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Soin des pieds

Introduction

Comment soigner ses pieds abimés, secs, rugueux aux talons fendillés. Au cours d'une vie, sur leurs surfaces réduites, supportant tout le poids de notre corps, les pieds font au moins trois fois le tour du monde. Les pieds méritent donc d'être dorlotés, débarrassés des verrues ...

Le pack qui me sauve tout de suite

Comment soigner ses pieds abimés, secs, rugueux aux talons fendillés. Au cours d'une vie, sur leurs surfaces réduites, supportant tout le poids de notre corps, les pieds font au moins trois fois le tour du monde. Les pieds méritent donc d'être dorlotés, débarrassés des verrues et des cors, et surtout soignés.

Soin des pieds

comment soigner pied sec et abimé

Comment soigner ses pieds

Vérifiez l'état de vos pieds chaque jour afin de détecter la présence de coupures, d'ampoules, d'hématomes, de changements de couleur, de gonflements et soignez-les s'il le faut,

Soigner les pieds secs et rugueux

Ces pieds ont la peau épaisse, dure, des talons fendillés, des durillons et des callosités.

Le problème n'est pas qu'inesthétique, cette sécheresse des pieds risque à la longue de provoquer aux endroits de pression, des démangeaisons et des irritations douloureuses.

Parfois même la peau menace de gercer, de craquer et de se fissurer.

Il faut donc ne pas laisser vos pieds en cet état.

un pied

Astuce grand mère et remède naturel contre les pieds trop secs

1 - Poncez ses pieds

Poncez régulièrement les callosités, épaississement souvent douloureux de la peau, à l'aide d'une pierre ponce, moins agressive qu'une râpe métallique.

Ensuite appliquez une crème hydratante.

2 - Bains de pieds au lait et au thé

Trempez les pieds dans une bassine remplie d'eau tiède additionnée de lait et de deux sachets de thé vert.

La peau bien ramollie, éliminez les rugosités à la pierre ponce puis essuyez soigneusement et enduisez de crème.

3 - Beurre de karité

Avant le coucher, étalez sur le dessous des pieds, en couche épaisse, sans faire pénétrer du beurre de karité  fondue au bain marie, appliqué au pinceau.

Enfilez des chaussettes en coton.

Dormez ainsi.

Nous vendons du beurre de karité à la boutique Toutpratique

4 - Beurre de cacao et huile essentielle de lavande

Dans un bol faites fondre tout doucement aux micro-ondes du beurre de cacao additionné de 4 gouttes d'huile essentielles de lavande.

Mélangez.

Laissez refroidir.

Appliquez en couche épaisse.

Recouvrez les pieds, pendant un quart d'heure au moins, d'un sac en plastique bien fermé.

5 - Huile de ricin

Appliquez de l’huile de ricin sur la plante des pieds, massez, puis enfilez une chaussette pour maintenir le tout.

Laissez agir toute une nuit.

Nous vendons de l'huile de ricin à la boutique Toutpratique

6 - Pelures de pommes de terre et graines de lin

Jetez dans une casserole d'eau le contenu d'un demi-verre de pelures de pommes de terre plus un demi-verre de graines de lin.

Faites cuire jusqu'à obtenir une purée épaisse.

Laissez un peu refroidir.

Puis chaque soir, appliquez sur les pieds pendant au moins un quart d'heure.

Rincez.

7 - Soin des pieds crème réparatrice

La Crème Réparatrice Cattier, aux huiles végétales et au beurre de karité bio,  régénère la peau endommagée des pieds, et lui redonnant douceur et élasticité.

Le soin des pieds crème réparatrice est en vente à la boutique Toutpratique.

Ne plus avoir les pieds secs

Renoncez à l'eau trop chaude des bains ou aux douches, ne les lavez pas avec des savons trop décapants, utilisez des savons type surgras ou des "savons sans savon". 

Et une fois par semaine, après le bain, passez une râpe sur les endroits secs et rugueux du dessous des pieds, puis après, et même chaque jour, appliquez une crème ou un lait hydratant.

Attention

Mais attention les pieds secs peuvent être le signe d'une maladie de peau.

Si vous n'en venez pas à bout rapidement, consultez.

