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Comment avoir les cheveux longs

Introduction

Comment avoir les cheveux longs ? Quels sont les soins à effectuer pour avoir rapidement les cheveux longs ?  Faut-il les couper souvent ? Faire des masques ? Utiliser certains shampoings ?  Se faire couper souvent les cheveux ? Si vous êtes de celles qui se plaignent de ne pouvoir avoir des cheveux longs, tant ...

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Comment avoir les cheveux longs ? Quels sont les soins à effectuer pour avoir rapidement les cheveux longs ?  Faut-il les couper souvent ? Faire des masques ? Utiliser certains shampoings ?  Se faire couper souvent les cheveux ? Si vous êtes de celles qui se plaignent de ne pouvoir avoir des cheveux longs, tant la pousse de leur cheveux est  lente, découvrez les gestes simples à effectuer au quotidien pour vos cheveux et nos conseils pour faire pousser ses cheveux plus vite afin d'avoir de beaux cheveux longs.

Comment faire pousser ses cheveux

de beaux cheveux longs

Avoir les cheveux longs

Pour accélérer la pousse des cheveux

1- Utilisez un bon shampoing

Pour avoir de beaux cheveux longs lavez les cheveux 2 fois par semaines avec un shampoing doux bien dilué.

Les shampoings pour soi-disant accélérer la pousse des cheveux n’ont pas beaucoup d’efficacité, et le plus souvent ils ne servent qu’à abimer vos cheveux.

Pour savoir comment laver ses cheveux lisez l’article de Toutpratique

LAVER LES CHEVEUX

2 - Huiles essentielles

Renforcez votre shampoing avec des huiles essentielles.

Versez 5 à 7 gouttes d’huile essentielle de romarin, de thym, de lavande, de bois de rose, de menthe poivrée ou d’ortie ajoutées à votre shampoing peut aider à accélérer la pousse des cheveux.

3 - Masque

Un masque de temps en temps ça va, tous les jours, bonjour les dégâts !

Après le shampoing utilisez un baume nourrissant sur les pointes.

Si vos cheveux sont secs et cassants, surtout l’été, desséchés par le soleil,  faites un masque, mais pas plus d’une fois par semaine.

Pour embellir votre chevelure ajoutez à votre masque maison quelques gouttes d’huile essentielle de romarin,

4 - Massage

Massez votre cuir chevelu

Des massages de la tête peuvent stimule la repousse des cheveux

Masser ne veut pas dire frictionner ! Pendant une minute environ, de la nuque vers le front et des oreilles vers le sommet, posez vos doigts légèrement écartés sur la tête en appuyant fortement, ensuite faites glisser la peau le long du crâne en exerçant  un mouvement en va-et-vient ou de rotation. Déplacez ensuite les doigts et recommencez ailleurs.

Certains massages de la tête avec des produits spécifiques peuvent stopper les problèmes des cheveux gras et humides à la racine.
  

5 - Se couper les cheveux ?

Ne vous coupez pas trop les cheveux !

Ce n’est pas la peine ! Les cheveux poussent par la racine et non par la pointe.

Couper souvent les cheveux ne sert qu’à enlever les fourches,  à les rendre plus beaux, plus sains,  mais (même les soirs de pleine lune)  en aucun cas n’accélèrera leur repousse.

6 - Brosse à cheveux

Laissez un peu tomber votre brosse à cheveux

100 coups de brosse par jour n’aideront jamais des cheveux à pousser mais les abimeront et les casseront, tout en les rendant électriques.

Brossez-vous les cheveux matin et soir, mais en douceur,  avec une brosse si possible en poils de sanglier.

7 - Ne serrez pas trop vos cheveux

A force de natter vos cheveux, de les maintenir serrer en chignon sous un élastique et des pinces, vous risquez de les casser.

Si vous devez les attacher, ce qui peut les protéger des agressions, laissez-leur un peu de mou.

8 - Quand on est sportive

Si vous faites de la moto, sous votre casque qui graisse et arrache les cheveux, protégez votre chevelure avec un foulard ou un bonnet en coton, que vous confectionnerez vous-même en vous inspirant des bonnets de douche.

Ce bonnet de coton servira également aux nageuses. Elles le porteront sous leur bonnet de plastique.

Les gymnastes, elles n’hésiteront pas à faire le poirier.

Cette position, bien que peu confortable et périlleuse, provoque un afflux sanguin vers la tête;  et lorsque les racines sont irriguées, elles produisent des cheveux plus forts et plus rapidement.

9 - Changez de régime !

Une alimentation équilibrée c’est bon pour la santé et ça stimule la pousse du cheveu.

Favorisez les poissons gras : sardine, maquereau  saumon, les céréales complètes, les viandes grillées, les crudités et les légumes cuits dans un peu d huile végétale, accompagnés d’un peu du soja, des noix, des amandes, des noisettes...

 levure de bière pour la beauté des cheveux10 - Compléments alimentaires

La cystine B6, les autres vitamines du groupe B, le zinc ou le soufre peuvent aider à fortifier et améliorer la pousse de vos cheveux.

Mais le meilleur fortifiant pour les cheveux (et les ongles) est la levure de bière. 

La levure de bière contient  des sels minéraux, des acides aminés et des vitamines : tout ce qu’il faut pour avoir de beaux cheveux longs en bonne santé.

Nous vendons de la levure de bière à la Boutique Toutpratique

Commentaires

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Toutpratique
Le 17/05/2019
Bonjour Kitty, nous avons lu et relu notre article sur la façon de soulager les problèmes d'hemorroides sans comprendre votre message. A aucun moment nous n'avons jamais évoqué l'eau. Ni froide ni chaude. Sans doute s'agit-il d'un autre site. Pour vérifier par vous même nous vous engageons à le lire : Hemoroides : quel remede naturel et astuce de grand mère contre les hemorroides : https://www.toutpratique.com/252-bien-etre-naturel/4475-hemoroides-quel-remede-naturel-et-astuce-de-grand-mere-contre-les-hemorroides.php
Kitty
Le 17/05/2019
Hemorroides: vous dites tout et son contraire! Eau froide, et eau chaude. Entre l un et l autre il faut choisir. Heureusement que je sais qu il faut de l eau froide...
fleurier
Le 04/08/2018
je cherche des astuces pour me faciliter la vie et surtout du naturel pour ma famille ainsi que pour notre planète .
Toutpratique
Le 01/08/2017
Bonjour Bichette, Vous avez parfaitement raison ! En fait l'huile essentielle était prévue à la base pour un flacon d'une plus grande contenance. Grâce à vous j'ai pu rétablir les bonnes proportions. Merci ! Claudine
Bichette
Le 01/08/2017
Bonjour, je trouve qu'il y a beaucoup de gouttes d'huiles essentielles dans vos recettes pour une seule application on ne doit pas dépasser quelques gouttes et vous parlez de 30 ou 40 !
BENABBOU
Le 31/03/2017
C'est absolument formidable comme astuces, malheureusement ces articles( comme les huiles essentielles par exemple, ou le vinaigre de cidre) sont introuvables chez nous.
Bernard
Le 25/10/2016
Salut, Cet article plaira beaucoup à ma femme. Merci de l’avoir partagé. À bientôt
Claudine
Le 08/02/2016
Bonjour marcel milot,Parfois ce genre de démangeaisons se calment en prenant un bain et en se lavant les cheveux. Si elles ne sont pas calmées après cela, il faut voir le médecin.
marcel milot
Le 06/02/2016
Bonjour, J'ai des problèmes de démangeaisons sur la tête derrière les oreilles et partout sur le corps assez intense. Merci !

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