie, vésicule, intestins etc...) car souvent, ils sont infestés de calculs gênants, qui occasionnent de fortes douleurs dans le bas du dos. Je suis donc allée voir une naturopathe qui m'a conseillée de faire une cure. Ce n'est pas une cure miracle attention, mais sait-on jamais, elle peut-être apaiser certaines de vos douleurs. En tout cas, je vous le souhaite sincèrement.
Toutpratique
Le 27/04/2015
Amalia,greg34200,demandez une ordonnance pour passer une IRM. Sans savoir ce que vous avez on ne peut vous soigner.
greg34200
Le 27/04/2015
bonjours je fait du sport cardio muscul depuis quelque temp cela fait 2 fois que je me bloque du dos et la sa ne passe pas je c est plus quoi faire mon osteo me dit que mon bassin est dévier
Amalia
Le 20/04/2015
cela fait trois mois que je souffre d'abord d'une douleur derrière le genou, on m'a diagnostiqué un kyste poplité!j'ai vu un 2 orthos un voulait me faire des infiltrations d'acide hyalanorique et l'autre m'a propose carrement une prothese, entretemps il m'a fait une infiltration de cortisone! Finalememt c'est tout Le cote gauche du dos jusqu'a la Hanche qui est super douloureux! Mon generaliste et mon osteopathe ont diagnostique Le nerf sciatique il ne reste pas moins que la douleur persiste que faire!
léa
Le 13/04/2015
Evidement que les médecins sont contre internet car ils sont la plupart des escrocs
dany
Le 09/04/2015
bonjour à tous ! que de souffrances inutiles , pourquoi ne pas poser toutes ces questions directement a son médecin plutot que de chercher le miracle sur le net ? cela permettrait d'être soigné correctement et surtout , eviterait des periodes de stress et d'angoisse ! qu'en pensez vous ?
Claudine
Le 04/04/2015
Bonjour jaulneau,Merci pour votre témoignage. Je suis personnellement en train de tester sur moi ce produit. Pouvez-vous me laisser vos coordonnés pour que je puisse vous interviewer à ce sujet ? Je ne les publierai pas. Promis !
jaulneau
Le 04/04/2015
bonjour.J'ai trouvé une solution efficace pour mon mal de dos ...le silicium G5. Cela m'évite des passages fréquents chez mon kiné. Très efficace en ce qui me concerne(je l'utilise en cataplasme )
Toutpratique
Le 21/03/2015
Bonjour gerard, Eh bien vous avez l’air très énervé . Mais vous savez, nous ne sommes pour rien dans vos problèmes… Mais puisque vous nous demandez notre avis, avant de se faire opérer, la règle en la matière est assez simple : « on ne se fait pas opérer sans demander plusieurs avis. » Muni de vos radios, allez voir des spécialistes, et si possible, qui ne soient pas chirurgiens.
gerard
Le 21/03/2015
bonjour mal de dos ,fait infiltration = o ,fais 1 intracoagulation tj les douleurs ,maintenant le chirurgien me dit il faut operer et envoyer ciment sur L3 L4 L5 .. MAIS SI CELA NE FONCTIONNE PAS TRES BIEN !!DOIT SIGNER DECHARGE CAR RISQUE PARALISIE!! IRM INDIQUE RETRECISEMENT DU CANAL !! qui croire !!que faire!! merci
Lizy05
Le 04/02/2015
Bonjour, depuis quelques mois je souffre de douleurs aiguës au bas du dos, au niveau des reins, tantôt elles se manifestent sur le coté droit, mais le plus souvent c est sur le coté gauche, et c'est occasionnellement accompagné de douleur à la hanche gauche et le genou.Ces douleurs se manifestent le plus souvent le matin ou en milieu de journée et parfois elles remontent jusqu au niveau du diaphragme. est ce que quelqu'un se reconnait dans cette description?ou connaitrait la ou les éventuelles causes de ce mal?
cricri
Le 18/12/2014
Bonjour, depuis 14 mois, moi aussi je souffre d'une violente douleur au bas du dos sur le côté gauche avec des douleur au côté du ventre, j'ai passer une radio, un IRM et ne voit rien a part me dire que c'est hernie discale, je vis avec cette douleur qui me ruine la vie... Présentement j'attends pour une écho en janvier... Hâte de voir la suite...
lolakrys
Le 12/12/2014
bonjour, merci pour votre réponse et vos conseils.Oui le matelas de mon lit est en bon état, je dors toujours sur le côté, je fais attention en faisant les tâches ménagères, je travaille dans la vente, je ne soulève aucun poids. Je ne porte pas de talons très haut. j'ai un petit sac pas très lourd. Je pense que c'est plutôt une lésion musculaire, mais comment la soigner?merci pour votre aide et commentaires
Toutpratique
Le 27/11/2014
Bonjour lolykrys,Peut-être devriez-vous adapter votre vie quotidienne à vos problèmes de dos. Juste quelques idées toutes simples : Avez-vous musclé votre dos en faisant des abdominaux sous le contrôle d’un kiné ? Le matelas de votre lit est-il en bon état, et suffisamment dur. Faites-vous attention à votre position dans le lit, l’idéal étant sur le côté, en vous callant avec des oreillers pour ne pas cambrer ? Faites-vous attention à votre position en travaillant ? Marchez-vous avec des chaussures ni trop basses, ni trop hautes ? Votre sac n’est-il pas trop lourd ? Pendant quelque temps n'en prenez pas, et utilisez vos poches.
LOLYKRYS
Le 27/11/2014
J'ai une douleur au bas du dos côté gauche depuis plus de 4 ans, j'ai pris des anti -inflammatoires, appliqué des gels, des huiles essentielles. J'ai fait une radio, un scanner,une échographie, un irm, vu un ostéopathe, un kiné et personne ne voit rien.La douleur est toujours là, et quand je fais le ménage, jardinage j'ai encore plus mal quelqu'un pourrait-il m'aider? merci pour vos commentaires salutations.
lolykrys
Le 27/11/2014
bonjourj'ai une douleur au bas du dos côté gauche depuis plus de 4 ans. j'ai pris des anti inflammatoires, massé avec des gels J'ai fait une radio, un scanner,une échographie, une irm, vu un ostéopathe, un kiné J'ai appliqué des huiles essentielles acheté une ceinture chauffante. Personne ne voit rien et la douleur est toujours là ... que faire? Quand je fais le ménage ou jardinage j'ai beaucoup plus mal. Aujourd'hui cette douleur chronique fait partie de ma vie, je m'y suis habituée, mais je rêve de m'en débarrasser, si quelqu'un peut m'aider, merci salutations
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