Soigner nos pieds c'est aussi les laver

Lavez vos pieds au moins une fois par jour, de préférence le soir, à l'eau chaude et au savon.

Rincez-les à l'eau tiède ou froide et surtout pour éviter les mycoses rebelles, séchez-les bien.

Ne laissez aucune trace d'humidité sous et entre les orteils.


Attention

Les tongs et surtout les mules à talon, peuvent provoquer, à la longue des entorses et des luxations des ligaments des chevilles.

Prendre soin de ses pieds c'est également veiller à avoir de bonnes chaussures!

(consultez l'article de Toutpratique:

CHOISIR UNE BONNE PAIRE DE CHAUSSURES

Commentaires

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Toutpratique
Le 30/04/2018
Bonjour Julie, Toutes les peaux, tous les poils réagissent différemment. Ce gommage au sucre est composé d'environ 1 cuillerée à soupe de sucre très fin pour 1 cuillerée à soupe de lait démaquillant ou de crème. Mais s'il n'agit pas sur vous, peut-être devriez-vous passer à une épilation.
Julie Nolet
Le 29/04/2018
Bonjour, J'essaie le Gommage au sucre. Il n'y a pas bcp de détails. Quel est le ratio ? Doit-on laisser agir qques minutes ? Combien de temps avant de voir des résultats ? Jusqu'à maintenant je ne vois pas de différence et ça fait 2 semaines. Merci, Julie
Toutpratique
Le 19/03/2018
D'ABORD BONJOUR COLETTE, ENSUITE? QUE VOUS REPONDRE ? A PART DE LIRE CET ARTICLE.
Rivet
Le 19/03/2018
DS L MAIS JE NE VOIS PAS L ASTUCE
Colette Rivet
Le 19/03/2018
JE NE VOIS PAS L ASTUCE ?????
gaetane lefebvre
Le 07/03/2018
tres intéressant
Catherine
Le 06/12/2017
Bonjour, il y a des avis sur la crème ?
Ouvrard
Le 02/02/2017
Astuce très bien
Toutpratique
Le 21/01/2017
Bonjour Fabiola,L'utilisation d'une crème dépilatoire est interdite sur le visage. Elle n'est pas conçue pour sa peau fine et peut la bruler. C'est pour cela que je ne l'ai pas mentionnée dans cet article. Ne tentez pas cette expérience. Trop dangereux. Claudine.
Fabiola
Le 20/01/2017
Bonjour, Puis-je utiliser une creme depilatoire pour le visage?/ j'ai vu que ce n'etait pas mentionné dans la liste
Toutpratique
Le 09/06/2016
Merci Juju !
Juju
Le 09/06/2016
Tout est vraiment bien expliqué et avec toutes ces explications , on sait exactement où mettre ses pieds !!!!
Flore
Le 07/06/2016
Recevoir des astuces
Flore
Le 07/06/2016
Recevoir des astuces
Claudine
Le 21/05/2016
Bonjour lydia,Merci pour ce gentil message.
lydia
Le 20/05/2016
Bonjour Claudine, c'est bien ce que vous ecrivé, et je vous li depuis depuis des années. c'est toujours pratique merci je vous adore.
Toutpratique
Le 20/04/2016
Bonjour Fitouri, Utilisez des ciseaux à bout rond ou une petite tondeuse avec un embout adapté. Evitez d'utiliser une pince à épiler. Parce que c'est douloureux et que cela risque de créer de micros lésions qui peuvent s'infecter. Mais l'idéal est d'aller en institut.
Fitouri
Le 20/04/2016
Bonjour j ai des poils dans les oreilles je veux bien me débarrasser je les pratiquement
Toutpratique
Le 04/11/2015
Bonjour MAD, Nous comprenons très bien que vous soyez dégoutée, c’est en effet difficile à supporter. Mais pouvez-vous prendre le temps de lire ce article. Nous y donnons des solutions pour enlever les poils sur le visage.
MAD
Le 04/11/2015
