Quel médicament pour soigner un rhume

Introduction

Dès que notre nez commence à se boucher et à couler la plupart d’entre nous se précipite chez un pharmacien pour acheter un médicament anti rhume, sans ordonnance. Pourquoi pas ? Après tout, s’ils sont vendus en pharmacie, gouttes ou comprimés et devraient forcément bénéfiques … en tout cas, jusqu’à aujourd’hui c’est ce que nous pensions. Mais voilà que, après enquête, 60 Millions de consommateurs nous signale que la plupart des médicaments contre le rhume (Actifed®, Dolirhume®, Ephedrine®, Humex®, Rhinadvil®, Sudafed®, Rhinofluimucil®) ne devraient pas être utilisés parce qu’ils risquent d’être dangereux pour notre santé. Aussi, pour eux, les antihistaminiques sont peu efficaces et la Vitamine C et le Zinc ou le sélénium ne servent à rien. Alors que prendre pour soigner un rhume ?

Soigner un rhume avec 3 remèdes naturels et efficaces

médicament efficace pour soigner un rhume

Les 3 meilleurs remèdes pour soigner un rhume 

1 - Soigner son rhume par la transpiration

Dès les premiers symptômes : picotements dans la gorge, éternuements, nez qui coule, nez bouché, mal à la tête, on enfile 3 pulls, on se met au lit sous des couvertures et sa couette, on boit chaud et on transpire le plus possible, afin de transpirer et d'éliminer les méchants virus.

 

2 - Soigner son rhume en nettoyant son nez

Sans attendre, dès que les premiers symptômes se déclare, puis jusqu’à la guérison totale, on nettoie son nez soit avec du sérum physiologique en dosettes ou un spray d’eau de mer pour désencombrer les fosses nasales et désengorger le nez.

Comment nettoyer son nez

- Inclinez la tête sur le côté et introduire l'embout délicatement dans la narine supérieure.

- Exercez une pression franche, le liquide doit s’écouler par l’autre narine.

- Laisser agir quelques secondes.

- Passez à l’autre narine, en inclinant la tête sur l’autre côté.

- Mouchez une narine après l’autre.

 

3 - Soigner son rhume en procédant à des inhalations

Ce très ancien et très efficace remède consiste à verser quelques gouttes d’huile essentielle dans un bol d’eau chaude et à respirer la vapeur qui s’en dégage.

Quelques conseils

N’utilisez que de l’eau chaude mais non bouillante.

Versez dans l’eau chaude 5 gouttes d’huile essentielle.

Placez votre tête au-dessus d’un bol d’eau chaude en vous couvrant d’une serviette en vous protégeant bien vos yeux.

Des huiles essentielles conseillées :

- L’huile essentielle de Niaouli

- L’huile essentielle de Ravintsara

- l’huile essentielle d’eucalyptus radié ou d’eucalyptus globulus

- l’huile essentielle d’arbre à thé.

rhume : soigner son rhume

 

 

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