Bonjour a toute je suis tombé sur le site après avoir fait pas mal De recherche sur la pilosité au niveau du visage. je suis noire de peau et par rapport à cet article il est dit que l'épilation au laser n'était pas vraiment recommandé pour le type de peau que j'ai. J'aimerais savoir quel est la solution la mieux adaptée pour ma peau. J'ai 21 ans et étudiante, ce n'est pas toujours facile d'affronter le regard dégouté et moqueur Des étudiants de ma Faculté quotidiennement surtout lorsque votre petit ami vous taquine par moment mais vous fait comprendre que vous ne ressemblez pas au petit singe(j'ai es poils sur le corps entier du visage au pieds en passant par la poitrine) que vous pensez être.J'ai appris à vivre avec les poils se trouvant ailleurs que sur mon visage mais mon duvet et ma barbe me complexe beaucoup et me gène énormément . Je voudrais savoir svp Zaazi si les huiles ont de l'effet sur vous et aussi si la technique Du citron sur le visage chaque soir à des effets miraculeuses. Aidez moi s'ils vous plait car plus les jours passes plus sa me rend malade de me voir avec une barbe et un duvet.
Zahia
Le 03/08/2015
Est ce je peut acheter un appareil d'épilation pour éliminer les poils définitivement
Zahia
Le 03/08/2015
Bjr je n'arrive pas à choisir la solution .lazer ou bien épilation électrique merci
Zahia
Le 03/08/2015
Bjr je n'arrive pas à choisir la solution .lazer ou bien épilation électrique merci
laure
Le 22/07/2015
Je viens de trouver l appareil à ressort suit Amazon entre 5 et 15 euros. A tester et pourvu que ça marche !
cropp
Le 22/07/2015
Bonjour pour ma part j'ai fais une dizaine de séances de épilation à la lumière pulsée dans un cabinet esthétique. Je ai fais 15 séances au laser chez un dermatologue. j ai toujours autant de poids au menton si ce n'est est plus.Je viens de trouver l appareil à ressort dont parle lorene sur Amazon. Entre 5 et 15 euros. A tester...
rosalinda
Le 18/07/2015
LORENE, où peux t-on trouver cette appareil?
lorene
Le 25/04/2015
Bonjour,Il existe aujourd'hui un nouveau petit appareil manuel, spécialement conçu pour les poils du visage (à part les sourcils). C'est un petit ressort qu'on fait rouler le long du visage et qui arrache les poils un a un à la racine. J'avais du duvet foncé, étant très brune donc je l'ai acheté et ça fait 3 mois maintenant, mon duvet repousse moins foncé, quelques poils très épais de temps en temps que j'arrache à la pince, mais c'est vraiment nickel comme résultat, je le fais tous les 2 semaines environ. Et surtout, le point positif, aucune irritation après : ni boutons rouge, ni boutons blanc, ni gonflement (peut être la première fois ça enfle légèrement : appliquer une crème pour le change de bébé qui empêche l'apparition de rougeur ça marche très très bien). Bon courage!
kismy
Le 25/12/2014
pourquoi pas je vais essayer de passer tout les soir un jus de citron peu être sa va brûler le duvet a force
julie
Le 04/12/2014
slt; depuis un certain moment on ma parlé des bienfaits du miel, du sucre et du lait sur le visage; mais dépuis que j'aplique cette solution, j'ai constaté qu'il apparraissait des pilosités sur mon visage entier et des rougeurs; s'il vous plait aidez moi; je n'en peut plus
Toutpratique
Le 04/12/2014
Bonjour mamyté, Nous donnons dans cet article plusieurs solutions pour faire disparaitre les poils sur le visage dont l’épilation électrique. Suivez nos conseils ! Aussi, lors de votre prochaine visite chez votre gynéco, parlez-lui de ce problème, peut-être pourrait-il vous proposer un traitement hormonale.
mamyté
Le 03/12/2014
j'ai 65 ans, depuis 2 - 3 ans j'ai des poils blancs et durs qui poussent sous mon mentonje les retire à la pince à épiler mais ils repoussent de plus en plus vite, dois je continuer à utiliser la pince à épiler? les poils blancs ne disparaissent pas au laser que doit-on faire si l'on ne veut pas avoir la barbe... merci pour votre réponse
rosy
Le 09/11/2014
Alors zaazi on attend vos résultats sur l'huile des oeufs de fourmis cela a donné quoi?
Toutpratique
Le 28/10/2014
Bonjour Sarah Pourquoi ne pas lire cet article ? Vous y trouverez une solution à votre problème !
Sarah
Le 27/10/2014
Bsr, les filles voila jv avoir bientot 20ans e du coup j commence a avoir des apparution des poils au dessus des levres e mm aux seins c vraiment la honte et ca m met mal alaise que faire??? Mrci pour vos conseil
Toutpratique
Le 11/08/2014
Bonjour Nadia,Lisez cet article, vous y trouverez les conseils que vous cherchez.
Toutpratique
Le 11/08/2014
Bonjour Nadia,Lisez cet article, vous y trouverez les conseils que vous cherchez.
Nadia
Le 11/08/2014
coucou les filles. J'ai 15ans et je Suis très complexer par mon duvet. Il se voit sur le coter car il est très noir. J'ai déjà songer à le couper de très près. Donner moi des conseils svp avant que je fasse une gaffe. Merci
zaazi
Le 10/08/2014
salam, moi les filles j'ai essayé l'épilation électrique, le laser et ca n'a pas marché pour moi, comme je suis toujours à la recherche d'une solution et en surfant sur le net , j'ai découvert l'huile d'oeufs de fourmis je l'ai acheté et je viens de commencer l'application et bien sur à mes risques et je vous tiendrais au courant des résultats.
nonore
Le 01/06/2014
bonjour moi aussi j'ai ce probleme la j'ai déja fait du laser c'était mieux et maintenant ses revenu moi je veut me débarraser de ses poils merci de me donner une solution cordialement
Isabella
Le 06/04/2014
no mai serieu ca marche pa Jai esayai avc le vire pi ca a empirai! Je peu pa faire avc laser ou truc electrique mai maitrnant jai pa le choix dessayai de truc de charbon on dirai que ca marche et je vai prendre la chance
mamou
Le 02/04/2014
merci
mexi a vs
Le 02/04/2014
bon, merci ça va bien m aidée tous ces conseils
robert
Le 14/10/2013
2020 on va faire une publicité sur une mode d'une femmes moustache comme ça sera fine le problème une belle femme avec beau moustache
Claudine
Le 09/10/2013
Bonjour Eve, C’est simple, au sujet de l’huile de souchet, ou de l’huile d’œufs de fourmis, leur efficacité n’est absolument pas prouvé. Quand aux appareils… Je serai tentée de dire la même chose. Mais si vous voulez tester ces solutions n’hésitez pas à nous en faire part.Juste un truc : Attention aux arnaques !
Eve
Le 08/10/2013
Bonjour,Il y a 2 solutions intéressantes : 1.Deux huiles (de souchet ou d'oeufs de fourmis)à appliquer après l'épilation à la cire pendant qq temps; cela marche car ça amoindrit sensiblement la repousse à la longue. Des commentaires positifs existent sur le net. Ce serait d'ailleurs la plus ancienne méthode. 2.Un appareil dont le principe serait l'électrolyse à un prix moyennement correct, cependant aucun commentaire n'est disponible sur le net. Qu'en pensez-vous? Quelqu'un l'a-t-il expérimenté?Merci de témoigner.
Claudine
Le 06/04/2013
Bonjour Souma, je ne connaissais pas cette astuce. Un grand merci !
souma
Le 05/04/2013
salut;beh je voudrai bien vous remercier pour ces conseils mai g une autre method pour enlever du poil (ça marche pour tt type de poil )..c le charbon metez le au feu jusqua il deviend du cendre quand il refroidi appliquer-le sur la place poilu..apres une courte period de petrissage essayer d'enlever du poil vous verez qu'il sort tt simplement sans douleur.c vrai que votre peau devient un peu coloré mai la couleur du cendre disparaissera quand vous prenez une douche..mai le seul defaut c ke cette method vous debarrasse du poil temporairement mai elle pour moi elle reste plus meilleur ke la cire ^^(dsl mon français est un peu cassé psk chui pa française !
Toutpratique
Le 05/03/2013
Bonjour Nadia, Il est possible de décolorer les poils. Ils ne partiront pas mais on les verra moins. Aussi vous pouvez enlever ce duvet à la cire.
nadia
Le 05/03/2013
bonjour je n'ai que 13 ans et j'ai du duvet noir car je suis brune je voudrai k'il parte car sa devient un coplexe et a 13 ans je n'ai pa de fortune pour un laser ou uneepilation
Claudine
Le 20/02/2013
Bonjour Marie, Lisez cet article, je viens de le compléter !
Marie
Le 20/02/2013
Bonjour je voudrais me faire enlever les poils du menton et de la moustache par épilation électrique ou laser mais quelle serait la meilleure entre ces 2 et si il y a des effets secondaire ?
Toutpratique
Le 23/01/2013
Bonjour Karine, Enlevez ces poils soit chez un dermatologue, soit en institut de beauté.
Karine
Le 23/01/2013
Bonjour Claudine,Ou puis-je me débarrasser définitivement des poils indésirables sur mon visage?
Katia
Le 23/01/2013
Ma fille ne jure que par votre site ! je la comprend ! merci pour vos astuces au quotidien
Toutpratique
Le 26/12/2012
Bonjour malOrie, Lisez cet article puisqu’il traite de ce sujet !
malOrie
Le 25/12/2012
Boujours, j'ai besoin de conseil ! je n'ai que 16 ans est j'ai du duvert surement car je suis brune. Sa me complexe vraiment mais je sais pas quoi faire ! j'ai essiter : je voulait me les epiller mais j'ai peur que sa empire, apres j aimerais bien me les fait enlever definitivement mais avant sa je doit voir si a mon age je peut et si j'airais assez d'argent Que faire en attendent ?? :(
Real-Illusion
Le 08/12/2012
Bonjour ! Je suis tombée ici par hasard, m'égarant de quelques recherches, et je dois dire que j'ai été intéressée par le sujet. On parle souvent du poids qui complexe les femmes, de leurs formes, mais rarement de leurs poils qui, pourtant, peuvent être un véritable enfer pour les femmes. Et surtout pour les jeunes filles, lorsqu'elles doivent faire face chaque jour à leurs camarades de classe et leurs profs : si elles ont ne serait-ce qu'un duvet noir sur le visage, j'imagine à quel point elles doivent être complexées ! Mais imaginez qu'il s'agisse d'un problème d'hormones... je vous conseillerais d'en parler à votre médecin généraliste, puis à un endocrinologue, voir même un gynécologue et un dermatologue. Il vaudrait mieux, si le complexe est grand, je pense, faire le plus d'examens possible, au moins pour voir d'où viennent les problèmes !Je n'ai que 18 ans, encore lycéenne, alors mon avis ne compte peut-être pas pour vous, mais je suis avant tout quelqu'un qui cherche à aider et à conseiller au mieux.Bon courage à vous toutes !P.S. : Les problèmes de poils ne concernent pas seulement les filles : j'ai pu voir de très près des garçons en être complexés, car à un jeune âge, ils ont déjà une moustache ( et pour un collégien, ça ne pardonne pas forcément ).
nicsonb
Le 21/02/2012
salut CLAUDINE.je vous remercie sincerement pour vos déclarations.Il faut etre femme pour voir à quel point les poils complexent la femme.Et si toutes les femmes qui en souflent se mettaient ensemble pour réfléchir vraiment à comment faire pour que le rasage au laser soit à la porté de toutes les femmes.je vs remercie
pasmorabito
Le 16/05/2011
Laser pour se debarasser des barbes a t il des effets , si pas des effetes comment pourrais en avoir et a quel prix , faituguer des couper les barbes .. se; pascal
Eda
Le 07/03/2011
je ne suis pas esthéticienne, mais ce sont les conseils que m\'a donné un bon dermatologue
Claudine
Le 06/03/2011
Bonjour Eda, Eh bien, couper à raz une moustache noire cela va être joli ! On la verra de loin ! J\'imagine que vous êtes esthéticienne, mais vous savez tout le monde ne peut s\'offrir une épilation au laser...
eda
Le 06/03/2011
que de mauvais conseils! décolorer une moustache donne le résultat suivant: une moustache blonde, ce qui est affreux. Epiler des poils à la pince va ne faire que stimuler la pousse: en arrachant le poil on excite le bulbe. Le résultat: un poil qui pousse de plus en plus vite, noir et dru. Le mieux, faire une épilation au laser (un investissement qui vaut le coup) et en attendant de prendre rdv, on coupe le poil à ras au ciseau!

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